Description

🎙️ Et si l'on écoutait notre intuition? Aujourd'hui on écoute un extrait de l'épisode 53 (2) dans lequel le psychologue et psychanalyste Saverio Tomasella décortique cette force silencieuse qu’est l’intuition, ce ressenti profond, souvent éclipsé par le mental, mais qui sait nous guider, notamment quand une séparation devient inévitable.

Savério va nous apprendre notamment à identifier les signes qui ne trompent pas et nous permettent de faire les bons choix.

N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier!

✍️ Notes de l'épisode

🎙️ Podcasts

#53 (2) Se reconnecter à son enfant intérieur avec le psychologue Saverio Tomasella

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Transcription

• Speaker #0

  Salut les parents, vous écoutez quelque chose à vous dire et tous les 15 jours, je vous partage une pensée inspirante d'une ou d'un invité du podcast. N'hésitez pas à aller écouter l'épisode en entier si cet extrait vous a plu. Bonne écoute.

• Speaker #1

  L'intuition est toujours bonne. Nos intuitions sont toujours bonnes. Elles nous veulent du bien. Elles veulent le meilleur pour nous. La difficulté, c'est de vraiment écouter l'intuition. C'est-à-dire que très rapidement, c'est toute l'enquête que j'ai faite pour ce livre sur l'intuition, très rapidement, notre mental se mêle de l'information reçue par l'intuition, par le biais de l'intuition, et va commencer à construire une histoire, ou une interprétation, ou une justification, ou une contre-justification, il ne faut surtout pas faire ça ou ça. En fait, nous sentons dans notre corps, par des signaux qui ne sont pas... qui ne sont ni logiques, ni réflexifs, ni verbaux. Nous sentons dans notre corps ce qui est bon pour nous et ce qui ne l'est pas. À partir du moment où nous apprenons à écouter ces signaux, à accueillir ces signaux, nous écoutons de mieux en mieux notre intuition. Et vous avez raison, dans le cas des séparations, c'est souvent l'intuition qui, à un moment clé, va nous dire « Stop, là, pour sauver ma peau ou celle de mes enfants » , parce que parfois on part. pour sauver la peau de ses enfants, il faut que ça s'arrête. Ou alors, simplement, quand il y a des situations moins difficiles, c'est pas la personne juste pour moi, tout simplement. Ou la relation se délite, c'est fini. C'est le moment de se rendre compte que ça n'existe plus.

• Speaker #0

  Quel genre de signal ? Comment ça se manifeste, en fait ? C'est une petite voix intérieure qui va dire « Stop, c'est assez. »

• Speaker #1

  Oui, souvent on dit petite voix pour l'intuition, mais la petite voix, c'est déjà verbal. Non, en fait, les signaux de l'intuition, ils sont pour l'intuition de quelque chose qui ne va pas. On a mal au dos, on a mal au ventre, on a mal à la tête. Alors, ça peut être très fugace comme s'installer. Dans les relations, ça peut s'installer. On a des frissons de froid ou de gêne ou de malaise. On est écoeuré, on n'arrive plus à digérer, on n'arrive plus à dormir. On a des cauchemars qu'on n'avait pas avant, on sent les jambes qui ne nous portent plus ou qui deviennent cotonneuses, même si ça dure une seconde. On a une espèce de vertige, tout ça ce sont les signaux que ça ne va pas. Dans les signaux que ça va bien, c'est au contraire une dilatation, une chaleur, une libération, un appétit qui revient, un meilleur sommeil, des rêves agréables, toutes sortes de choses, ou de la force, on sent de la force dans son corps. Et au moment de la séparation, ça peut être soit les signaux désagréables qui nous disent « mais vraiment là, il faut que j'arrête, que je parte » , ou alors quand on pense à après la relation, dans un autre moment de vie, j'allais dire une autre vie, mais un autre moment de vie, qu'au contraire ça se dilate, tout d'un coup on se sent libre, on se sent pousser des ailes en se disant « waouh, ça pourrait être vraiment bien de retrouver soit sa liberté, soit sa tranquillité, soit vivre une autre relation » .

• Speaker #2

  Bon.