Description
Dans Allô Coach, vous nous posez vos questions et nos experts Charlotte Morel, Fred Belaubre et Hugo Tormento y répondent.
Chaque semaine, envoyez-nous vos interrogations sur votre pratique, votre entraînement, votre préparation ou vos objectifs, et nous y répondrons dans un prochain épisode.
Morgane, coureuse confirmée et ancienne nageuse, a souffert d'hyperthermie lors de son dernier marathon.
Jérémy, qui prépare un marathon, se demande comment mieux gérer sa nutrition pendant l'effort.
Antoine, 29 ans, marathonien en 2h48, cherche des conseils pour passer sous les 2h45.
Avril, 23 ans, s'interroge sur la gestion du stress les jours de compétition.
Elizabeth, 42 ans, veut se lancer sur un trail de 34 km mais se pose des questions sur la structure de son entraînement.
Vous aussi, participez sur podline.fm/allocoach : votre question sera peut-être au programme de la prochaine édition !
Pour toutes demandes de partenariats :safepacemedia@gmail.com
Disponible sur toutes les plateformes audio : ICI
En version vidéo sur YouTube et Spotify.
Extraits exclusifs à retrouver sur les réseaux sociaux : @SAFEPACEMEDIA
Une production exécutive Winter Productions pour Fondamental Group
Producteurs : Régis Lamanna-Rodat, Hugo Clément
Présentation : Hugo Clément, Charlotte Morel, Hugo Tormento, Fred Belaubre
Rédactrice en chef : Clara De Beaujon
Réalisateur plateau : Pablo Rey
Monteur : Alexandre Lescaillier
Cadreur : Simon Van Cleemput
Prise de son : Emmanuel Ponty
Mixeur : Corentin Chervier-Legourd
Design graphique : Antonin Maja
Design sonore : Tim Girerd
Animations : Laurent Denamur
Miniatures : Anouk Dronval
Production : Bastien Pinaud
Post-production : Jules Turbil, Simon Lafontaine
Administration : Thomas Huart, Rose Fino
Un grand merci à l'Office du tourisme d'Argelès-sur-Mer, au Camping Le Dauphin et à ses équipes pour leur accueil chaleureux et à notre partenaire technique BOOM!
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
