EP 27 | Quand les plantes médicinales en plus de prévenir et soigner les maux du quotidien permettent également une profonde reconnexion à soi, une écoute attentive de son être.

Dans les étapes de "reconnexion à soi" après une relation toxique, la nature est d'une inspiration infinie. Elle nous aide à comprendre les notions de lenteur, de cycle, de saisons.

Et puis, le jardinage est une très belle métaphore de ce processus de soin de soi... Prendre le temps de ratisser la terre, d'enlever les mauvaises herbes, de semer ses graines, les arroser, les protéger... pour enfin les cueillir et profiter de leur bienfaits :-)

Dans cet épisode, mon invitée du jour Danielle Jadoul de Herbes Essentielles vous raconte sa reconversation professionnelle.

Elle explique aussi les bénéfices immenses que nous avons à renouer avec les plantes médicinales tant pour leur propriétés que pour l'activité en elle-même.

Ensuite elle nous parle brièvement des 10 plantes de base que constituent sa formation.

Et nous terminons sur 3 questions-réponses que mes élèves de yoga lui ont posés en amont.

✨ Belle écoute

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