- Speaker #0
Aujourd'hui, on a une invitée très spéciale, vous la connaissez, vous l'avez très certainement déjà vue, c'est notre amie Karen Zgoria, 45 ans, la mannequin officielle d'Octopus Coaching. Mais à la base, deux métiers, tu es socio-esthéticienne et fraîchement diplômée en coach en images. Et je crois que la meilleure personne pour nous en parler, c'est toi. Donc tu vas pouvoir te présenter à la communauté Octopus, une grande partie te connaît. Il y a pas mal de nouveaux. Et puis, c'est un métier aussi assez nouveau qui, je pense, pas grand monde connaît. Et pourtant, je pense que ça a en tout cas une grande place pour aider les gens. Donc, à toi de nous expliquer.
- Speaker #1
Alors, je vais vous expliquer ça. Donc, en fait, je m'appelle Karen, jeune mannequin de 45 ans. Et je suis, c'est vrai, socio-esthéticienne. Donc, peut-être, je peux expliquer ce que c'est que la socio-esthétique parce qu'on ne connaît pas. Donc en fait je suis esthéticienne de métier de base et je me suis spécialisée en faisant un diplôme universitaire à la faculté de médecine de Paris où là je suis en fait spécialisée pour les personnes en fragilité que ce soit au niveau de leur corps, une fragilité liée au niveau d'une maladie, d'un handicap, d'un... d'un accident de vie, que ce soit social ou autre, et donc je suis formée pour m'occuper de personnes fragiles. Et ensuite, j'ai voulu me spécialiser aussi en coaching en images. Donc en fait, tous ces métiers-là ont le même sens, c'est de retrouver une estime de soi, une confiance en soi. Et donc je vais avoir une approche vraiment de bienveillance, d'écoute. et de partage pour apprendre en fait aux personnes à pouvoir se retrouver en ayant une image d'elle-même qui vont les satisfaire. Donc le coaching en images ça va être de les aider mais via le vêtement, via l'apparence en fait que l'on peut donner parce que c'est vrai que d'un premier abord ce que l'on voit c'est ce que l'on paraît, on voit pas notre personnalité comme ça. Et d'avoir une bonne image pour soi, pour les autres, c'est très important. Et je vais donner des clés. Je vais donner des clés à toutes ces personnes qui ont une envie de changement. Donc ça peut être pour X ou Y raisons, mais leur apprendre à valoriser leur image.
- Speaker #0
Ok, je pense que c'est déjà plus clair. Et moi je suis vraiment persuadée, déjà je te connais depuis de nombreuses années, donc moi je te l'ai toujours dit. qu'il fallait que tu fasses quelque chose dans la mode. Il y a toujours des bons conseils, les bons mots. C'est vrai que tu as une oreille qui est très attentive à l'autre. Tu es vraiment dans le partage, etc. Et moi, je t'ai toujours dit, il faut que tu fasses un mannequin, que tu travailles dans la mode. Moi, je te l'ai toujours dit. Et c'est vrai que dans mon cas, où on transforme avec l'aide des autres coachs la vie des gens et le physique des gens, j'ai beaucoup de personnes qui ont des transformations physiques, que ce soit des grosses pertes de poids, Des gens qui étaient très, très minces, qui ont décidé de s'épaissir un petit peu. Ça va dans les deux sens. Mais du coup, qui ont du mal à adapter leur image et même de changer de garde-robe. Est-ce que peut-être tu as des exemples concrets au sein de la communauté Octopus ? Quel type de profil tu pourrais aider par exemple ?
- Speaker #1
C'est vrai que du coup, je peux aider vraiment tout type de profil. Que ce soit un professionnel qui veut par exemple changer de travail. ça peut aider vraiment à reprendre confiance en soi via le vêtement. Après une personne qui a une perte de poids ou qui ne se reconnaît pas, par exemple après une grossesse, c'est difficile de retrouver son corps, c'est difficile après soit une grosse perte de poids ou au contraire quand on a pris de la masse comme tu dis, ou alors que ce soit aussi lié au vieillissement, aussi de la... ce genre de choses comme ça, je vais donner des clés vraiment très concrètes. On va analyser ensemble le corps et l'image qu'il renvoie parce que souvent on a une mauvaise perception aussi de l'image qu'on a de soi. Surtout quand on a une grosse perte de poids par exemple.
- Speaker #0
J'ai remarqué que les gens en fait, il y a le physique qui change, qui s'ensemble. C'est concret, on a des mesures, on a le poids, on a le tour de taille, le tour de poitrine. Et en fait, les gens n'arrivent pas à changer de garde-robe. Et c'est vrai que c'est un... Alors, moi, je ne peux absolument pas les aider sur ce sujet-là. Mais c'est vrai que c'est un problème parce qu'ils arrivent finalement à atteindre leurs objectifs sur le papier, mais ils ne sont toujours pas satisfaits.
- Speaker #1
Donc, ça va être là l'approche aussi toute psychologique aussi que je vais avoir et toute l'écoute que je vais pouvoir avoir. Donc, en fait, dans un premier temps, concrètement, ce que l'on fait, c'est qu'on va faire un bilan. Savoir exactement, en fait... ce que recherche la personne, comment elle se trouve. C'est important pour moi de la connaître cette personne, c'est important pour moi de savoir comment elle se trouve et un peu dans quelle réalité elle est. Et en fait, via le miroir, via plein de choses, je vais l'aider vraiment à changer la perception d'elle-même. Donc ça va être pour des choses très concrètes. Je ne sais pas, je te le dis maintenant ?
- Speaker #0
Oui, ce qui est intéressant, c'est que les gens arrivent à se projeter, à imaginer, même si tu as les premiers conseils à mettre en place, sans parler de suivi ou quoi que ce soit, mais des gens qui regardent ou qui écoutent la vidéo ou l'audio. qui puisse se dire, ah bah ouais, en fait, moi j'ai envie d'aller dans cette démarche-là. Peut-être des premiers conseils qu'ils pourraient déjà mettre en place.
- Speaker #1
Le premier conseil que l'on peut avoir, c'est de faire aussi une analyse de colorimétrie. Alors en fait, ça va être de connaître les couleurs qui nous correspondent. Par exemple, si je mets un haut, là j'ai un haut rose, je sais que ça fait partie de ma colorimétrie, ça fait partie des teintes qui me correspondent, et ça va mettre... de suite mon visage en valeur. Donc ça, c'est très important, c'est des choses concrètes. Souvent, quand on ne sait pas s'habiller, on met du noir. Et en fait, c'est...
- Speaker #0
Mais quel exemple !
- Speaker #1
Voilà ! Quelqu'un qui s'est habillé !
- Speaker #0
Ah non, mais... Et le reste de la population qui met du noir.
- Speaker #1
Et en fait, ça donne aussi, si tu veux, un état d'esprit. une envie, ça va apporter de la confiance. Mais savoir quelles couleurs nous correspondent, parce qu'il y a des couleurs qui peuvent complètement t'éteindre. Et donc ça, c'est important de savoir dans quelle colorimétrie on fait partie. Ensuite, via les mesures, un peu comme toi, je vais étudier la morphologie vraiment du corps. Et là, en fait, il y a plusieurs types de morphologie. On en a environ huit, si tu veux. Et là, en fonction de ta morphologie, Je vais harmoniser les vêtements et les adapter pour qu'il y ait, en fait, que tu aies un corps le plus harmonieux possible.
- Speaker #0
Les fameuses coupes, etc.
- Speaker #1
Voilà, c'est ça. Par exemple, tu vois, si on est petite, il ne faut pas porter de pantacourt parce que ça coupe la jambe. Ça va être ce genre de choses comme ça. Et ça va être vraiment des... Je vais donner vraiment des tips, des idées. Et là, et même, on peut aller voir l'armoire concrètement de la... cliente et là lui dire non là en fait ça te tasse ça t'allonge pas, si tu veux être allongé ne mets pas ce genre de ligne là si tu veux t'affiner, ne mets pas de ligne horizontale, ça va épaissir mais mets plutôt des lignes verticales ça va être ce genre de choses là en fait.
- Speaker #0
Ok et c'est vraiment accessible à on va dire même aux débutants parce que moi concrètement là ce que tu me racontes j'ai jamais vu Fais attention à ça. Je n'ai aucune idée de ce que tu parles. Et c'est vrai que je pense que des femmes ou des hommes qui sont plus dans la mode, les termes que tu vas utiliser, ça va peut-être leur parler. Mais par exemple, une débutante comme moi, c'est vraiment accessible à tout le monde. Tu vas réussir à expliquer.
- Speaker #1
Oui, je vais m'adapter. Je vais m'adapter à la cliente, à ses envies, à ses besoins. Et aussi, je ne vais pas la transformer. Je ne vais pas lui créer un style qui ne lui correspond pas. Et donc là, via des questionnaires, via toute une approche que l'on va avoir toutes les deux, on va étudier le style qui convient. Le but, ce n'est pas de relooker. Je ne vais pas être du relooking. Le but, c'est de se retrouver et se retrouver bien en fait. Se retrouver bien dans sa peau, dans ses vêtements. C'est très important.
- Speaker #0
C'est une problématique que pour le coup, je connais très bien parce que moi, je n'ai jamais fait attention à ça. D'ailleurs, tu me parles chinois. Ce n'est pas une question, pour ma part, de confiance, je pense. Mais c'est vraiment... Je ne m'y suis jamais intéressée, finalement.
- Speaker #1
Et on ne le sait pas,
- Speaker #0
forcément. On ne le sait pas. Et puis, je ne sais pas. Peut-être l'éducation. Je ne sais pas de quoi ça vient. Mais par contre, pour la petite histoire, et peut-être que ma proposition va t'intéresser, mais j'ai été contactée récemment par un magazine quand même connu qui est Forbes, qui n'est pas du tout... Moi, dans mon style de lecture, pas forcément de style de personne avec qui je travaille, parce que j'ai des dirigeants, des gens qui sont entrepreneurs, même des investisseurs avec qui je travaille chez Octopus Coaching. Mais c'est vrai que pour moi, je ne m'y suis jamais intéressée. Et c'est vrai que moi, je vais à un rendez-vous comme ça. J'ai déjà été à des rendez-vous très importants, sans même du tout porter d'importance à l'aspect des vêtements. et pourtant, la personne qui... J'ai une personne qui est très connue, qui est un dirigeant très connu d'une multinationale qui m'a aidée en fait au développement d'OctoPlus depuis le début. Et la première chose qu'il m'avait dit, il m'avait dit le jour où tu veux vraiment entre guillemets percer dans le milieu de l'entreprise, etc. Que tu veuilles ou non, il va quand même falloir respecter certains codes. Il n'est pas question de te transformer, mais quand même de t'adapter. Et du coup, si ça te branche, pour que ça soit aussi plus concret peut-être pour les gens qui nous regardent. c'est de faire l'exercice sur moi pour cet objectif d'interview avec Forbes et de voir concrètement comment tu t'y prends. Et puis, avec une débutante qui n'y connaît rien, vers quoi ça peut... Qu'est-ce que ça peut donner concrètement ?
- Speaker #1
En fait, il faut savoir que 77% de ce que l'on peut voir quand une personne, un dirigeant parle devant un auditoire, 77%, les personnes vont retenir son apparence. C'est fou. 77% à 38%, ils vont retenir sa gestuelle, ce qui est encore du non-verbal. Oui, clairement. Et il doit rester environ 7%, 5-7%, où là, c'est le verbal.
- Speaker #0
Donc concrètement, tu peux dire n'importe quoi, si tu es bien sapé et que tu sais bien parler, tu es le roi du monde.
- Speaker #1
Ça va être exactement ça. Et en fait, c'est vrai qu'il y a des codes. Par exemple, quand tu vois les hommes politiques, ils sont en bleu marine, parce que ça apporte de l'assurance, ça apporte de la rigidité, ça apporte quelqu'un à qui on peut donner confiance.
- Speaker #0
Ok, je reconnais bien Vincent aussi.
- Speaker #1
C'est moi qui l'habille. Et c'est vrai que du coup, dans un sens, malheureusement, il y a des codes dans notre société. Et si tu veux te faire entendre, si tu veux qu'on puisse te faire confiance, il va falloir aussi que tu apportes une image d'une personne qui a confiance en elle. Et ça va être via le vêtement. C'est l'apparence que l'on voit à 77 ans.
- Speaker #0
C'est fou, tu vois cette statistique, je ne la connaissais pas et c'est incroyable. Et ça correspond vraiment à ce qu'a toujours dit cette personne qui m'aide pour le développement d'OctoPlus. Et lui, vraiment, il a été...
- Speaker #1
Souvent, on le voit au niveau des hommes politiques, je ne sais pas si tu te rappelles, mais souvent, les futurs présidents ou autres ont eu un régime, se sont pris en main, ont eu pareil un coaching en images, que ce soit hommes ou femmes. C'est quand même très important. C'est ce que l'on renvoie en fait en premier. Ça va être vraiment ce que la personne va renvoyer quand on la voit. Et en fait, ça va redonner aussi cette confiance. Et ça, c'est important. Et donc du coup, c'est important de... Après, on va voir la personne, sa façon de sourire, sa façon de s'imposer, sa façon de se tenir, sa posture. Tout ça en fait va être tenu en compte parce que dans le coaching, on va avoir... toute cette globalité. Et moi, via aussi mon métier d'esthéticienne, je vais apprendre du coup aux dames et aux messieurs à prendre soin de leur peau, à prendre soin de leur apparence, de leur peau, à avoir de bons gestes, à avoir aussi des techniques de maquillage, mais très simples. C'est pareil. On ne va pas avoir...
- Speaker #0
Ça, ça me parle. Il y a tout à faire.
- Speaker #1
Je suis hyper motivée et je ne connais pas...
- Speaker #0
Je ne connais rien, concrètement. Et vraiment, ça me... Justement le fait que je ne m'y sois jamais intéressée et que j'y connaisse rien et qu'à l'inverse on m'a toujours dit mais Emilie en fait si tu veux vraiment monter en puissance il va falloir que tu t'y intéresses. Finalement j'ai un peu repoussé les problèmes comme quelqu'un qui n'est pas motivé.
- Speaker #1
Mais parce que ce n'est pas forcément la priorité aussi, il faut être motivé.
- Speaker #0
Et là je me dis voilà le challenge, c'est la bonne occasion justement pour apparaître dans un magazine et surtout en vidéo. pas justement que de la parole, ça sera de la vidéo, de l'importance de la posture, de l'apparence, et puis des stages aussi que je veux faire passer, mais avec ce que tu m'as dit, finalement, il faut que je me focalise sur l'apparence.
- Speaker #1
Et je sais pas si deux mois, ça va suffire.
- Speaker #0
Là, j'ai deux mois pour me transformer. Même pas, il n'y a pas tout à fait deux mois, du coup.
- Speaker #1
Il n'y aura pas de transformation.
- Speaker #0
Il y aura adaptation, comme on peut dire. C'est ça.
- Speaker #1
En fait, ça va être juste aussi prendre soin de toi. Parce que tu prends soin des gens aussi, tu prends soin en fait de tout le monde, mais il faut savoir aussi prendre soin de soi. Et ça va être aussi une façon de toi de prendre soin de toi. Et je vais t'apprendre à prendre soin de toi, à prendre soin de ta peau, à prendre soin de tes cheveux, à prendre soin de ton apparence et tu vas être bien.
- Speaker #0
C'est la dernière vidéo que vous voyez où je suis claquée au sol comme ça, ça va être dingue. Non, bah écoute, écoute, moi je suis impatiente de démarrer, de découvrir ça. Ça va être vraiment une aventure qui est complètement nouvelle. Et puis franchement, je me réjouis de découvrir ce que tu vas nous partager.
- Speaker #1
Avec un grand plaisir. Et puis du coup,
- Speaker #0
je vais mettre en description un petit peu où est-ce que les gens peuvent te retrouver. En plus, tu habites à Ognon, donc juste à côté de la Grange, à proximité de Genève. Je crois que tu m'avais parlé aussi que tu pouvais intervenir en visio, donc pour les gens qui sont plus loin. C'est aussi une possibilité de le faire en visio. Donc, écoute, c'est carrément cool.
- Speaker #1
Je vais expliquer un petit peu les étapes, si tu veux, du coaching.
- Speaker #0
Oui, carrément.
- Speaker #1
Parce que ça peut être intéressant pour les gens qui ne connaissent pas. Donc, dans un premier temps, on va faire ce bilan où on va vraiment apprendre à se connaître. Ensuite, une fois qu'on aura défini vraiment ce que l'on souhaite, ce que la personne souhaite faire, là, après, je vais étudier d'abord le visage. On va étudier la morphologie de ton visage, la morpho-visage. On va étudier la coupe de cheveux, les lunettes, on va étudier les soins de peau, le maquillage, s'il y a besoin d'un maquillage, si on a envie aussi d'un maquillage, parce qu'on n'est pas obligé, c'est selon les envies. Et la colorimétrie, une fois qu'on a fait tout ça...
- Speaker #0
Je te coupe, c'est valable pour les hommes comme pour les femmes ?
- Speaker #1
Comme pour les femmes. À chaque fois, que ce soit homme ou femme, sauf le maquillage, généralement, les hommes, non. pas trop, sauf ceux qui font de la vidéo où là on peut camoufler des cicatrices de l'acné, ce genre de choses mais c'est extrêmement rare mais sinon prendre soin de sa peau, prendre soin de sa barbe prendre soin de ses cheveux c'est très important aussi pour un homme d'avoir de bons gestes aussi, de beauté en fait ensuite après ça on va étudier donc le corps, donc on va faire la morpho du coup silhouette... Donc là, on va étudier la forme de ton corps, comment il est. Et en fait, il faut savoir que pour une femme, la morphologie la plus demandée, la plus parfaite, la plus idéalisée, c'est une morphologie en X. Que ce soit les épaules et les hanches qui ont la même taille et une taille marquée. Ok. Voilà. Et en fait, en fonction de ça, par exemple, si tu es plus large au niveau des épaules et que tu as un bassin plus étroit... Je vais, par exemple, élargir un peu ton bassin pour pouvoir vraiment avoir cette silhouette en X et harmonier ta silhouette. Ensuite, après avoir fait ça, on va étudier ton style. Donc là, je vais te poser plein de questions, je vais te montrer plein d'images pour savoir ce que tu aimes, ce que tu n'aimes pas. Si là, tu te verrais avec une robe à fleurs, par exemple, et à froufrou. Ou pas du tout. Et en fonction de toutes les images, je vais étudier les réponses que tu m'as données. Et là, je vais te définir trois styles. Et en fonction de ces trois styles, on va étudier ensemble et on va travailler ensemble ce qui te convient le mieux. Ensuite, après, c'est la possibilité. On peut avoir l'accompagnement dans le dressing de la personne, que ce soit homme ou femme. Donc là, par exemple, je n'arrive pas à mettre ce gilet. Je trouve qu'il ne me va pas bien. Ou ce pantalon, est-ce que j'ai fait une erreur en l'achetant ? Ou c'est parce que je n'arrive pas à avoir de style avec ? Et là, en fait, je vais donner plein d'idées au niveau accessoires, au niveau de comment on peut le porter, comment on peut te mettre en valeur avec ce gilet ou avec ce pantalon. Comment on va te chausser ? Comment on peut... Vraiment, ça va être...
- Speaker #0
Vraiment tous les aspects.
- Speaker #1
Oui, tous les aspects. Ça va être vraiment très global. Les bijoux, tout ça, tous les accessoires.
- Speaker #0
Ça reparle bien, les bijoux.
- Speaker #1
Après, c'est pareil pour les hommes. Les chaussures, les sacoches, s'ils ont besoin d'aller travailler. Si un costume, comment choisir le bon costume ? Comment choisir ?
- Speaker #0
Cravate, papillon. Cravate,
- Speaker #1
papillon. Savoir en fonction de ce qu'il va y avoir comme entretien, par exemple. Comment choisir le bon vêtement pour marquer, pour dire, oui, cette personne, elle a du style, elle a quelque chose.
- Speaker #0
Elle en impose.
- Speaker #1
Elle en impose, oui. Et lui aussi, ça va lui donner confiance, en fait. Ça, c'est super important. Et ensuite, une fois qu'on a établi tout ça, après, je peux aller jusqu'à l'accompagnement shopping. Et donc là, je vais sélectionner des boutiques. En fait, je vais te préparer un petit tour shopping.
- Speaker #0
Incroyable.
- Speaker #1
Et là, je vais préparer en fait les boutiques qui te conviennent en fonction de ton budget aussi. Tout ça, je vais m'adapter en fonction du budget, que ce soit au niveau des crèmes de beauté, du maquillage ou des vêtements. Je vais m'adapter à tout budget. Ok. vraiment, ça c'est important. Et on peut trouver maintenant. tout budget.
- Speaker #0
Et j'ai découvert il n'y a pas longtemps qu'il y avait un service qui existait, alors ça se trouve ça existe depuis super longtemps, des gens justement qui choisissent les vêtements pour les personnes, ils les commandent et les personnes reçoivent directement les vêtements chez eux en fonction de leur style, de la saison, etc. Est-ce que c'est quelque chose toi que tu proposes ou pas ?
- Speaker #1
Alors oui, je pourrais le faire, mais ça sera encore plus complet du coup.
- Speaker #0
Ok, c'est pour aller encore au-delà une fois que tu as fait le package.
- Speaker #1
Parce qu'en fait moi le but, c'est qu'après je vais laisser cette personne. Après, normalement, elle a compris. Le coaching, en fait, c'est ça, même pour toi.
- Speaker #0
Bien sûr, c'est d'être autonome.
- Speaker #1
En fait, c'est d'être complètement autonome. Et alors, ce qui est super, c'est que du coup, les clientes, elles m'envoient souvent des messages en me disant, regarde, aujourd'hui, j'ai mis ça, je me suis coiffée comme ça, j'ai osé, je me sens bien. Il y aura toujours un accompagnement, mais le but, c'est d'y arriver seule. Et dans, malheureusement, ce genre de boîte, on le fait à ta place. Et ça ne définit pas forcément non plus un style ou la morphologie. C'est des fois un peu trop à distance. Et donc, du coup, là, ça va être vraiment personnalisé. OK. Et en fonction de toute la formule, des formules que l'on peut choisir, je mets en ligne trois formules. Mais en fonction de la formule que l'on va choisir, il y a toujours un book à la fin. À la fin, je fais toujours un récapitulatif. J'offre vraiment le book. Et là, on pourra toujours se replonger dans le book, voir la colorimétrie qui correspond. On l'a aussi sur WhatsApp, pour ne pas se retrouver avec un papier avec toutes les colorimétries. Et aussi, après, sur ma chaîne YouTube, il y a tous mes tutos, tutos make-up, tutos pour les crèmes, mes routines du matin, mes routines du soir. Tout ça va être mis en place. dans les jours qui viennent.
- Speaker #0
Et c'est quelque chose que...
- Speaker #1
Que les personnes vont pouvoir refaire, revoir.
- Speaker #0
Refaire, revoir, mais est-ce que par exemple la colorimétrie, elle évolue avec le temps ? Est-ce que par exemple, une fois que tu l'as fait une fois, tu n'as pas forcément besoin de le refaire ? Après, tu peux peut-être amener régulièrement des conseils en fonction des modes, peut-être des saisons.
- Speaker #1
Pas forcément. Non, pas forcément. Généralement, c'est quelque chose, parce qu'on va voir sa couleur de peau, sa couleur au niveau des yeux, sa couleur au niveau des cheveux. Après, c'est quand on passe à une couleur, par exemple de cheveux tout blanc. Là, on ne sait plus trop. Et c'est là aussi où on peut des fois un peu changer. Mais en fait, on ne va pas changer. On va juste apporter des plus. OK. Voilà. Il n'y a pas un gros changement à faire. OK.
- Speaker #0
Bon, je crois que c'est bien complet. Je vais avoir du pain sur la planche. J'ai hâte de faire le tuto make-up. Ça va être absolument incroyable. Mais écoute, moi, je suis très curieuse. J'aime aussi vraiment tester. Pour les gens, parce que c'est comme un coach qui fait faire du sport aux gens et qui ne fait lui-même jamais de sport ou qui ne teste pas ses méthodes. Finalement, tu vas dans le mur, ça ne marche pas dans le temps. Et là, c'est vrai que je suis motivée à tester parce que c'est vrai que j'ai un objectif concret où j'ai envie de faire forcément bonne impression. Et puis, c'est aussi l'occasion de tester quelque chose où je suis persuadée qu'il est vraiment complémentaire à ce que moi, je propose avec Autoplus. Et du coup, je suis sûre. que tu vas pouvoir transformer des vies aussi avec plaisir bon, écoute, je te remercie merci de nous avoir partagé tout ça de toute façon, je pense qu'on va avoir des petites vidéos très sympas qui devraient sortir très prochainement en tout cas, merci de nous avoir écouté et puis à très bientôt
