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Prends une pause! Explore tes Ă©motions et transforme ta vie 🕊

(70) L'été en Pause: détente express (REDIFF)

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09min |24/07/2024|

18

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Ma proposition de cette semaine est une sĂ©ance de sophrologie dĂ©-connexion express: une sĂ©ance courte que tu peux faire n’importe oĂč, entre la plage et l’apĂ©ro ou bien Ă  la pause dĂšj si tu travailles.


7 minutes pour débrancher ton cerveau et te profiter du moment!


A consommer sans modĂ©ration😅


Bonne pause!


- - - - - - - - - - - - - - -


Je suis Loubna Lamri, thérapeute psycho-corporel, spécialisée en gestion émotionnelle.


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