Discutons : culpabilité, effet du stress et recherche du bonheur dans l'instant présent

45min | 02/09/2024|

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Description

Dans cet épisode, je prends le temps de vous expliquer les raisons de ma réflexion autour de la culpabilité, des effets du stress que l'on peut tous ressentir dans notre corps et je vous partage mon désir que chacun d'entre vous trouve sa joie, sa paix et son bonheur dans le moment présent.

Comment se réaligner pour trouver à nouveau le bonheur et pourquoi ces moments sont-ils finalement important ?

Ce que j'ai vécu cette semaine m'a vraiment permis de comprendre combien mon mindset avait évolué et combien j'avais avancé sur mon parcours de developpement personnel.

TRAVAILLONS ENSEMBLE:

Web : www.lauracardoso.fr

Instagram : @lauracardoso.fr

mail : bonjour@lauracardoso.fr

Je vous embrasse,

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Sereine

Sereine, c'est le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Ici on parle développement personnel, mindset, ancrage, spiritualité, coaching de vie, pouvoir créateur... on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle au bonheur et quoi que tu accomplisses (ou non d'ailleurs), ce qui compte est la façon dont tu le fais, dont tu te ressens...

Vibrante, en paix, en joie, en amour, pour une vie sereine.

Je suis Laura Cardoso votre hôte et je suis professeure de yoga et coach de vie. J'accompagne les personnes en perte de vitesse ou de repère dans leur quête de mieux-être, dans leur besoin de réalignement et de sens. Vous me connaissez peut-être via mes précédents podcasts, notamment Paroles de Yogis.

Aujourd'hui je propose des coaching de vie, qu'il s'agisse de séance en tête à tête, ou des coaching de groupe au sein de mon membership Bold girls 💐 un espace bienveillant, stimulant et créateur pour les femmes audacieuses qui veulent créer leur vie de rêve, en assumant pleinement qui elles sont...

http://www.lauracardoso.fr

https://6-laura.systeme.io/bold-girls

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Comment se réaligner pour trouver à nouveau le bonheur et pourquoi ces moments sont-ils finalement important ?

Ce que j'ai vécu cette semaine m'a vraiment permis de comprendre combien mon mindset avait évolué et combien j'avais avancé sur mon parcours de developpement personnel.

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