Description

Dans cet épisode exceptionnel, j’accueille Geremy Crédeville : humoriste, comédien, improvisateur… mais aussi triathlète amateur (et assumé) depuis peu. Entre deux tournées et un passage chez le notaire, il partage avec sincérité et humour son expérience du triathlon T24, sa galère avec la natation, ses entraînements entre deux spectacles… et ce que le sport change dans sa vie.

On parle :

– De ses débuts laborieux en natation (“je coulais comme une pierre”)

– De sa méthode pour trouver le temps de s’entraîner malgré une vie surchargée

– De l’épreuve du T24 : 1 km de natation, 12 h de vélo, 8 h de course à pied… en équipe

– Du départ en eau libre façon « rollercoaster »

– De nutrition, de récupération, de coulisses, et surtout de plaisir

Un épisode incarné, sincère, ultra utile pour tous ceux qui pensent que « ce n’est pas pour eux ».

🎙 Geremy livre ici une vision accessible du sport, sans performance bullshit mais avec engagement, régularité, et surtout… beaucoup d’autodérision.

👉 Retrouve Geremy sur Instagram : @geremycredeville

Bonne écoute.
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