Speaker #0Bienvenue dans Pouvoir Intérieur, l'émission qui te donne le pouvoir. Découvre chaque semaine l'exploration d'une thématique en lien avec la santé, le sport, la spiritualité ou l'entrepreneuriat libre et à l'union. J'inviterai parfois aussi des personnes inspirantes à partager leur histoire, qu'ils soient entrepreneurs, artistes, créateurs, créatrices ou encore sportifs de haut niveau. L'intention de ce podcast est simple, t'aider dans ton exploration personnelle de ton pouvoir intérieur et ta propre vérité. Bonne écoute et souviens-toi que nous sommes tous nés pour briller. C'est parti pour la reprise de ce podcast, très content de vous retrouver. Pour ceux qui m'écoutent pour la première fois, bienvenue. Format un peu spécial pour cette reprise, je suis tout seul en solo. Il y aura bien sûr des invités qui vont réunir sur le podcast, mais je vais me permettre aussi de temps en temps, et même assez souvent, de faire des épisodes en solo. L'intention sera toujours la même, vous donner un maximum de valeur, de partage en toute sincérité, en toute transparence et vulnérabilité aussi. Et je parle vulnérabilité parce que pour cet épisode et cette reprise, Je me suis permis, je me suis autorisé d'être vulnérable, transparent et généreux dans tout ce que je peux vous partager en lien avec le sujet de l'abondance. On va parler d'argent, de peur, de foi et d'amour. On va essayer de répondre à la question comment se relier à l'abondance, qu'est-ce que l'abondance et comment faire en sorte de ne jamais manquer de rien parce que c'est possible. Je vais vous partager. Dans cet épisode, les étapes qui permettent de se connecter à cette force, à cette énergie infinie qu'est l'abondance, parce que j'ai vécu un peu ces transformations. Je vais raconter notamment l'histoire de comment je suis passé d'homme en deuil, effrayé par le manque, à un homme en totale confiance, persuadé que le succès le suivra partout. Et je ne dis pas ça pour me la péter ou pour quoi que ce soit, c'est juste en toute humilité, un peu la transformation, le parcours que j'ai vécu. Je suis encore en train d'apprendre, je suis encore sur mon chemin. Mais j'ai appris certaines choses que j'aimerais partager. Je vais commencer par cette citation de Hélène Cady sur l'abondance qui a dit Attends-toi à que chacun de tes besoins soit répondu. Attends-toi à trouver aussi une réponse à chacun de tes problèmes. Attends-toi à avoir de l'abondance à tout niveau de ta vie. Et attends-toi à évoluer et progresser spirituellement pendant toute ta vie. Voilà pour cette citation de départ. Maintenant, on va rentrer dans le vif du sujet, cette abondance, cette notion du manque. Et justement, la première étape pour cheminer vers l'abondance et se connecter à l'abondance, c'est d'abord de quitter le manque et le doute. Personnellement, et donc je vais partir sur mon histoire personnelle pour expliquer un peu et être spécifique dans cette notion de manque et de doute, en tout cas le manque et le doute appliqué à mon humble histoire, qu'on est en octobre 2020. Je vis le moment, le... plus compliqué et douloureux de ma vie. Mon père vient de quitter ce monde, en portant avec lui une partie de mon âme. Il y avait cette détresse et cette douleur insoutenable du deuil qui vivaient en moi. Et pour tous ceux qui écouteront ce podcast et qui ont déjà vécu un deuil, vous seuls pouvez connaître l'intensité de cette douleur. Et je vous envoie tout mon amour, toute ma compassion, toute mon énergie positive. Si vous vivez un deuil, vous êtes encore en train de le vivre. Mais c'est très intense. Mais en même temps, en parallèle de cette détresse et de cette douleur, il y avait aussi une peur. Une peur que je connaissais bien et qui, ce jour-là, était particulièrement présente. La peur du manque. Au moment où mon père nous quitte, mon frère avait 19 ans. Et la question qui m'obsédait par-dessus tout, peut-être même encore plus que pourquoi j'avais aussi mal, c'était la question de comment va-t-on financer les études de mon frère jusqu'au bout et honorer la mission de mon père. La mission de mon père, c'était toujours, je veux juste que vous alliez au bout, vous alliez au bout de vos études, que vous soyez prêts pour votre vie professionnelle, votre vie d'adulte, votre vie de futur père ou de future mère pour ma sœur. C'était sa mission à lui et il n'a pas pu la... Enfin, on ne va pas juger ce qu'il a pu la finir. On n'a pas pu la finir, il est parti. Mais en tout cas, c'était sa mission à lui. Et ce jour-là, au moment du deuil, je comprenais que cette peur du manque... allait devenir une priorité de vie à mieux gérer. Et c'était pour moi le début du chemin vers l'abondance. Et ce chemin de l'abondance commence par un retour dans le passé. Et c'est la première étape du chemin. Donc, cette étape, c'est simplement identifier la source de la peur du manque. Ce sentiment désagréable qui nous pousse à nous inquiéter de ne pas avoir assez. ce sentiment de manque et trouve souvent ses racines dans notre enfance, dans votre enfance et l'éducation que vous avez reçue. Et là, ce qui va être intéressant, c'est que comprendre les origines de ce manque, de cette peur du manque, peut nous aider à libérer cette peur et embrasser une vie plus simple, plus fluide, d'abondance. Dans mon cas personnel, il a suffi d'une phrase répétée trop souvent au cours de mon enfance pour développer cette peur du manque. Cette phrase était Tu sais, Ali, quand tu es né, on n'avait rien. Il y avait même des jours où on ne savait pas si on pourrait te nourrir. Le fait d'avoir entendu cette phrase, c'est assez désagréable. Bien trop tôt, vraiment tout petit, avait conditionné mon rapport à l'argent et à ces dualités richesse-pauvreté. Donc j'avais peur de dépenser trop d'argent et de manquer de quoi que ce soit. J'avais peur d'être un poids, entre guillemets, à nourrir pour mes parents et ma famille. J'avais peur que les gens que j'aime manquent de quoi que ce soit. Et j'ai gardé cette peur en grandissant. Je sais que mon cas n'est pas isolé. Et je vous partage... Je vous partage un peu les sources les plus courantes, les plus classiques de la peur du manque pour que votre repérage, votre identification de cette peur et de l'origine de ce manque soit le plus simple possible. Donc j'espère que ce que je vais vous partager là aidera certains d'entre vous à identifier le point de départ dont ils ont besoin pour cheminer vers l'abondance. Donc en premier, on a les comportements et les attitudes de nos parents. Les parents qui eux-mêmes ont des soucis financiers ou qui expriment régulièrement des inquiétudes au sujet de l'argent, ils peuvent transmettre ces peurs à leurs enfants. L'enfant va absorber ces attitudes et certaines paroles et les intégrer dans sa propre vision du monde. On peut parler un peu de conditionnement. Il y a aussi les messages verbaux et non-verbaux, typiquement des phrases comme Fais attention, l'argent ne pousse pas sur les arbres On doit faire attention à toutes nos dépenses Ce genre de phrases, et il y en a encore plusieurs bien sûr du même type, peuvent transférer et inculquer une mentalité de rareté avec laquelle l'enfant et le futur adulte va grandir. Il y a aussi des traumatismes financiers, des expériences comme vivre une période de grande pauvreté, voir ses parents perdre leur emploi ou être témoin de certaines disputes familiales sur l'argent. Tout ça, ça peut laisser des marques durables. On a aussi des comparaisons sociales. Les enfants qui grandissent en se comparant constamment aux autres enfants plus riches peuvent développer un sentiment de manque et d'insécurité financière. Cette liste est non exhaustive, mais quelle que soit la raison qui explique le développement de votre peur du manque, sachez, et c'est le plus important, c'est certainement un des messages clés de cet épisode, Sachez qu'il n'y a rien de définitif. Bien au contraire, pas de fatalité, tout peut changer. Et justement, c'est l'enjeu de ce qui va arriver par la suite. Ce qui nous emmène à notre deuxième étape de ce cheminement vers l'abondance. Et je vais parler notamment du cas des entrepreneurs, parce que je travaille avec beaucoup d'entrepreneurs indépendants. Quand je travaille avec eux et qu'on identifie ensemble leur peur du manque, je vois à quel point elle impacte leur vie et leur business. Et généralement, je leur pose deux questions très simples. D'ailleurs, c'est une question que je pose à n'importe qui qui me parle de peur du manque ou de... d'envie de se relier à l'abondance. Ces deux questions sont les suivantes. Est-ce que tu as manqué une seule fois d'argent dans ta vie ? Mais pour de vrai, genre zéro, dans ton compte, il n'y avait plus rien. Ça, c'est la première question. Et la deuxième question, est-ce que là, tout de suite, à cette seconde précise, ton compte bancaire est vide et tes proches manquent de quoi que ce soit ? Leur réponse à ces deux questions est négative 9 fois sur 10. Il y a un cas exceptionnel où la réponse peut être positive, mais quasi tout le temps, la réponse est négative. Ce qui me permet de leur introduire. la notion la plus importante à comprendre sur cette peur du manque, c'est que c'est une création mentale. Et comme toute création mentale, nous avons la possibilité de la désamorcer. Ou plus justement dit, nous pouvons l'observer et la déconstruire. La peur du manque va se manifester dans votre vie à travers vos décisions personnelles, professionnelles, mais aussi dans vos relations familiales, amicales, amoureuses et sociales. Elle prend vraiment de la place, elle influe sur nos attitudes et notre manière de dépenser ou investir. Et comme beaucoup de choses tournent autour de l'argent, c'est vraiment problématique. J'ai compris trois choses essentielles sur mon chemin que je vous partage ici et qui m'ont permis de quitter le manque et de me relier à la richesse. Première chose, de la même manière que la peur du manque est une création mentale, ce qu'on vient de dire, le sentiment d'abondance peut être créé par vous et ne dépend que de vous. Vous êtes responsable et vous êtes surtout libre de créer le sentiment et l'énergie d'abondance tout moment dans votre vie et ça peut commencer dès maintenant tout de suite. Deuxième chose, la peur et l'amour sont deux forces qui s'opposent. Elles ne peuvent pas cohabiter ou coexister en vous. Donc c'est à vous de choisir si vous voulez vivre et évoluer dans la peur. ou dans l'amour. Et la troisième chose, c'est que, et ça c'est plutôt un rappel, parce que beaucoup de choses, enfin vous le savez parce que vous le vivez, mais vous n'avez aucun contrôle sur vos pensées. Vos pensées viennent à vous sans que vous le décidiez. D'ailleurs, 95% de nos pensées quotidiennes sont des pensées récurrentes, répétitives. Et donc la vraie question avec nos pensées, c'est, ok, elles viennent à nous, fine, mais que faire de ces pensées ? Quelle histoire vous voulez vous raconter ? Une fois qu'elles sont venues de manière automatique, c'est à nous de décider et de choisir ce qu'on fait de nos pensées, et notamment les pensées négatives. Et on a plus de pensées négatives automatiquement que de pensées positives. Ça, c'est dû à notre nature, à notre instinct de survie, à notre historique et nos ancêtres. C'est à nous de faire le choix conscient et responsable, de transformer au mieux, autant qu'on peut, chaque jour, les pensées négatives en pensées plus positives. Et donc, c'est armé et soutenu par ces trois prises de conscience que je viens de vous partager, que j'ai cheminées chaque jour pour observer littéralement toutes les scènes de ma vie, toutes les interactions, toutes les décisions, toutes mes attitudes dans lesquelles la peur du manque venait intervenir négativement. Et c'est un vrai travail de fond, parce que j'ai eu besoin de ralentir un peu mon rythme de vie et tout ce que je faisais chaque jour pour me laisser le temps de prise de recul et d'observation de ce que je vivais et un peu de mes attitudes. Et à chaque observation... consciente, ma seule mission était de décider de remplacer par une action ou décision plus vertueuse, reliée à l'amour et à l'abondance. C'est-à-dire que dans des cas de figure où vous êtes au resto, des cas de figure où cette peur du manque peut se présenter, vous observez ça et vous faites votre mieux pour remplacer l'attitude qui est générée par la peur du manque par une attitude plus relâchée, plus connectée à l'abondance et un peu à se dire dans ma tête et dans vos têtes J'ai tout ce qu'il faut et j'aurai toute ma vie tout ce qu'il faut. Il n'y a aucune raison de s'inquiéter, de paniquer par rapport à l'argent et par rapport à, au-delà de l'argent, toutes les opportunités de la vie. Bien sûr, cette déconstruction demande du temps, surtout si vous avez passé les 20, 30, 40 dernières années de votre vie reliées à cette peur du manque. Vous aurez besoin de lâcher à tout jamais certaines croyances fausses, limitantes, qui vous accompagnent depuis bien trop longtemps. Ce n'est pas simple. Donc, soyez indulgent, patient et le moins sévère possible avec vous-même pendant ce voyage et ce cheminement. Et soyez aussi énergétiquement prêt et disposé à recevoir les bienfaits que vous désirez et que vous méritez. Ne vous limitez pas par des croyances restrictives ou un sentiment d'indignité ou de non-mérite. Vous méritez le bonheur, vous méritez l'abondance, vous méritez toutes les richesses du monde. Et toutes les actions comptent sur ce chemin, même les plus petites qui vous paraissent insignifiantes comptent, elles ont leur poids. Donc voilà, quelques petits exemples. Autorisez-vous à dépenser plus la prochaine fois que vous allez au resto. Offrez-vous ce beau cadeau, que ce soit un cadeau matériel ou expérientiel que vous n'osez pas acheter depuis plusieurs mois, que vous n'osez pas vous offrir depuis plusieurs mois, voire années pour certains. Régalez vos proches encore plus que d'habitude. Investissez dans une nouvelle formation ou un nouveau produit qui servira vraiment votre vie. Je ne suis pas en train de vous dire de basculer dans le matérialisme profond. Moi, je suis plutôt minimaliste, mais j'ai investi beaucoup en moi, que ce soit pour ma santé, pour le sport. sport, pour des expériences de vie, pour des voyages en nature. Après, chacun dépense son argent où il veut, mais vous avez compris l'idée. Osez vous faire plaisir et dépensez pour vous. C'était nos deux premières étapes et là, on va basculer à la troisième étape qui est se relier pleinement à l'abondance par la foi et l'action. Petit entracte de 10 secondes pour te demander de laisser un bon 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute. Le podcast s'améliore grâce à toi. Merci pour le soutien. Donc là, on a vu les deux premières étapes. La première étape, c'était identifier la source de la peur du manque en faisant un petit retour dans le passé. Et puis après, on a parlé de la deuxième étape, qui est de s'observer en continu pour déconstruire et désamorcer justement la peur du manque et aller se relier plus à l'abondance. Ce qui nous amène donc à notre troisième étape, qui est se connecter, se relier à l'abondance par la foi et l'action. L'abondance, c'est une posture et une philosophie de vie. Elle passe forcément par une foi inébranlable. Pour vous relier totalement à l'abondance, vous avez d'abord besoin d'adopter une attitude de confiance envers la vie et l'univers. Croire que l'abondance est disponible pour vous. et que les ressources nécessaires apparaîtront toujours au bon moment. Ce n'est pas magique ce que je dis, ce n'est pas du blabla dans l'air, c'est une histoire de foi en soi et en quelque chose de plus grand que tout. Appelez-le l'univers, Dieu, la source, l'énergie suprême, comme vous voulez. Le grand esprit. L'invitation, c'est de choisir dès maintenant de croire que vos capacités et opportunités futures sont illimitées et que l'abondance est accessible à tous. En fait, elle est déjà là, l'abondance. C'est juste le fait d'être relié ou pas à l'abondance, c'est est-ce qu'on a ouvert notre esprit, notre cœur à cette abondance ? Mais en soi, l'abondance, elle est toujours là. Et on a juste besoin de lâcher pour de bon la mentalité de rareté et de compétition. Pourquoi compétition ? Parce que généralement, quand on n'est pas relié à l'abondance et qu'on a cette peur du manque, qu'elle soit consciente ou inconsciente, les autres pourraient nous faire peur. Typiquement, notamment en business, dans tout domaine, mais en business, par exemple, si vous avez des gens qui sont dans le même domaine que vous, la mentalité de rareté et donc le manque de lien à l'abondance va vous amener à croire que si l'autre vous prend un client, c'est la fin du monde pour vous. Ou si quelqu'un qui est intéressé par vos services et qui est intéressé par les services d'une autre personne choisit l'autre personne, c'est la fin du monde pour vous. Alors que non, puisque vous, vous croyez que vous êtes relié à l'abondance, il y a 10 000 autres clients qui... qui vous attendent et qui peuvent venir à vous tant que vous menez les bonnes actions avec le bon niveau d'énergie. Bref, tout ça pour dire que vous pouvez dès maintenant croire fermement que vous pouvez obtenir tout ce que vous désirez et tout ce dont vous avez besoin. Et j'aimerais vous donner, vous partager, six conseils de mindset et d'attitude qui vous aideront à vous relier le plus simplement possible à cette abondance. La première, c'est oser être ambitieux et n'ayez surtout pas. honte de votre ambition. Veillez juste à ce que votre ambition soit une ambition alignée avec vos valeurs et non pas une ambition basée sur la peur ou l'envie de prouver quoi que ce soit à qui que ce soit. Deuxième conseil, c'est d'apprendre à écouter le son de la rivière et voir le flot de la vie et là où il veut nous porter. Et arrêter de forcer les choses. On fait plein de plans et on se fixe un tas d'objectifs de vie en essayant, en quelque sorte, de forcer la direction de la rivière. On pense qu'on doit et qu'il faut pour... Avec ce fameux faut, faut, il faut, il faut, il faut, on doit ces injonctions, arriver à une certaine destination, on veut forcer cette destination. Et là, l'invitation avec cette image du son de la rivière, c'est de se rappeler qu'il est impossible de forcer le courant de l'eau, mais qu'il est très simple de suivre et d'utiliser le flot pour aller vers notre véritable destination. Et donc là, c'est lâcher prise sur l'envie de contrôler, et plutôt se relier à l'intuition. et à les étapes petit à petit progressives que nous propose la vie. Troisième élément, comprenez que vous n'avez fait aucune erreur de parcours. Il n'y a aucune faute, il n'y a aucun échec. Tout fait partie de votre chemin. Votre simple mission, c'est de visualiser ce qu'il y a à comprendre et à apprendre de chaque expérience. Et ça, c'est le fameux growth mindset. Quand on sait en fait que tout ce qui arrive, arrive pour une bonne raison et que chaque erreur ou chaque fail, chaque échec n'est qu'une opportunité d'apprendre quelque chose et d'avancer à l'étape d'après, tout devient beaucoup, beaucoup plus simple. Quatrième élément, engagez-vous à contribuer positivement à la vie des autres. Et ça, c'est très très fort dans le principe d'abondance, c'est que plus vous donnez, plus vous recevez. C'est un échange d'énergie qui va dans les deux sens. Et bien sûr, donner de manière désintéressée ouvre des canaux d'abondance dans votre vie et dans votre histoire personnelle. Cinquième élément, pratiquez la gratitude pour ce que vous avez déjà. Comment voulez-vous recevoir plus si vous ne reconnaissez pas déjà tout ce que vous avez ? Gratitude, gratitude, gratitude. Hemdoulilah, comme on dit chez moi, pour tout ce qui arrive et tout ce qui est déjà là. Et enfin, sixième élément que moi, j'ai toujours ressenti, mais j'ai mis du temps à lâcher prise sur ça, c'est arrêter de penser que vous êtes fou. quand votre intuition vous chuchote des réponses et des vérités à l'oreille. Il n'y a pas de hasard à ce que notre intuition nous dit, elle a cette sagesse infinie. Voilà, donc ça c'est notre troisième étape qui est se connecter à l'abondance par la foi. Et la quatrième et dernière étape, c'est se relier à l'abondance à travers l'action. Toutes ces questions de mindset et toute la partie théorique, c'est génial. Et là, je viens de passer un certain temps à vous partager tout ça. Mais on manifeste notre réalité, la réalité devient réalité à travers l'action et plus précisément l'action inspirée. Alors qu'est-ce que l'action inspirée ? L'action inspirée, c'est celle que vous menez quand vous suivez justement votre intuition et que vous vous sentez en total accord et adéquation avec vos valeurs. Et il y a tout un monde entre agir pour agir parce qu'on nous a dit d'agir, parce que la société nous a dit d'agir et agir parce qu'on est sûr de ce qu'on est en train de faire et que... Au plus profond de notre être, on sait que c'est la bonne action à mener. Et il y a un indicateur qui ne trompe pas pour savoir si vous êtes dans la bonne direction de l'abondance à travers vos actions. C'est la joie que vous ressentez quand vous faites ce que vous faites. Quand vous êtes aligné, inspiré et dans la joie, votre productivité et vos performances atteignent des sommets. Tout fait sens, vous avez plein d'énergie, de motivation et vous créez à partir de quelque chose de surpuissant, profond. et vous créez l'impact que vous voulez dans ce monde. Je vais finir simplement, et vraiment on est à la fin de cet épisode, avec le plan de cheminement vers l'abondance. Ce plan de cheminement ne doit pas être compliqué. Je le répéterai souvent dans ce podcast parce que je fais de mon mieux pour incarner ça et j'ai beaucoup, beaucoup cheminé et questionné avant d'arriver à cette évidence. C'est que tout peut être simple et plus c'est simple, plus c'est juste. Et c'est notre super cerveau, notre capacité d'humain à trop réfléchir qui nous amène parfois à chercher la complexité là où elle n'est pas et à se compliquer la vie pour rien. Donc je vous résume en toute simplicité ce plan de cheminement vers l'abondance. Premièrement, connectez-vous à cette foi inébranlable dont je parlais il y a quelques secondes, quelques minutes. Que ce soit à travers la prière, à travers la respiration, à travers la méditation, santé. et reliez-vous à cette foi qui n'a aucune limite et qui est surpuissante. Deuxième chose, ayez une vision claire de ce que vous voulez accomplir. Que vous soyez entrepreneur ou pas, fixez des objectifs chiffrés et précis dans votre vie en accord avec ce que vous voulez créer et vivre dans ce monde, ce que vous voulez expérimenter pendant votre passage sur Terre. Troisième étape, identifiez vos valeurs fondamentales et alignez vos actions et décisions avec ces valeurs. Si vous trichez avec vos valeurs, l'abondance restera inaccessible. Vous ne pouvez pas être dans l'abondance, dans la richesse infinie, si vous vous mentez à vous-même. Quatrièmement, donnez tout ce que vous pouvez, sans vous nuire bien sûr. Ne donnez pas ce que vous n'avez pas, de toute façon vous ne pouvez pas le donner, mais donnez tout ce que vous pouvez, quand vous le pouvez. L'univers fonctionne par un échange dynamique, et donc donner et recevoir font partie du même flux énergétique. Et généralement, ce qui se passe et ce qui est magnifique dans cette vie, c'est que vous allez recevoir plus tard bien plus que ce que vous espériez quand vous vous mettez dans une énergie, dans une dynamique de donner et offrir sans filtrer et sans rien garder. Et cinquième étape importante, donc je lui accorde toute son importance, souriez, prenez du plaisir et célébrez toute petite victoire sur votre chemin vers l'abondance. On arrive à la fin de cette édition. Merci pour votre écoute si vous êtes resté jusque là, c'est génial. Merci pour votre confiance. Cet épisode était assez axé argent et abondance matérielle. Mais bien sûr, je ne pouvais pas conclure sans préciser que l'abondance est bien plus que de gagner de l'argent et être riche financièrement. La véritable abondance est celle d'une vie en équilibre et en accord avec la nature, notre nature, celle où les richesses relationnelles, familiales, amoureuses, spirituelles ont encore plus d'importance que la richesse financière. Vous pouvez être riche en biens matériels mais bien pauvre en esprit. La véritable abondance vient alors d'une vie vertueuse au nom de l'amour avec un grand A et au service des autres. C'est tout pour moi. je vous retrouve la semaine prochaine avec un nouvel épisode et je vous souhaite une belle vie, l'aime d'abondance connectée à votre pouvoir intérieur si tu es arrivé jusque là tu es vraiment génial, merci pour ta confiance et ton temps, ce podcast grandit grâce à toi donc n'hésite pas à nous laisser un bon 5 étoiles sur Apple Podcasts, Spotify ou autre plateforme, très vite
