RESTORY – Réécrivez votre histoire après une séparation

Cette méditation est en lien avec l'épisode 1 "Reconstruction personnelle, Accueillir ses émotions après une rupture pour mieux avancer"

Dans cette méditation guidée proposée par RESTORY et accompagnée par la voix douce d’Isabelle, vous êtes invité(e) à faire une pause, à vous recentrer, et à écouter ce qui se vit en vous.

À travers un voyage intérieur sur une plage paisible, vous apprendrez à reconnaître et accueillir vos émotions – tristesse, colère, peur ou vide – comme des compagnes de route. Sans jugement, sans hâte. Ce moment d’introspection vous permettra d’ouvrir un espace de présence, de liberté et de transformation, dans le respect de votre rythme.

Un souffle à la fois, vous avancez vers votre reconstruction.

Rappelle-toi… Chaque émotion traversée est un pas vers ton renouveau.
Avec Restory, réécris ton histoire…

Avec Restory, réécrivez votre histoire…

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Avec RESTORY, réécrivez votre histoire.

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