Description
17 minutes de yoga pour commencer la journée en pleine conscience. Un réveil corporel en douceur, pour délier et donner de l'énergie au corps.
🌞 Parfait au saut du lit, sans matériel nécessaire.
🎧 Un tapis, moins de 20 minutes, laissez-vous guider.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
32sec
Description
17 minutes de yoga pour commencer la journée en pleine conscience. Un réveil corporel en douceur, pour délier et donner de l'énergie au corps.
🌞 Parfait au saut du lit, sans matériel nécessaire.
🎧 Un tapis, moins de 20 minutes, laissez-vous guider.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
32sec
Description
17 minutes de yoga pour commencer la journée en pleine conscience. Un réveil corporel en douceur, pour délier et donner de l'énergie au corps.
🌞 Parfait au saut du lit, sans matériel nécessaire.
🎧 Un tapis, moins de 20 minutes, laissez-vous guider.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
32sec
Description
17 minutes de yoga pour commencer la journée en pleine conscience. Un réveil corporel en douceur, pour délier et donner de l'énergie au corps.
🌞 Parfait au saut du lit, sans matériel nécessaire.
🎧 Un tapis, moins de 20 minutes, laissez-vous guider.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
32sec
