S6 - Entrevue avec Entrevue avec Catherine Legault kinésiologue et posturologue- #255

🎙️Aujourd’hui au Réseau Santé, je reçois une professionnelle passionnée, rigoureuse et profondément humaine : Catherine Legault, kinésiologue et posturologue, fondatrice de la Clinique Santé Posturale.

Dans cet épisode, Catherine nous plonge dans deux approches fascinantes et complémentaires :

La posturologie, cette science qui analyse nos appuis, nos réflexes, nos chaînes musculaires et la façon dont notre corps s’organise dans l’espace. Vous allez comprendre comment une mauvaise posture peut influencer la douleur, la performance, l’équilibre… et même l’énergie au quotidien.

L’auriculothérapie, une technique précise et étonnante qui utilise le pavillon de l’oreille comme carte de régulation du corps. Catherine nous explique comment elle l’intègre dans ses suivis pour réduire la douleur, améliorer la posture et soutenir le système nerveux.

Avec son approche globale et sa grande expérience clinique, Catherine nous montre comment ces outils peuvent transformer la santé posturale, aider à prévenir les blessures et améliorer la qualité de vie.

Un épisode riche, concret et accessible… parfait pour tous ceux qui veulent mieux comprendre leur corps et découvrir des solutions efficaces.

Information Catherine Legault :

https://www.facebook.com/profile.php?id=61557444053643

https://www.gorendezvous.com/fr/santeposturale/

Marie‑Lise Pelletier,

Animatrice

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