Beaucoup d’entre nous savons déjà tellement de choses, connaissons même parfois par cœur ce qu’il serait bon de changer dans nos habitudes quotidiennes.

Et pourtant.

Face à la difficulté que tu ressens peut-être parfois pour changer certaines facettes de ton quotidien, voire d’atteindre un idéal auquel tu tiens profondément, je pense qu’il serait utile de faire la distinction entre 4 degrés d’intentions.

Prendre conscience de ces 4 degrés d’intention te donnera ensuite 3 clés, qui devrait t’être utilise pour actionner le changement, là où s’est vraiment important pour toi.

Et tout cela est valable aussi bien pour : apprendre à identifier les plantes sauvages, essayer la cuisine sans gluten, se mettre enfin à l’aquarelle, ou apprendre à conserver ses légumes par la lacto-fermentation.

À découvrir, au fil de l’épisode :

Degré zéro d’intention: obéir aux injonctions et contraintes extérieures
Degré 1 d’intention: se faire du bien, pour soi
Degré 2 d’intention: faire du bien à soi & aux Autres
Degré 3 d’intention: faire du bien à soi & aux Autres, et y déployer une forme de lien au sacré du vivant

Où penses-tu que tu te situes dans ce continuum?

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