Découvrez ou redécouvrez les quatre principes fondamentaux de la sophrologie avec Chantal Tortochot, directrice de l'Académie.  

On parle bien sûr du principe d’action positive, du principe du schéma corporel comme réalité vécue, du principe de la réalité objective et du principe fondamental d’adaptabilité. 

Nous allons les décortiquer pour qu'ils n'aient plus aucun secret pour vous. Nous espèrons que vous allez aimer ce podcast.😉

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