Radio 162 La radio curieuse | Ausha

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PODCASTS RADIO 162

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Latest episode
Vieillir avec appétit - Plus Fort La radio - emission 5
Une émission co-portée avec le CRT Ancr’âge de VYV3 Bretagne. Pourquoi le plaisir de manger est-il la clé de voûte du bien vieillir ? Comment faire face aux difficultés de mastication ou de déglutition sans perdre l'appétit ? Quels sont les signes invisibles de la dénutrition et comment adapter son assiette pour conserver sa force musculaire ? Dans cet épisode enregistré au cœur de la Résidence Le Phare à Larmor-Plage, nous passons à table avec un menu spécial : "Vieillir avec appétit". De l'hygiène bucco-dentaire à la gastronomie, en passant par la rééducation de la déglutition, nos experts décortiquent les mécanismes de l'alimentation pour prouver que santé et gourmandise sont indissociables. Nos Invité·e·s Dr Christophe LECARD, Chirurgien-dentiste. Il rappelle que la digestion commence dans la bouche et insiste sur l'importance capitale de la mastication, de la salive et de l'hygiène bucco-dentaire pour prévenir la dénutrition. Valérie FAVRIL, Orthophoniste. Elle intervient sur les troubles de la déglutition et les risques de "fausse route". Elle explique comment rééduquer la sphère oropharyngée et sécuriser les repas sans sacrifier le plaisir. Tiphaine JEFFREDO, Diététicienne nutritionniste. Elle déconstruit les idées reçues sur l'alimentation des seniors (le fameux "bouillon du soir"), alerte sur la fonte musculaire et donne les clés pour garantir un apport protéique suffisant. Cyril LEDEVENDEC, Infirmier coordinateur au CRT Ancr'âge. Il présente l'application de prévention ICOPE et explique comment repérer les fragilités liées à la perte de poids involontaire grâce à des outils simples d'auto-évaluation. Sharon FOUTEAU, Animatrice vie sociale. Elle témoigne de l'importance du lien social lors des repas en résidence et de la nécessité d'adapter les temps de repas aux habitudes de vie et aux rythmes de chacun. Nicolas CHIRON, Chef du restaurant "On se met à table" à Plescop et lauréat du prix Goût et Santé. Il partage sa philosophie : cuisiner des produits locaux et de saison pour concilier haute gastronomie, santé et plaisirs. Aller plus loin : Restaurant "On se met à table" (Nicolas Chiron) : https://onsemetatable.bzh/ Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD) : www.ufsbd.fr (http://www.ufsbd.fr) Fédération Nationale des Orthophonistes : www.fno.fr (http://www.fno.fr) VYV3 Bretagne (Centre de ressources territorial Ancr'âge) : https://bretagne.vyv3.fr/ Conseil Départemental du Morbihan : www.morbihan.fr (http://www.morbihan.fr) Agence Régionale de Santé (ARS) Bretagne : www.bretagne.ars.sante.fr (http://www.bretagne.ars.sante.fr) Portail régional "Bien Vieillir" Bretagne : www.pourbienvieillirbretagne.fr (http://www.pourbienvieillirbretagne.fr) Plateforme ICOPE (Prévention et soins) : https://www.icope.fr/ Émission financée par La Conférence des financeurs du Morbihan / prévention de la perte d’autonomie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
58min | Published on January 29, 2026

268 episodes

23 playlists

Season 3

Once Upon A Jazz Show #16
OUAJS # 16 Spéciale « Blue Note Records » Part. 1 1/ Meade Lux Lewis - Melancholy Blues 2/ Bobby McFerrin - Don't Worry Be Happy (ancien artiste de Blue Note) 3/ Art Blakey - Moanin' (Remastered) 4/ Erik Truffaz - 2003 - The Walk of the Giant Turtle - 03 King B 5/ Shabaka Hutchings - Prints Tie 6/ Dr. Lonnie Smith - Why Can't We Live Together (Feat. Iggy Pop) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h09 | Published on February 7, 2022
Plan séquence N 1 Fight Club
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
14min | Published on February 3, 2022
Once Upon A Jazz Show #15
OUAJS #15 1 / Diva Camila Meza « Kallfu » 2/ Choix auditeur Miles Davis « Concierto de Aranjuez Part 1 » 3 / Français Daïda « tRAfalgar » 4 / Live Naïssam Jalal & Rhythms of Resistance avec le rappeur Osloob "La chaleur des souvenirs" Dynamo de Banlieue bleue 5 / Morceau mystère Ray Charles « Hit the road Jack » 6 / Instrumentiste Guillaume Perret saxophoniste « Pilgrim » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h05 | Published on February 3, 2022
Once Upon A Jazz Show #14
OUAJS #14 1/ GET THE BLESSING / Sunwise 2/ Dave Brubeck / Take five 3/ Nefertiti Quartet / Danses futuristes 4/ Macha Gharibian / Fight 5/ Ella Fitzgerald / Cry me a river 6/ Sons Of Kemet / In The Castle Of My Skin 7/ Fingathing / You Fly Me Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h01 | Published on January 28, 2022
Once Upon A Jazz Show #13
1/ LIVE Rouge « petit jour » 2/ DIVA Veronica Swift « This Bitter Earth » 3/ JAZZ et CINEMA Kansas city (film)– « Blues in the dark » 4/ CHOIX INVITE : Pauline Las Hermanas Caroni feat Erik Truffaz « Pachamama » 5/ FRANCAIS Claudia Solal « Room Service» 6/ PAYS : Japon Nujabes / Luv 7/ COVER MUSICA NUDA - Couleur Café Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h02 | Published on January 28, 2022
Once Upon A Jazz Show #12
OUAJS #12 ** 06/01/2022 1/ FRANÇAIS Ellinoa et Wanderlust « Parkour » 2/ JAZZ ET LITTÉRATURE Duke Ellington – Chloe (song of the swamp) 3/ DIVA Dionne Warwick « Dont’ make me over » 4/ UNIVERS MIXTES Beastie Boys « Namasté » 5/ CHOIX INVITE France Gall « Jazz à gogo » 6/ LIVE Joshua Redman « Hide and Seek » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h00 | Published on January 10, 2022
Once Upon A Jazz Show #11
OUAJS #11 (16/12) 1/ jazz enfants Pierre et le loup version jazz / The amazing Keystone Big band 2/ Diva Bigre! feat Célia Kameni - So-Called Love (live) 3/ Choix invité : Christine Let it snow / Franck Sinatra 4/ Découverte Foehn Trio / Danse pour Gaïa 5/ Live Neue Grafik Ensemble - Hedgehog's Dilemma Feat. Brother Portrait (Live at Church of Sound) 6/ Focus Pays (Brésil) (: soufflé par mon père) Elis Regina et Tom Jobin / Aguas de Março 7/ Français Anne Pacéo et Leila Martial / Polar night 8/ Style de jazz (jazz metal) Panzerballet / typewriter II Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h03 | Published on January 6, 2022
Une Vie : Zitkala-Sa (3/3)
Une Vie : Portraits de femmes d'exception consacré à Zitkala-Ša, féministe amérindienne oubliée. épisode 3/3 Par Pauline Vermeulen 😍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
18min | Published on January 6, 2022
Une Vie : Zitkala-Sa (2/3)
Une Vie : Portraits de femmes d'exception consacré à Zitkala-Ša, féministe amérindienne oubliée. épisode 2/3 Par Pauline Vermeulen 😍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
19min | Published on January 6, 2022
Une Vie : Zitkala-Sa (1/3)
Une Vie : Portraits de femmes d'exception consacré à Zitkala-Ša, féministe amérindienne oubliée. épisode 1/3 Par Pauline Vermeulen 😍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
20min | Published on January 6, 2022

1…6 7 8 9 10…27

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Vieillir avec appétit - Plus Fort La radio - emission 5
Une émission co-portée avec le CRT Ancr’âge de VYV3 Bretagne. Pourquoi le plaisir de manger est-il la clé de voûte du bien vieillir ? Comment faire face aux difficultés de mastication ou de déglutition sans perdre l'appétit ? Quels sont les signes invisibles de la dénutrition et comment adapter son assiette pour conserver sa force musculaire ? Dans cet épisode enregistré au cœur de la Résidence Le Phare à Larmor-Plage, nous passons à table avec un menu spécial : "Vieillir avec appétit". De l'hygiène bucco-dentaire à la gastronomie, en passant par la rééducation de la déglutition, nos experts décortiquent les mécanismes de l'alimentation pour prouver que santé et gourmandise sont indissociables. Nos Invité·e·s Dr Christophe LECARD, Chirurgien-dentiste. Il rappelle que la digestion commence dans la bouche et insiste sur l'importance capitale de la mastication, de la salive et de l'hygiène bucco-dentaire pour prévenir la dénutrition. Valérie FAVRIL, Orthophoniste. Elle intervient sur les troubles de la déglutition et les risques de "fausse route". Elle explique comment rééduquer la sphère oropharyngée et sécuriser les repas sans sacrifier le plaisir. Tiphaine JEFFREDO, Diététicienne nutritionniste. Elle déconstruit les idées reçues sur l'alimentation des seniors (le fameux "bouillon du soir"), alerte sur la fonte musculaire et donne les clés pour garantir un apport protéique suffisant. Cyril LEDEVENDEC, Infirmier coordinateur au CRT Ancr'âge. Il présente l'application de prévention ICOPE et explique comment repérer les fragilités liées à la perte de poids involontaire grâce à des outils simples d'auto-évaluation. Sharon FOUTEAU, Animatrice vie sociale. Elle témoigne de l'importance du lien social lors des repas en résidence et de la nécessité d'adapter les temps de repas aux habitudes de vie et aux rythmes de chacun. Nicolas CHIRON, Chef du restaurant "On se met à table" à Plescop et lauréat du prix Goût et Santé. Il partage sa philosophie : cuisiner des produits locaux et de saison pour concilier haute gastronomie, santé et plaisirs. Aller plus loin : Restaurant "On se met à table" (Nicolas Chiron) : https://onsemetatable.bzh/ Union Française pour la Santé Bucco-Dentaire (UFSBD) : www.ufsbd.fr (http://www.ufsbd.fr) Fédération Nationale des Orthophonistes : www.fno.fr (http://www.fno.fr) VYV3 Bretagne (Centre de ressources territorial Ancr'âge) : https://bretagne.vyv3.fr/ Conseil Départemental du Morbihan : www.morbihan.fr (http://www.morbihan.fr) Agence Régionale de Santé (ARS) Bretagne : www.bretagne.ars.sante.fr (http://www.bretagne.ars.sante.fr) Portail régional "Bien Vieillir" Bretagne : www.pourbienvieillirbretagne.fr (http://www.pourbienvieillirbretagne.fr) Plateforme ICOPE (Prévention et soins) : https://www.icope.fr/ Émission financée par La Conférence des financeurs du Morbihan / prévention de la perte d’autonomie Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
58min | Published on January 29, 2026

268 episodes

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Season 3

Once Upon A Jazz Show #16
OUAJS # 16 Spéciale « Blue Note Records » Part. 1 1/ Meade Lux Lewis - Melancholy Blues 2/ Bobby McFerrin - Don't Worry Be Happy (ancien artiste de Blue Note) 3/ Art Blakey - Moanin' (Remastered) 4/ Erik Truffaz - 2003 - The Walk of the Giant Turtle - 03 King B 5/ Shabaka Hutchings - Prints Tie 6/ Dr. Lonnie Smith - Why Can't We Live Together (Feat. Iggy Pop) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h09 | Published on February 7, 2022
Plan séquence N 1 Fight Club
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14min | Published on February 3, 2022
Once Upon A Jazz Show #15
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1h05 | Published on February 3, 2022
Once Upon A Jazz Show #14
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1h01 | Published on January 28, 2022
Once Upon A Jazz Show #13
1/ LIVE Rouge « petit jour » 2/ DIVA Veronica Swift « This Bitter Earth » 3/ JAZZ et CINEMA Kansas city (film)– « Blues in the dark » 4/ CHOIX INVITE : Pauline Las Hermanas Caroni feat Erik Truffaz « Pachamama » 5/ FRANCAIS Claudia Solal « Room Service» 6/ PAYS : Japon Nujabes / Luv 7/ COVER MUSICA NUDA - Couleur Café Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h02 | Published on January 28, 2022
Once Upon A Jazz Show #12
OUAJS #12 ** 06/01/2022 1/ FRANÇAIS Ellinoa et Wanderlust « Parkour » 2/ JAZZ ET LITTÉRATURE Duke Ellington – Chloe (song of the swamp) 3/ DIVA Dionne Warwick « Dont’ make me over » 4/ UNIVERS MIXTES Beastie Boys « Namasté » 5/ CHOIX INVITE France Gall « Jazz à gogo » 6/ LIVE Joshua Redman « Hide and Seek » Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
1h00 | Published on January 10, 2022
Once Upon A Jazz Show #11
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1h03 | Published on January 6, 2022
Une Vie : Zitkala-Sa (3/3)
Une Vie : Portraits de femmes d'exception consacré à Zitkala-Ša, féministe amérindienne oubliée. épisode 3/3 Par Pauline Vermeulen 😍 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
18min | Published on January 6, 2022
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