Description

Si le yoga vous passionne, vous avez peut-être déjà entendu parler de la kundalini, cette énergie vitale et créative présente en chacun de nous. Peut-être avez-vous aussi croisé des termes comme KAP ou bain sonore, sans vraiment savoir ce qu'ils signifient ? Dans cet épisode, nous explorons ces pratiques yogiques fascinantes et leurs effets transformateurs. Alexandra, une yogini expérimentée, nous partage son parcours et ses expériences enrichissantes, du Mexique à Bali, en passant par Lille, sa ville natale. Embarquez avec nous pour un voyage inspirant à travers les multiples facettes du yoga.

Pour retrouver les actualités d'Alexandra, vous pouvez aller voir son site web alexandrasamodiva.com  ou son compte Instagram @alexandra.samodiva 

Si vous avez aimé ce podcast, je vous invite à vous abonner pour suivre les prochains épisodes et à le partager avec vos proches pour le faire connaître. Vous pouvez aussi soutenir sur le podcast sur Tipeee avec la contribution de votre choix : https://fr.tipeee.com/podcast-secrets-de-polichinelle ou encore laisser un avis sur votre plateforme d'écoute. Pour des questions ou suggestions, vous pouvez m'envoyer un message sur mon compte Instagram ⁠⁠@secretsdepolichinelle.podcast

Music from #Uppbeat (free for Creators!):

https://uppbeat.io/t/jacob-nicou/flowy

License code: ZUGZGUJ1WBEL5PAI

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.