Description
Beaucoup d’entre nous pensent que tout est fini après la fin des « gros » traitements du cancer : chimiothérapie, radiothérapie, opération…
Eh bien, NON, malheureusement.
Car nous vivons toutes des traumatismes associés à cette maladie, qui peuvent être:
- le choc de l’annonce,
- l’angoisse du futur : « vais-je m’en sortir ? »,
- la peur des traitements,
- les opérations mutilantes,
- les réactions aux traitements,
- le fait qu’on ne reconnaît plus son corps,
- l’angoisse de l’annoncer à ses proches,
- le manque d’empathie de certains soignants (j’ai été également gâtée sur ce point ),
- parfois de nouvelles annonces (pour moi ce furent des tumeurs dans l’autre sein + un cancer au poumon),
- les remarques et/ou réactions blessantes des proches, médecins ou inconnus,
- le manque de reconnaissance de nos douleurs et notre état…
Cette liste n’est malheureusement pas exhaustive, et heureusement nous n’avons pas toutes les mêmes ressentis pendant et après les traitements.
Mais, quoi qu’il en soit, le cancer est un traumatisme en lui-même, et il est écessaire de s’en rendre compte et de s’adresser à des professionnels pour se faire aider.
Et le premier est le psychologue de la clinique ou du PRC qui vous permettra de verbaliser ce que vous ressentez au fond de vous et qui peut être :
- de la peur et de l’angoisse,
- de la colère,
- avoir un sentiment d’injustice,
- de la tristesse…
Toutes ces émotions sont normales, mais il vous faut les évacuer, souvent avec l’aide d’un professionnel, pour pouvoir avancer.
En ce qui me concerne, plus d’1 an après ma dernière opération, je suis encore en dépression. Et un questionnaire du centre anti-douleur a mis en évidence un stress post-traumatique.
C’est de tout cela dont je te parle dans le dernier épisode de mon podcast Salade de crabe : « le traumatisme du cancer ».
Car il est largement sous-évalué, voire non pris en considération par les équipes soignantes d’oncologie, plus axées sur la maladie que sur le bien-être des malades.
Même si cela est en train de changer, petit à petit.
Alors, si tu n’arrête pas
- de penser au cancer ou à ce que tu as traversé,
- d’en rêver,
- d’avoir des angoisses récurrentes,
- des insomnies ou du mal à dormir,
écoute ce podcast et va voir un spécialiste !
Et stp, tranmets ce message autour de toi : peut-être que tu aidera ainsi une personne qui se sent mal, tout en n’osant pas en parler, de peur d’être taxée de se plaindre.
Et n’oublie pas : « Ensemble, nous sommes plus fortes ! ».
Et prends bien soin de toi !
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