Transcription

• Speaker #0

  Hola, je suis Angélique, d'Animae, coach d'âme et praticienne en soins énergétiques. Après des années à l'hôpital comme technicienne de laboratoire, j'ai choisi de remettre du sens dans ma vie. Aujourd'hui, j'aide les femmes sensibles à sublimer leur relation avec leur cheval parce que ton cheval n'a pas besoin d'une cavalière parfaite. Il a surtout besoin que tu sois toi, simplement toi, libre et authentique. Si tu te sens perdu, que tu donnes tout à ton cheval sans vraiment t'écouter, et que tu cherches des outils de compréhension, une bonne dose de bienveillance, de motivation et de bonne humeur, alors tu es au bon endroit. parfois seul, parfois accompagné d'invités inspirants. Dans ce podcast, je te parle d'énergie, d'émotion, des cycles de la nature, de développement personnel, de mindset et surtout de ce lien sacré qui tune à ton cheval. Alors, installe-toi confortablement et c'est parti pour l'épisode du jour ! Aujourd'hui, on va parler de l'intersaison parce que si tu te sens un petit peu plus fatigué, si tu trouves ton cheval un petit peu plus fatigué, si tu es un petit peu perdu dans tes ruminations, tes pensées et que tu trouves que ton cheval a un peu de mal avec le changement, c'est normal, nous sommes dans l'intersaison. Donc on va regarder qu'est-ce que c'est que l'intersaison, comment ça fonctionne et qu'est-ce que ça implique pour ton cheval. Donc déjà il faut savoir que l'intersaison a commencé depuis le 16 avril 2026 et que ça va jusqu'au 4 mai 2026, toujours ça dépend de quand est-ce que tu écouteras l'épisode. Et que c'est une période qui n'existe pas dans notre calendrier habituel, on a le printemps, l'été, l'automne et l'hiver. Sauf que là c'est une saison qui est entre les saisons. Donc là on sort de, pour la médecine chinoise on sort du printemps pour aller vers le... l'été et entre les deux il y a une petite période de transition qu'on appelle l'intersaison pour justement arriver à passer d'une énergie qui était très bois donc action on y va à une énergie un petit peu plus fêtarde avec le côté feu, un petit peu plus dans l'émotion et dans la chaleur. Donc l'intersaison c'est à quatre fois par an, c'est pas uniquement cette période là, c'est vraiment entre chaque saison et ça dure à peu près 18 jours. Donc vraiment c'est des périodes de transition qui sont là pour nous aider. à faire justement la transition. C'est vraiment une période où on n'est vraiment plus dans le mouvement. Donc normalement, c'est les périodes idéales pour se reposer et ne rien faire. Donc si tu as envie de poser des vacances, c'est toujours dans ces périodes-là où c'est le mieux. Donc par exemple, en Shiatsu, c'est les meilleures périodes pour préparer la prochaine saison. C'est là où on va, si on peut, c'est là où on programme les séances pour justement aider le corps à passer de l'énergie du printemps à l'énergie de l'été, par exemple. Voilà. Et il faut savoir que l'intersaison, c'est vraiment une période où on est sur l'ancrage, sur la digestion, parce que c'est vraiment en lien avec rate-pancréas et avec l'estomac. Donc c'est vraiment associé avec ces deux organes et ça a un fort impact sur la digestion, sur le fait aussi de ruminer ses pensées, sur la concentration et se sentir dans son corps. Donc là, en ce moment, si tu te sens un petit peu fatigué, un petit peu dans le flou, si tu ressasses beaucoup de choses, si tu n'arrives pas à décider certaines choses, si tu as faim aussi, c'est normal. Et si tu trouves ton cheval aussi qui peut avoir un peu plus faim, un peu plus regardant sur ce qui se passe à l'extérieur. qui peut avoir aussi un petit peu de diarrhée pendant ces périodes là aussi c'est un petit peu normal c'est juste que il est en train de se réajuster et que du coup l'élément Terre n'est pas très très équilibré chez lui. Voilà donc en ce moment nous sommes dans l'intersaison, nous sommes dans l'énergie de la terre et ton cheval va encore moins apprécier les changements de d'habitude. Dès que tu vas arriver et que tu vas commencer à changer des petites choses c'est normal qu'il soit un peu plus regardant, que ça soit un petit peu plus mal, c'est normal parce qu'en fait l'élément Terre c'est vraiment lié à la sécurité, à la confiance et à la stabilité. On est dans cet élément-là et qu'en plus tu peux te retrouver avec un cheval qui est un peu plus regardant. Donc ton cheval, il peut très bien être... Tu vas venir avec un drapeau, tu es toujours venu avec un drapeau, il ne va rien dire. Et bien là, s'il va arriver, il va être complètement genre « Ouh ! Qu'est-ce qu'elle me fait ? » et tout. Mais c'est normal. Et en plus, il faut savoir que ton cheval, c'est un animal de proie. C'est vraiment un cheval qui fonctionne à l'énergie du moment présent. Donc il va se sentir encore plus agressé par ce drapeau que tu arrives, alors que d'habitude, il s'en fout. Voilà, donc c'est normal. Il peut être aussi un peu plus sensible aux changements climatiques aussi. Voilà, tout ce qui est changement. Par exemple, enfin... Les chevaux peuvent avoir plus de diarrhées pendant ces périodes parce que justement, il va y avoir un espèce de changement climatique aussi qui peut se passer et ça va impacter sur le digestif, c'est normal. Il peut aussi paraître un peu agité, avoir plus de mal à se concentrer aussi et vraiment avoir du mal à s'assimmiler aussi. Ce n'est peut-être pas la meilleure période pour lui apprendre à faire des choses. Par exemple, ton cheval, il peut aussi se mettre à faire des écarts comme ça, je ne sais pas pourquoi. C'est juste qu'il est en hyper vigilance pendant cette période-là, c'est possible aussi parce qu'il n'est pas très ancré. Justement, c'est des choses comme ça qu'il faut travailler, travailler sur l'ancrage. Donc là, ce que tu peux remarquer aussi, c'est que toi, tu es plus fatigué et que ton cheval aussi est un petit peu plus fatigué. C'est normal, c'est ce que je disais, c'est vraiment des périodes où on est censé se reposer. Donc là, c'est vraiment une période où, avec ton cheval, c'est une période où je t'invite à faire déjà des choses, ce que vous avez l'habitude de faire. Éviter tout ce qui est nouveauté. Donc pendant 15 jours, tu évites les nouveautés, ça devrait aller. Et refais les exercices qu'on connaît. Être aussi très clair, toi, dans ta façon de penser. Parce que tu vois, aussi, tu vas être peut-être fatigué et pas très clair. Ton cheval, il va le ressentir, ça. Il va ressentir que tu es peut-être plus dans ta tête ou un peu plus... pas très carré, très focus et tout ça. Et du coup, lui, il va réagir à ça. Il va faire, là, elle n'est pas très claire, donc moi, je ne veux pas être très claire non plus. Donc, c'est OK. Donc, voilà, pendant 15 jours, on va dire, tu te mets un petit peu en stand-by, tu fais des choses que vous connaissez, des trucs que vous avez l'habitude, que vous êtes limite en mode robot, mais c'est OK, ce n'est pas grave. Et évite, par exemple, de lui apprendre des nouveaux trucs. Les débourrages à faire dans ces périodes, c'est aussi à éviter. Tu surveilles bien aussi son digestif parce que tu peux avoir un transit un petit peu perturbé. Et surtout, là, en ce moment, on a des nuits très froides avec des journées très chaudes. Ça joue, donc par exemple, moi j'ai un de mes chevaux, il a tendance à avoir des crottins un peu plus liquides et tout. C'est un cheval qui est hyper sensible au niveau digestif et dès qu'il y a des petits changements climatiques ou des changements d'intersaisons, lui ça se remarque direct. Donc vraiment ce que tu peux faire, c'est d'être rassurante en lui ramènant des choses qu'il connaît, en faisant des choses qu'il connaît. Tu peux aussi, toi, te reposer. Tu as le droit de te reposer. Donc même si tu as une to do à rallonge, c'est normal, c'est ok d'être fatigué, de ne pas avoir envie d'avancer. Pendant 15 jours, tu peux te mettre en mode off, c'est ok. Et après, tu peux très bien programmer une séance pour ton cheval à cette période, pour l'aider justement à passer à l'énergie d'été qui va arriver. Te programmer aussi une séance pour toi, pour passer à l'énergie d'été aussi, te préparer. Et tu peux aussi faire déjà le quiz pour savoir ton élément, parce que si tu es une personne terre, et que nous sommes en intersaison, mais si tu es en équilibre, ça va bien se passer. Si tu es en déséquilibre, tu vas justement être encore plus que les autres dans tes pensées, dans ta rumination, voire peut-être dans tes soucis digestifs. Et aussi être extrêmement fatigué, voire léthargique, mais en mode loque humaine, voilà, parce que justement, tu puisses trop dans cette énergie-là, voilà. Et ça peut être pareil chez ton cheval, donc fais le quiz aussi pour lui, pour savoir son élément, parce que lui aussi, il peut être justement plus fatigué, avoir un transit plus compliqué à cette période-là, et avoir plus de mal à intégrer les nouveautés, les choses comme ça, et à être... Ouais, perturbé par tout ce qui se passe. Pas comme un petit feu, mais en mode, moi, j'aime pas la nouveauté, j'aime pas que t'arrives avec un nouveau truc, donc ça ne me plaît pas. Donc je vais faire un écart, toujours en toute bienveillance, comme un cheval terre. Un cheval terre, c'est vraiment un cheval qui est gentil et qui est ancré, mais qui n'aime pas trop le changement et qui aime bien aller à son rythme, et qu'on ne le bouscule pas trop. Donc voilà, fais le quiz pour savoir son élément et ton élément. Ça vous permettra de voir, par exemple, si c'est un cheval bois, et que naturellement dans l'action, tu peux te retrouver avec un cheval qui d'habitude est très vif, très allant. Et là, on se trouve avec un cheval qui est un peu plus fatigué, un peu plus plat, mais c'est parce qu'il subit un petit peu trop cette énergie de l'élément Terre qui est en ce moment. Donc c'est quatre fois par an, c'est pendant quinze jours, et c'est juste des moments où on va privilégier de faire des choses qui sont limite en mode robot, et on ne va pas forcer, on ne va pas pousser, et c'est OK. Donc si cet épisode t'a plu, je t'invite à mettre un petit commentaire, une petite note, et puis je te dis à la semaine prochaine !