Les 5 accords Toltèques | Prends ce qui te parle

Description

EP 7 | Les accords Toltèques sont connus mondialement via les livres de Don Miguel Ruiz:

"Les 4 accords Toltèques"

"Le 5ème accord Toltèque"

Dans cet épisode nous les parcourons.

Voyons les bénéfices qu'ils peuvent apporter à nos vies modernes tout en évitant les pièges dans lesquels ont tombe parfois en faisant du développement personnel 😉

Il y aura un épisode entier sur chacun des accords Toltèques à la suite de celui-ci.

Envie d’être guidé à travers un programme en 3étapes?

👉🏻 Le programme méditation et journaling

Réduction avec le code SUMMER jusque fin aout 2025

Pour aller plus loin:

👉🏻 Ici toutes mes ressources offertes et propositions d'accompagnement

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Prends ce qui te parle

Je suis Amanda, kinésithérapeute de formation spécialisée en gestion du stress, professeure de yoga et passionnée par la reconnexion à soi, au corps et aux ressentis.

Dans ce podcast, j’accompagne les femmes qui se sentent fatiguées, dispersées, déconnectées d’elles-mêmes — parfois après une relation difficile, une période d’épuisement, de surcharge mentale ou de perte de sens — et qui ressentent le besoin de se recentrer, se retrouver et se remettre au cœur de leur vie.

Ici, on parle de reconnexion à soi, d’écoute du corps, de gestion du stress, d’émotions, de système nerveux, de cycles, d’énergie, de limites, de douceur et de chemin intérieur.

Pas pour devenir une meilleure version de soi, mais pour se comprendre, s’apaiser et avancer vers une vie qui a du sens.

À travers des réflexions, des partages personnels, des outils concrets, des pratiques inspirées du yoga thérapeutique et du développement personnel, je t’invite à faire de petits shifts intérieurs, à ton rythme.

Ce podcast est un espace doux, authentique et sans pression — comme une conversation cœur à cœur — pour t’aider à te sentir moins seule, plus alignée, plus vivante, et plus respectueuse de toi-même.

Prenez ce qui vous parle et surtout... Laissez le reste.

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About Prends ce qui te parle

Je suis Amanda, kinésithérapeute de formation spécialisée en gestion du stress, professeure de yoga et passionnée par la reconnexion à soi, au corps et aux ressentis.

Pas pour devenir une meilleure version de soi, mais pour se comprendre, s’apaiser et avancer vers une vie qui a du sens.

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