🎉 100e épisode de Swim Smart ! Et pour marquer le coup, je réponds à la question de Claire, qui se reconnaît dans une situation très fréquente : pleine de motivation un jour, complètement paumée le lendemain. Elle veut progresser, elle cherche des conseils, mais se noie dans l’océan de contenus en ligne.

Dans cet épisode, je t’explique :

– Pourquoi cette sensation d’osciller entre énergie et flou est normale

– Ce que tu peux faire pour retrouver un cap clair sans t’épuiser

– Comment mon nouvel outil Swim Smart peut t’aider à y voir plus clair en 5 questions

– Pourquoi j’ai choisi le 100e épisode pour lancer cet outil

– Et pourquoi j’y associe une sélection d’épisodes et, seulement si c’est utile pour toi, une formation adaptée

Tu verras : avec un cap, tout change. Et non, la solution ne se trouve pas sur YouTube.

Un épisode à écouter si tu veux arrêter de tourner en rond et commencer à progresser avec méthode, plaisir et confiance.

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