Santé les filles!

E024 -Troubles alimentaires : ce qu'on ne voit pas, ce qu'on ne sait pas

1h11 | 10/15/2026

Description

Et si les troubles alimentaires étaient beaucoup plus présents autour de nous qu'on ne l'imagine?

Quand on parle de troubles du comportement alimentaire (TCA), on pense souvent à l'anorexie et à l'extrême maigreur. Pourtant, les troubles alimentaires prennent différentes formes, parfois invisibles, et touchent des femmes de tous âges.

Anorexie, boulimie, hyperphagie boulimique, orthorexie… Que signifient réellement ces troubles? Comment reconnaître les premiers signes? Et à quel moment une préoccupation pour son poids, son alimentation ou son image corporelle devient-elle problématique?

Dans cette première partie consacrée aux troubles du comportement alimentaire, je reçois Amélie Poiron , psychologue, pour démystifier ces problématiques de santé mentale encore trop souvent méconnues.

Ensemble, nous abordons :

Les différences entre l'anorexie, la boulimie, l'hyperphagie boulimique et l'orthorexie.
Les premiers signes d'un trouble alimentaire, parfois difficiles à reconnaître.
L'influence de l'image corporelle, des régimes alimentaires, du perfectionnisme et des réseaux sociaux.
Les facteurs de risque et les comportements qui peuvent contribuer à l'apparition d'un TCA.
Le rôle du contrôle, de l'anxiété, de la honte et de la culpabilité dans les troubles alimentaires.
L'importance du dépistage précoce et d'une prise en charge par des professionnels spécialisés.

Parce qu'un trouble alimentaire ne se voit pas nécessairement sur la balance. Derrière les comportements alimentaires se cachent parfois une grande détresse psychologique, une relation difficile avec son corps et un besoin de contrôle qui prend progressivement toute la place.

Un échange essentiel pour mieux comprendre les troubles alimentaires, reconnaître les signes d'alerte et porter un regard plus éclairé et bienveillant sur celles qui en souffrent.

🎧 Écoutez cette première partie et partagez-la : mieux comprendre les troubles alimentaires, c'est aussi contribuer à briser les tabous qui les entourent.

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About Santé les filles!

J’ai vécu en dualité avec mon système reproducteur, pas mal toute ma vie.

Douleurs menstruelles et pelviennes, saignements abondants, infertilité, endométriose et depuis peu... la péri ménopause. Tout cela, souvent accompagné de fatigue, de peine, d’espoir, d’isolement, d’un sentiment d’injustice, de deuils… et d’une bonne dose de résilience.

Au cours de ma carrière comme représentante pharmaceutique, je me suis considérée pas mal privilégiée de participer à des discussions et des formations avec des experts en médecine. Réalistement, peu de femmes y ont accès.

Et si... je faisais différemment? Utiliser mes contacts, mais autrement. Et si... j’ouvrais les discussions avec toutes les générations de femmes qui m’entourent... Est-ce que l’on pourrait faire une différence ensemble?

Dans mon Balado/podcast "Santé les filles! ", avec des experts, j’échange sur des sujets comme la contraception, l’avortement, les douleurs et les saignements, les hormones, la ménopause, les maladies cardiovasculaires, l’infertilité, l’endométriose, la rééducation pelvienne, les cancers... En fait, sur ce qui touche, de près ou de loin, la santé des femmes. Je reçois des femmes de tous âges qui me racontent leurs histoires, leurs expériences.

Je souhaite encourager le partage de connaissance, pour nous donner à nous, les filles, qui sommes en quête de services et de réponses en ce qui concerne notre santé, plus d’options et surtout des solutions mieux adaptées à nos besoins.

L’animatrice c’est moi, Mélanie Sozio. Vous ne me connaissez probablement pas, mais moi, ça fait longtemps que j’ai le gout de vous parler...

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