(141) Ce qui nous attend émotionnellement en 2026: décodage par Catherine Sabourin, numérologue | Prends une pause! Le podcast pour libérer tes émotions, apaiser ton corps et ta tête.

Description

2026 arrive, et beaucoup sentent déjà que quelque chose se prépare.
Plus de clarté.
Plus de vérité.
Plus de réalignement émotionnel.

Dans cet épisode exceptionnel, j’accueille Catherine Sabourin, numérologue, pour décrypter les énergies émotionnelles de2026 et comprendre ce que cette nouvelle année vient réveiller en nous.

On parle de :

la vibration émotionnelle principale de 2026 et ce qu’elle va amplifier en chacun de nous,
les défis intérieurs qui risquent de remonter à la surface,
les opportunités de transformation pour ceux qui sont prêts à se réaligner,
comment aborder l’année avec plus de conscience, de stabilité et de clarté.

Un épisode riche et concret pour comprendre comment naviguer cette nouvelle année sans te laisser submerger, et au contraire, en faire un véritable point d’ancrage dans ton chemin intérieur.

Bonne écoute!

Pour retrouver et contacter Catherine:

https://consulting-strategie.com/

https://www.instagram.com/catherine_sabourin_algory/

--------------

🙋🏽‍♀️Je m’appelle Loubna. Je suis thérapeute spécialisée dans la libération émotionnelle avec une attention particulière portée à la douleur, physique comme psychique.

J’accompagne celles et ceux qui vivent avec une douleur – qu’elle soit physique, nerveuse ou émotionnelle – et qui en ont assez de subir ce qu’ils ressentent, à retrouver un apaisement durable, du mouvement intérieur, et une relation plus douce à leur corps.

Mon approche est psycho-corporelle : je combine breathwork, sophrologie, travail sur le système nerveux et thérapie pour t’aider à te reconnecter à ton corps et guérir ce qui pèse en profondeur.

Si tout ça te parle et que tu veux en discuter pour avoir un regard extérieur clair et professionnel sur ta situation

Réserve ton appel pour en parler → ici

Tous mes ateliers sont → ici

🎁 Pour démarrer, je t’offre une séance guidée de libération émotionnelle :
Respiration, mouvement, pleine présence — pour détendre ton corps, faire circuler ce qui est bloqué, et retrouver de l’espace en toi.

Clique ici pour accéder à la séance

👉Prêt·e pour un vrai reset ? Reset Émotionnel Express : 21 jours de pratiques simples pour sortir du chaos émotionnel et retrouver ton calme intérieur, même quand tout déborde c'est ici

📲 Pour aller plus loin :

mon compte Instagram: https://www.instagram.com/loubnalamri_/
LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/loubna-lamri-86771752/
🌐 Mon site : https://deux-ailes-accompagnement.com/

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Prends une pause! Le podcast pour libérer tes émotions, apaiser ton corps et ta tête.

Bienvenue dans Prends une Pause !, un podcast pour libérer tes émotions, apaiser ton corps, ta tête, et soulager tes douleurs physiques, mentales et émotionnelles.

Dans ce monde qui ne cesse d’accélérer, prendre le temps de se recentrer, d’écouter ton corps et de comprendre ce que tu ressens est vital.

Je suis Loubna, sophrologue et praticienne en breathwork, spécialisée en libération émotionnelle.
J’ai créé ce podcast comme un espace bienveillant pour t’accompagner à reconnecter corps et esprit, apaiser tes tensions, et libérer les blocages qui nourrissent douleurs et souffrances.

Chaque épisode t’ouvre une porte vers une exploration intime de tes ressentis.
Tu y trouveras conseils, outils et pratiques concrètes issus de la sophrologie, du breathwork et de la thérapie psycho-corporelle pour mieux gérer tes émotions, soulager tes douleurs, et retrouver un équilibre durable.

Prends une Pause ! t’invite à renouer avec toi-même, à libérer ce qui pèse en toi — douleurs, émotions, tensions — et à transformer ces épreuves en forces pour avancer sereinement.

Ce podcast est ton espace pour réinventer ta relation au corps et à l’esprit, vivre pleinement, et apaiser ta douleur à tous les niveaux.

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