Description
Prends une pause bien mĂ©ritĂ©e, un moment rien que pour toi, une parenthĂšse estivale oĂč ton corps et ton esprit sâharmonisent.
Cette séance de sophrologie va te transporter vers un état de détente profonde.
Au travers d'exercices Ă la fois de respiration et de mouvement corporel, tu vas explorer la douceur du lĂącher-prise.
LibÚre ton esprit des soucis, et sens chaque muscle se détendre, comme si tu flottait dans un océan de tranquillité.
Cette séance est un véritable voyage intérieur, une reconnexion avec ton moi profond pour te ressourcer pleinement.
Bonne séance
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Je suis Loubna Lamri, thérapeute psycho-corporel, spécialisée en gestion émotionnelle.
En ce moment, je tâoffre une sĂ©ance de sophrologie gratuite pour te faire dĂ©couvrir cette pratique pour mieux vivre tes Ă©motions, renforcer ta confiance, et surmonter les dĂ©fis de la vie avec calme et assurance..
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