Speaker #0Bienvenue dans Sereine, le podcast qui remet ton bien-être au centre de ton attention. Parce que même si ici on parle d'atteindre ses objectifs, de technique et astuces de coaching de vie, d'exploration de soi, de couple et de tout autre sujet, on garde bien en vue qu'il n'y a pas de recette universelle et surtout que quoi que tu accomplisses ou non d'ailleurs, ce qui compte c'est la façon dont tu le fais, la façon dont tu te ressens. et juste que tu sois bien, sereine, vibrante sur ton chemin de vie. C'est tout ce que je te souhaite. Moi je m'appelle Laura Cardozo, je suis coach de vie et j'ai un grand plaisir à t'accompagner sur ce chemin vibrant grâce à ce podcast mais aussi grâce à mes services de coaching. Tu pourras aussi me retrouver sur Youtube si tu as envie d'en savoir encore plus et j'ai très grand plaisir à me retrouver avec toi pour parler de ces sujets. Bonjour à tous, bienvenue dans ce nouvel épisode. Je suis un petit peu émue de vous retrouver. Comment dire ? Je ne sais pas vraiment l'expliquer. Je pense que ce qui se déroule dans ma vie actuellement, c'est tellement libérateur, ça fait tellement de bien. C'est tellement beau, c'est tellement ce que j'ai espéré, ce que j'ai voulu, ce que j'ai choisi de vivre cette semaine. Et je suis tellement heureuse aussi parce que le sujet que je vais aborder aujourd'hui, Il peut avoir dans votre vie le même effet que ce que je ressens là, il peut avoir la même charge libératrice et... et c'est bon d'avoir entre guillemets la possibilité de vous délivrer ce message là, de l'avoir incarné, compris, au point que maintenant je peux le délivrer. Vous le savez en ce moment je propose une masterclass offerte, et c'est pour ça aussi que l'épisode sort un petit peu plus tôt, c'est parce que je veux encourager chaque personne qui va se reconnaître dans le message que je vais envoyer aujourd'hui, à s'inscrire, parce que la masterclass va être... du même niveau, voire encore d'un niveau supérieur en termes de prise de conscience, et que c'est ce que je veux pour vous, pour votre vie, pour vos projets, j'ai envie que vous puissiez vous choisir, j'ai envie que vous puissiez choisir une vie. et accepter que ce soit facile, et accepter que ce soit grand, et accepter tout ça. Vous allez me dire, mais bien sûr que je veux que ma vie soit facile, bien sûr que j'ai envie de connaître l'aisance, qu'elle soit financière, qu'elle soit relationnelle, qu'elle soit de l'ordre des opportunités, je sais pas, bien sûr que vous avez envie de ça. Mais est-ce que vous avez, entre guillemets, le mental, le corps, le cœur prêt à cette aisance ? J'ai besoin d'aller voir avec vous. vos pensées et d'aller mettre le doigt sur des idées reçues à propos de l'aisance, à propos de la facilité. Il y a une chose très importante que j'ai envie de vous dire. Est-ce que vous avez été cet enfant qui avait des résultats très facilement à l'école ? Et est-ce que vous vous êtes senti fort ? Est-ce que vous vous êtes senti apprécié ? Est-ce que vous vous êtes senti soutenu quand vous étiez le premier de la classe, quand vous étiez dans les premiers de la classe ? Et si au contraire ce n'était pas votre cas, comment vous vous avez regardé le premier de la classe à l'école ? Est-ce que vous avez été admiratif de ces résultats ? Est-ce que vous avez célébré ces résultats ? Ou est-ce que intuitivement ou à l'intérieur de vous, vous aviez déjà ce programme de ce qui est facile ne mérite pas ? Ne mérite pas autant que celui qui a eu de la difficulté, celui qui a offert tous ses efforts pour y arriver. Est-ce que vous voyez un petit peu le rapport de compétition, le rapport de force qui s'opère dans deux choses qui n'ont absolument rien à voir ? Je vous donne cet exemple parce que moi je faisais partie de ces élèves qui ne réussissaient pas forcément. Enfin, je n'avais pas nécessairement des difficultés à l'école mais bon, en tout cas j'ai eu besoin effectivement de travailler pour avoir les notes que j'ai eues. et mon compagnon lui c'était tout l'inverse mon compagnon c'est quelqu'un qui a toujours été brillant qui a toujours pigé beaucoup plus vite que tout le monde et qui a toujours ressenti que c'était quelque chose qu'on lui reprochait soit c'était pas assez il fallait qu'il en fasse encore plus soit il le méritait pas soit il était dénigré par les autres élèves et j'ai trouvé que c'était un bon exemple pour parler de ce dont on avait à parler aujourd'hui parce que punaise c'est tellement vrai, vous aussi dans la vie que vous avez là maintenant, est-ce que vous valorisez ce qui est facile pour vous ? Est-ce que vous donnez de la valeur à ce que vous réussissez, presque sans effort, naturellement, à ce qui est devenu soit un acquis, effectivement à force de travail, ou alors ce qui a été naturellement un don chez vous. Ça peut être votre façon d'être à l'aise avec les autres, d'être quelqu'un de très sociable, votre façon de vous exprimer, la façon dont vous passez des émotions, votre aisance à jouer peut-être la comédie, à avoir un certain humour, à transmettre de l'amour. Être créatif, est-ce que c'est quelque chose dont vous donnez la pleine valeur et dont vous reconnaissez qu'il est normal pour vous de recevoir pour le don énorme que cette facilité chez vous apporte aux autres ? Là, je parle particulièrement aux entrepreneurs, mais c'est vrai dans tous les cas. Je parle ici... Oula, dis donc, mon micro ne veut pas tenir. Ce n'est pas grave. Je parle ici du coup aux personnes qui se reconnaissent dans ce mindset de... En fait, il va falloir que ce soit dur pour moi, pour que je reçoive... Pour que j'accepte de recevoir le prix de cet effort, la valeur de cet effort, ce que je crois être digne. Sinon, je n'en suis pas digne. Si c'est facile pour moi, alors ça n'a pas de valeur. Si c'est simple pour moi par exemple de me connecter à mon cœur et d'amener les autres à faire cette connexion en eux, alors ça n'a pas de valeur, alors il faut que j'aille chercher encore plus loin, alors il faut que j'aille offrir encore plus. Mon travail dans cet épisode c'est de vous apprendre à voir la valeur inhérente de qui vous êtes, de ce que vous apportez dans le monde. et de reconnaître que vous avez le droit de recevoir, que vous êtes digne, que vous êtes incroyable, même quand c'est facile. Retenez ça. L'aisance, la facilité, c'est une force. Ce n'est pas de la faiblesse. Vous vous en rendez compte ou pas ? Dites-le vous honnêtement et voyez comment votre corps réagit. La facilité, c'est de la force. Quand c'est simple pour moi, j'exploite mes grandes forces. Je suis forte. On a tendance à se donner... Cet adjectif-là, quand on a dépassé des montagnes, quand on les a déplacées, quand on est allé plus loin que les difficultés qu'on nous a présentées, et bien souvent, et je le sais si vous êtes dans mon audience, c'est que vous vibrez un peu avec mon énergie, donc je le sais, vous vous reconnaissez là-dedans, bien souvent, on pense qu'on est méritant et on est fort parce qu'on a traversé des épreuves. Et on se donne ce droit-là, mais vous êtes plus que ça. vous avez de la force dans votre facilité. Quand les choses deviennent faciles parce qu'on a appris à les rendre faciles ou parce que ce sont nos dons à l'intérieur de nous, que c'est notre espace d'aisance, punaise, mais on apporte au monde quelque chose d'incroyable. Vous apportez au monde quelque chose d'incroyable. Et il est temps que toutes les personnes dans mon audience soient capables d'ouvrir cette porte-là. Ouvrez cette porte à l'aisance. N'appelez plus de vos voeux les difficultés pour apprendre, pour grandir. Ça aussi c'est quelque chose que j'avais très envie de vous dire. Quand vous avez développé ce mindset-là de je dois faire des efforts pour être récompensé, je dois souffrir pour être récompensé dans la vie et pour apprécier la récompense, parce que sinon elle n'a pas de valeur, parce qu'elle n'est peut-être pas reconnue pareil aux yeux des autres et surtout parce que je ne la reconnais pas moi-même, à sa juste valeur, vous déclenchez des difficultés. Vous vous alignez avec la fréquence de ça doit être difficile, il doit y avoir des choses qui ne fonctionnent pas, je dois me montrer, je dois apparaître comme le héros de la situation qui va régler tous les problèmes. Vous vous en rendez compte ou pas de ça ? Et pourquoi ? Parce qu'on a tendance à croire, et ça c'est quelque chose que j'ai écrit il n'y a pas si longtemps dans mon journaling, et c'est très puissant. On pense que c'est l'adversité qui nous fait grandir. qui nous fait évoluer. Les gars, ce n'est pas les difficultés qui vous font grandir, c'est la réaction que vous avez eue face à elles. Je le redis, ce ne sont pas les difficultés, ce n'est pas l'adversité qui vous a fait grandir, c'est les ressources que vous avez utilisées par rapport à elles. Ces ressources, elles s'appellent comment ? Persévérance, amour, confiance, intelligence, créativité. C'est pas l'adversité qui vous a fait grandir, c'est vous, tout seul. quand vous êtes allé chercher ces ressources-là, quand vous avez décidé à nouveau de croire. L'adversité, c'est une circonstance dans votre vie. C'est quelque chose qui arrive dans votre vie. La façon dont vous y répondez, c'est vous. C'est votre énergie, c'est votre façon de faire, c'est vos compétences, c'est vos clés. Alors, il n'y a pas à se blâmer quand on n'a pas les clés. C'est pas grave que vous ayez pas les clés adaptées face à une circonstance qui arrive, face à une adversité. Mais peut-être que la clé que vous avez c'est tiens Je suis prête à accepter que je suis vulnérable dans cette position, que je ne trouve pas mes forces là maintenant tout de suite. Alors ma plus grande force ça va être de demander de l'aide. Je vous le dis peut-être depuis le jour 1 du podcast Parole de Yogi, donc depuis 2018, ce qui nous fait grandir, ce qui nous fait évoluer dans la vie, c'est pas l'autoflagellation, c'est pas les jugements, c'est l'amour. C'est parce que devant des difficultés qui se sont présentées à vous, devant des choses qui sont arrivées que vous n'aviez pas prévues, vous avez choisi l'amour. Alors j'aimerais que tout le monde ici, pendant ce moment, quand vous écoutiez ce podcast, juste vous vous en rendiez compte à quel point c'est un choix puissant. C'est pas un choix difficile en soi de choisir l'amour, c'est un choix super puissant, c'est un choix super fort de choisir l'amour plutôt que la peur. Voilà ce que j'avais vraiment, vraiment envie de vous transmettre. Et si vous arrivez avec ce déclic-là dans la masterclass Pinterest Reality, qui, je le redis, n'est pas un espace où on fait des visualisations, enfin où on fait des tableaux de visualisation, on n'apprend pas l'outil Pinterest. Vous connaissez Pinterest, vous connaissez vos rêves, vous connaissez vos projets de cœur. Moi, mon but avec cette masterclass, c'est de vous aider à identifier vos blocages, à identifier les comportements. d'auto-sabotage et vous donner 4 clés pour en sortir. Et surtout, pour reconnecter toujours à l'amour, à cet élan créateur que vous avez en vous, à votre énergie propre, ce dont je vous parle là aussi depuis très longtemps, à votre énergie propre. Et dans cette masterclass, il y a la possibilité d'expérimenter ça. C'est pour ça que c'est si puissant, c'est pour ça que j'ai des retours vraiment très forts vis-à-vis de la masterclass, de personnes qui ont eu des déclics, évidemment comme je m'y attendais, mais aussi qui m'ont dit que c'était une expérience qu'elles vont garder à vie, dans leur cœur, dans leur âme, parce qu'elles ont redécouvert quelque chose d'elles. Moi je sais que c'était déjà en elles. Elles, elles ont l'impression de le découvrir, mais c'était toujours là. C'est juste qu'ensemble on a ouvert une porte à ce moment-là précis, et qu'elles savent qu'elles peuvent y retourner et y réaccéder. C'est hyper puissant. C'est hyper puissant. C'est offert en plus. Donc vraiment, allez-y quoi. Inscrivez-vous, vous allez avoir tous les liens dans les notes du podcast. Vous pouvez aussi me contacter sur mon compte Instagram lauracardoso.fr Vous avez ça à disposition jusqu'à encore dimanche. C'est pour ça aussi que j'ai décidé de mettre le podcast un peu plus tôt. et en plus pour les personnes qui vont dans la masterclass qui vont revoir la masterclass vous avez accès au groupe privé lié à la masterclass là aussi jusqu'à dimanche pour qu'on puisse en discuter que vous soyez pas juste avec le replay qui a eu lieu parce que le live a eu lieu lundi. Et donc maintenant, vous avez l'accès au replay. Je ne veux pas que vous restiez seul avec ce qui va s'ouvrir ici, avec peut-être les choses qui vont ressortir, avec les blocages que vous avez identifiés. Donc l'idée, c'est que pendant cette semaine, vous avez la possibilité en plus de travailler avec moi là-dessus, grâce au groupe privé, grâce au message que vous pouvez m'envoyer. Donc vraiment, je vous y attends. de pied ferme j'ai envie de dire mais voilà j'ai hâte de vous y retrouver et bien sûr cette masterclass c'était aussi l'occasion de présenter mon offre, ma nouvelle offre un peu plus, donc vous allez la découvrir et voilà il y a déjà il y a déjà des abonnements, voilà des gens qui arrivent donc c'est super cool mais surtout le message que je voulais vous faire passer c'était cette notion de facilité c'est pas de la faiblesse, ça n'a pas moins de valeur à un moment il faut arrêter avec ça jumpez dans la masterclass on s'y retrouve et on va propulser votre projet on va vraiment vous permettre d'aller voir plus grand vous autoriser à voir plus grand juste en ouvrant des portes aussi simple que cette notion de facilité. Juste ça, ça change votre énergie, juste ça, ça envoie à l'univers un nouveau message. J'ai bombardé cette masterclass de messages aussi puissants que celui-là. D'ailleurs, c'est pour ça que moi-même, j'ai besoin, après cette masterclass, j'écris énormément, je me repose. j'intègre un nouveau niveau parce que ça faisait deux ans que je n'avais pas fait de masterclass, vous le savez. Autant j'avais projeté et j'avais conscience de certaines choses vis-à-vis de moi, de ma valeur, de ce que j'offrais au monde. J'étais vraiment en connexion à ça, mais en fait, je me suis rendue compte, en passant à l'action, que c'était encore plus grand que je le croyais. Donc j'intègre ça aussi. J'ouvre les portes, je me donne beaucoup d'amour. et je suis juste très heureuse, voilà. Vous avez tous les liens, toutes les informations dans les notes du podcast, vous avez toutes les informations sur lauracardoso.fr, le compte Instagram, je vous embrasse fort, vous prenez soin de vous, vous prenez soin de vos pensées, vous prenez soin de votre énergie, et vous vous autorisez cette valeur que vous ne vous donnez pas, ok ? Gros bisous, à bientôt !
