Tamara Oliver, ⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠ (https://tamaraoliver.com/), je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés.  🔴 Retrouvez vos épisodes tous les lundis 🔔 ! :) ⚫ Pour ceux qui préfèrent les versions écrites, rendez-vous sur le ⁠blog (https://tamaraoliver.com/tamara-demele-la-psy/)⁠⁠ ! :). D'autres versions des contenus sont à venir !  ✨ Aujourd'hui, dans la série [Quand Consulter un Psy] on va parler de ces moments où on se sent seul et incompris, quand on ne sent pas écoutés par son entourage ou bien que cela ne suffit pas pour aller mieux ! ✨ 🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 10 min ! 🔵 Chapitres : [00:00] - Holà ! (intro) [ 0:51 ] - Quand on cherche un soutien émotionnel [ 2:03 ] - On me dit que je me plains trop, du coup je culpabilise... [ 4:55 ] - L'écoute active et attentive du psychologue [ 8:56 ] - Et vous, avec votre entourage ou votre psy, c'est comment ?! [ 9:44 ] - Résumé de l'épisode [11:57] – A lundi prochain ! (outro) 🟠 Résumé de l'épisode : -> Rationaliser peut soulager un moment mais cela ne suffit pas pour aller mieux -> Parfois même quand on est écouté, cela ne suffit pas non plus -> L'écoute active du psy face à la "plainte" -> La plainte comme voie d'accès à votre singularité -> La relation thérapeutique : en quoi elle est spécifique et préserve les autres relations -> Le psychologue continue de vous accompagner même quand ça résiste ! 🎙️ Si vous avez aimé, likez et partagez ce contenu ! Abonnez-vous pour faire partie de cette nouvelle communauté et activez la cloche 🔔 pour être prévenus de son évolution et des épisodes à venir ! 👉 Cet épisode vous a parlé ? Vous voulez en savoir plus ou exprimer une opinion ?  Commentez ! Sentez-vous libres de me proposer un sujet qui vous tient à cœur ou de me poser une question en commentaire (audio ou écrit) pour que j'y réponde dans un prochain épisode ! Vous pouvez aussi ⁠me contacter⁠ (https://tamaraoliver.com/contact/) via mon ⁠site⁠, prendre un ⁠⁠rendez-vous⁠ (https://tamaraoliver.com/prendre-rdv/)⁠, ou tout simplement ⁠découvrir ⁠mon activité⁠ (https://tamaraoliver.com/mes-consultations/)⁠ ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tamara Oliver, ⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠ (https://tamaraoliver.com/), je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés. 🟢 Retrouvez (à l'improviste) des épisodes HORS SERIE les vendredis ! 🤪 🟢 A prendre avec légèreté :) ✨Premier épisode HORS SERIE ! ✨ ✨Suite à un échange avec un de mes auditeurs, j'ai eu l'idée de ce sujet "à part" pour parler des coulisses de mon activité en ligne ! Est-ce que c'est vraiment conciliable avec mes principes éthiques de psychologue ? L'algorithme est-il un ami ou un ennemi ? Je me suis un peu amusée à vous faire des parallèles avec des notions de psychologie, qui vous parlerons j'en suis sûre, et des anecdotes de la fac de psycho. On est toujours dans le thème de la chaîne, Tamara Démêle la Psy aborde l'algorithme un peu à sa sauce :D ✨ 🟡 Temps d'écoute du contenu : environ 19 min ! 🟢 Chapitres : [00:00] - Holà ! (intro) [ 0:52 ] - L’antinomie entre le principe de la thérapie et l’algorithme des réseaux sociaux [ 8:10 ] - L’algorithme : une des formes d’expression du conformisme social ? [ 14:57 ] - L’algorithme VS Tamara démêle la psy : le compromis singulier [ 18:36 ] - Conclusion : se fondre dans la masse sans se confondre [ 20:14 ] - Résumé de l'Ep [Hors Série#1] [24:00] – A lundi prochain ! (outro) 🟡 Résumé de l'épisode : -> L'algorithme des réseaux (en bref) VS la communication sur la thérapie et la psychologie -> Jungle ou injonction paradoxale : un point commun avec les études de psycho ? -> L'algorithme : un révélateur de l'expression du conformisme social sur les réseaux ? -> L'exemple de l'étude d'Ash Salomon (explication ludique) -> Un compromis possible entre l'objectif de la chaîne et les attentes de l'algorithme ? -> Le droit d'appartenir à un groupe social tout en cultivant sa singularité ! 🎙️ Si vous avez aimé, likez et partagez ce contenu ! Abonnez-vous pour faire partie de cette nouvelle communauté et activez la cloche 🔔 pour être prévenus de son évolution et des épisodes à venir ! 👉 Cet épisode vous a parlé ? Vous voulez en savoir plus ou exprimer une opinion ? Commentez ! Sentez-vous libres de me proposer un sujet qui vous tient à cœur ou de me poser une question en commentaire (audio ou écrit) pour que j'y réponde dans un prochain épisode ! Vous pouvez aussi ⁠me contacter⁠ (https://tamaraoliver.com/contact/) via mon ⁠site⁠, prendre un ⁠⁠rendez-vous⁠ (https://tamaraoliver.com/prendre-rdv/)⁠, ou tout simplement ⁠découvrir ⁠mon activité⁠ (https://tamaraoliver.com/mes-consultations/)⁠ ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tamara Oliver, ⁠psychologue clinicienne⁠ (https://tamaraoliver.com/), je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés. 🔴 Retrouvez vos épisodes tous les lundis 🔔 ! :) ⚫ Pour ceux qui préfèrent les versions écrites, rendez-vous sur le ⁠blog⁠ ! :). D'autres versions des contenus sont à venir ! ✨Aujourd'hui on va répondre à cette question que l'on se pose parfois : pourquoi je n'aime pas cette personne qui ne m'a pourtant rien fait ?... ✨ 🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 10 min ! 🔵 Chapitres : [00:00] - Holà ! (intro) [ 0:52 ] - L'antipathie inexpliquée : introduction [ 2:38 ] - L'hypothèse de la similitude [ 7:09 ] - Etre authentique, ça fait fuir les autres ? [ 9:42 ] - Résumé de l'épisode [11:28] – A lundi prochain ! (outro) 🟠 Résumé de l'épisode : -> On peut détester quelqu'un qui nous rappelle ce qu'on n'aime pas chez nous -> On peut haïr quelqu'un qui nous rappelle une situation ou personne qui nous a fait souffrir -> On peut rejeter quelqu'un qui possède un point commun avec une personne que j'idéalise -> Mes croyances peuvent me faire penser que si je suis authentique je vais en souffrir -> Avoir le droit d'être authentique tout en respectant les limites des autres -> Il est possible qu'une personne ne soit pas capable d'accueillir mon authenticité d'une manière saine 🎙️ Si vous avez aimé, likez et partagez ce contenu ! Abonnez-vous pour faire partie de cette nouvelle communauté et activez la cloche 🔔 pour être prévenus de son évolution et des épisodes à venir ! 👉 Cet épisode vous a parlé ? Vous voulez en savoir plus ou exprimer une opinion ? Commentez ! Sentez-vous libres de me proposer un sujet qui vous tient à cœur ou de me poser une question en commentaire (audio ou écrit) pour que j'y réponde dans un prochain épisode ! Vous pouvez aussi me contacter (https://tamaraoliver.com/contact/) via mon ⁠site⁠, prendre un ⁠rendez-vous (https://tamaraoliver.com/prendre-rdv/)⁠, ou tout simplement ⁠découvrir mon activité (https://tamaraoliver.com/mes-consultations/)⁠ ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tamara Oliver, ⁠⁠psychologue clinicienne⁠⁠ (https://tamaraoliver.com/), je lance ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle vise à créer une communauté d'échanges libérés autour de l'Univers de la psychologie. Ici on a le droit de bousculer tabous et préjugés à travers un partage authentique sur des thèmes variés.  🔴 Retrouvez vos épisodes tous les lundis 🔔 ! :) ⚫ Pour ceux qui préfèrent les versions écrites, rendez-vous sur le ⁠blog (https://tamaraoliver.com/tamara-demele-la-psy/)⁠ ! :). D'autres versions des contenus sont à venir !  ✨ Aujourd'hui pour inaugurer la série d'épisodes [Quand Consulter un Psy], on va parler de la Souffrance comme LE premier signe indéniable au besoin de consulter un psychologue ! 🔴 Temps d'écoute du contenu : environ 12 min !  🔵 Chapitres : [00:00] - Holà ! (intro) [ 0:52 ] - Présentation de la série [Quand Consulter un Psy] [ 3:20 ] - Ecouter sa souffrance au-delà des symptômes et des diagnostics [ 7:36 ] - La Souffrance : un appel à l'aide qui cherche une réponse [ 11:00 ] - Résumé de l'épisode [12:50] – A lundi prochain ! (outro) 🟠 Résumé de l'épisode : -> Toute souffrance a un sens et mérite d'être entendue -> Au-delà des symptômes, elle est un point de repère qui vous apprend quelque chose sur vous -> Toute souffrance est LEGITIME et mérite de trouver des solutions efficaces -> Votre engagement est essentiel à la réussite d'une thérapie -> Confidentialité et anonymat du psychologue -> Les cas particuliers du "secret partagé" 🎙️ Si vous avez aimé, likez et partagez ce contenu !  Abonnez-vous pour faire partie de cette nouvelle communauté et activez la cloche 🔔 pour être prévenus de son évolution et des épisodes à venir ! 👉 Cet épisode vous a parlé ? Vous voulez en savoir plus ou exprimer une opinion ? Commentez !  Sentez-vous libres de me proposer un sujet qui vous tient à cœur ou de me poser une question en commentaire (audio ou écrit) pour que j'y réponde dans un prochain épisode ! Vous pouvez aussi ⁠⁠me contacter⁠⁠ (https://tamaraoliver.com/contact/) via mon ⁠site⁠, prendre un ⁠⁠⁠rendez-vous⁠⁠ (https://tamaraoliver.com/prendre-rdv/)⁠, ou tout simplement ⁠découvrir ⁠⁠mon activité⁠⁠ (https://tamaraoliver.com/mes-consultations/)⁠ ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parce qu’il arrive d’avoir des réticences, des peurs face à la première consultation avec un psychologue. Alors on ferme la porte à cette opportunité car on craint que « ça ne colle pas avec le psy »… ou au contraire que ça colle trop bien et qu’on en ait besoin ! J’aborde ce sujet parce que contrairement à ce que l’on pense on est pas les seuls à le vivre de cette façon, et cela arrive même aux psy eux-mêmes ! Consulter un psychologue ça demande du courage, le courage de soulever ce tapis sous lequel on a tout caché depuis si longtemps. Alors on hésite… Dans cet épisode je vous fait aussi découvrir en troisième partie la dynamique de mes séances de psychothérapies analytiques, parce que la psychanalyse en thérapie on ne sait pas toujours à quoi ça sert ou ce que ça veut dire ! —> Extrait de la page de mon site web https://www.tamaraoliver.com/quand-consulter/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Psychologue, psychologue clinicien, psychothérapeute, psychiatre, psychanalyste .... 🤨🤯 Voici une version audio de mon article « C’est quoi un PSY ? » que vous retrouvez sur https://tamaraoliver.com/cest-quoi-un-psy/, pour mieux comprendre ces métiers du soin et savoir comment les reconnaître ? Comment savoir qui consulter ?! Lequel vous correspondrait le plus ? Résumé : - Le psychologue a un diplôme Bac +5 reconnu par l'Etat, il a reçu des enseignements autour du fonctionnement psychique humain - Le psychologue clinicien s'est spécialisé dans la prise en charge des troubles psychiques relatifs à une souffrance ressentie, il aide à un mieux-être. - Le psychiatre est un médecin, travaille en psychiatrie et administre des médicaments. Cela aide, en parallèle d'une psychothérapie, quand la souffrance et les émotions sont trop fortes. - Le psychanalyste (Cf. Freud) utilise la psychanalyse, s'intéresse à l'inconscient et allonge sur le Divan. Il vous aide à mieux comprendre votre fonctionnement. - Le psychothérapeute pratique la psychothérapie. Il doit avoir reçu des enseignements suffisants en psychopathologie et avoir eu minimum 500h de stage pratique. Si le psychologue clinicien, le psychiatre et la psychanalyste ont reçu ces enseignements, ils peuvent se faire reconnaître psychothérapeute et pratiquer la psychothérapie ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tamara Oliver, psychologue clinicienne et art-thérapeute de formation, j’inaugure la création de mon site www.tamaraoliver.com et de ma chaîne de podcast Tamara démêle la psy. Dynamique et collaborative, elle est un véritable tournant dans ma pratique de psychologue en ligne. Venez découvrir comment démystifier, rassurer, bousculer tabous et préjugés à travers un partage sur les vastes thèmes de la psychothérapie, la psychologie et la psychanalyse. Première partie : Je vous partage quelle a été l'origine de cette idée de podcast et l'état d'esprit dans lequel je le développe au jour le jour ! Deuxième partie : Je vous explique le fonctionnement de la chaîne hebdomadaire ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.