100 jours d’ultra-triathlon : comment Pascal Pich repousse les limites du corps et de l’esprit (Partie 2) | Swim Smart

Description

Dans cette seconde partie, Pascal Pich partage les coulisses de son prochain défi :

💥 100 jours d’ultra-triathlon en partenariat avec l’INSEP

🔬 Comment la recherche scientifique s’invite dans son quotidien

🏊‍♂️ Les étapes concrètes qui lui ont permis d’apprendre à nager seul… et vite

🎯 Ses conseils pour ceux qui veulent oser l’ultra

📲 Plus d’infos & photos : http://www.pascalpich.net/#Lathlete

📸 Instagram : https://www.instagram.com/pascal_pich/

🎁 Analyse de nage + visio gratuite : https://linktr.ee/swimsmart.trihard

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Swim Smart

Swim Smart est un podcast pour les nageurs adultes qui ne veulent plus bricoler leurs séances.

Ici, on ne parle pas de performance à tout prix, ni de recettes miracles.

On parle de compréhension, de pédagogie, et de choix conscients dans l’eau.

Chaque épisode gratuit t’aide à :

comprendre ce que tu fais dans l’eau (et pourquoi)
identifier ce qui bloque réellement ta progression
prendre du recul sur ta pratique
arrêter de confondre motivation et structure

👉 Le podcast est volontairement un espace de réflexion.

Il ne te dit pas quoi nager.

Il t’aide à comprendre comment décider.

Parce que progresser durablement ne vient pas d’un exercice de plus,

mais d’un cadre clair, adapté à ta vraie vie.

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mais d’un cadre clair, adapté à ta vraie vie.

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