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Secrets de Polichinelle

Episode 35 - 2ème partie - Alimentation et émotions - Comment mieux les gérer ?

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23min |22/01/2023
Play
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Description

Voici la suite de mon interview ave Caroline, coach santé et nutrition, pour qui le lien entre alimentation et émotions n'est plus à démontrer. Nous y parlons de comment gérer nos émotions et notre alimentation, comment se sentir plus alignée au quotidien, loin des injonctions sociétales, mais aussi des alternatives au gluten et aux produits laitiers. 

Vous pouvez suivre Caroline et la contacter directement via son compte instagram @youplusfood . Vous pourrez en savoir plus en allant consulter son site : carolineedimo.com

Si vous avez aimé ce podcast, n'hésitez pas à vous abonner pour suivre les prochains épisodes. Vous pouvez aussi laisser un avis sur Apple Podcasts, ou pour des idées d'interviews, m'envoyer un message par email à secrets2polichinelle [at]gmail[.]com ou sur Instagram, sur mon compte @laetitiaescapes.

A bientôt et bonne écoute !

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Voici la suite de mon interview ave Caroline, coach santé et nutrition, pour qui le lien entre alimentation et émotions n'est plus à démontrer. Nous y parlons de comment gérer nos émotions et notre alimentation, comment se sentir plus alignée au quotidien, loin des injonctions sociétales, mais aussi des alternatives au gluten et aux produits laitiers. 

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