Bonjour chers auditeurs et auditrices,

J'ai le plaisir de vous annoncer la sortie d'un nouvel épisode passionnant de notre podcast "Arrête de te battren tu vas encore grossir :", axé sur la différence entre la faim physique et la faim émotionnelle. Dans cet épisode, nous allons plonger au cœur de ces deux types de faim et explorer les mécanismes qui les sous-tendent. Comprendre la distinction entre la faim physique et la faim émotionnelle est essentiel pour développer une relation saine avec la nourriture et notre corps.

Rejoignez-moi dans cet épisode captivant où nous explorerons ensemble les subtilités de la faim. Vous repartirez avec des outils pratiques pour prendre soin de votre faim .

Pour en savoir plus www.silbaia.com

Pour rejoindre le groupe prové facebook : silbaia : La libération des kilos émotionnels

A trè vite

Christelle

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