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Prends une pause! Explore tes Ă©motions et transforme ta vie 🕊

(9) Apprends Ă  transformer ton stress en source d'Ă©nergie!

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10min |29/03/2023|

26

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Description

Bienvenue dans ce nouveau partage!


En tant qu’entrepreneur tu peux facilement te sentir dĂ©passĂ©.e par ton stress, tes Ă©motions, tes peurs et tout ça peut facilement prendre le dessus sur tes journĂ©es, sur ton travail et sur ta vie.


Comment retrouver le calme quand tu veux, t’apaiser pendant suffisamment longtemps, apprĂ©cier des moments avec ta famille ou tes amis sans ĂȘtre dans la prĂ©occupation ou dans le tourbillon de tes pensĂ©es?

Comment transformer ce stress en une vraie source d’énergie?


J’y rĂ©ponds dans cet Ă©pisode!


Bonne Ă©coute 😉



Télécharge ton guide pratique "Ta méthode personnalisée anti-stress" ici  pour une journéé productive et sereine.


Tu peux  retrouver mes actualités et les dates de mes ateliers de breathwork en ligne et sur Bordeaux: 

sur ma page instagram ou bien 

sur mon site internet


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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