Il y a quelques mois, je t’avais rédigé une newsletter à propos des 5 drivers, ces injonctions qui nous mettent sous stress (va voir par là (https://lexd.eu/comment-arreter-de-sauto-saboter/) si tu as besoin d’un petit raffraichissement de mémoire).   Parmi les 5, il y avait “Fais plaisir”.   Quelqu’un qui est drivé par Fais Plaisir fera tout pour satisfaire les besoins des autres, même à son propre détriment.   Figure-toi que c’est pas mal le cas de mes clients (curieuse coïncidence ?).    Et il m’arrive de passer des heures à chercher avec eux la meilleure manière de sortir de ce driver, sans devenir un(e) connard(sse) égocentrique.   Depuis environ un an, on teste un truc qui marche plutôt pas mal.   Alors j’en ai fait le Tipstem de cette semaine.   Si toi aussi t’as du mal à dire “non”, je t’invite à l’essayer cette semaine dans des situations peu impactantes (pour te faire la main).   Deal ? (comme si t’allais dire non… 🤦🏻)   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça t'est déjà arrivé à toi de ne pas savoir quoi faire, quoi dire ?   Tu voudrais rédiger un article pour ton site, et tu ne sais pas quoi écrire.   Tu as besoin d'une feuille de route, d'une idée, ou ne serait-ce que d'un premier pas (cf le Tipstem de la semaine dernière).   Mais rien Walou Nada   Déjà, rassure-toi : c'est normal. On n'a pas tous la créativité d'un Léonard de Vinci    Ensuite : je pourrais passer des heures à disserter sur "comment fonctionne le cerveau humain" et "comment naissent les idées". Mais tu serais pas plus avancé(e).   Pour te la faire courte : pour trouver des idées, t'as besoin de te confronter à quelqu'un, ou à quelque chose. C'est de cette rencontre que naîtront les idées.   On a déjà commencé à s'en servir il y a deux semaines pour envoyer un mail d'insultes. Aujourd'hui on va apprendre à brainstormer avec lui : ChatGPT   Et tu vas voir qu'il y a une façon de faire qui change la donne à TOUS LES COUPS.   Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pense à un projet ou une tâche un peu relou que tu repousses depuis (trop) longtemps. Cet épisode va t'aider à la dégommer en bonne et due forme. Il joue sur un principe psychologique selon lequel on sous-estime la force d'un premier pas. Or, on a tous commencé par un premier pas. Même toi. Dans l'épisode, je te parle du TED de Tim Urban : Dans la tête d'un maitre de la procrastination (https://www.ted.com/talks/tim_urban_inside_the_mind_of_a_master_procrastinator?language=fr)  Enjoy 😉  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On l’a tous vécu. Le coup de sang. L’envie irrépressible d’insulter son interlocuteur 🤬 Sauf que bon.. dans la vraie vie, c’est plutôt mal perçu (bizarrement). Pourtant ça nous ferait tellement de bien de nous lâcher une bonne fois pour toutes. Non ? Et bien à partir de désormais, tu vas pouvoir le faire 🤩 Le système d’aujourd’hui s’intitule : crache ta valda. Il n’implique que deux éléments : une valda, et une connexion internet. Tout le reste est poésie 🙌 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça y est, on ouvre la saison 2 de Tipstem 🥳   Les vacances sont passées, les enfants sont à l'école, tout le monde est sur les chapeaux de roues.   Sauf que... pas envie.   Ça arrive. Souvent. À beaucoup de monde.   Ce serait tellement bien si on pouvait juste appuyer sur un bouton pour être au taquet 🤩   Mais c'est pas possible.  L'être humain ne fonctionne pas comme ça.   Enfin...   Y'a peut-être un truc que tu peux faire : un ménage éclair 😉 (non non, rassure-toi, tu ne vas pas te transformer en Cendrillon). Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello ! Pour ce dernier épisode de la saison on s'attaque au p'tit vélo que tous les entrepreneurs ont dans la tête : comment faire taire la dictature du mental (surtout quand t'as besoin de dormir). Ce système est littéralement un super-pouvoir. Il nous vient du Dr Andrew Weil de l'Université de Harvard. Voici le lien (https://www.youtube.com/watch?v=p8fjYPC-k2k)  pour découvrir la technique expliquée par le Dr Weil himself (en anglais) Bon repos 🙌  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

 Imagine.   Tu reçois un message privé sur LinkedIn, avec une invitation :   "Bonjour, je suis intéressé par ce que vous proposez. Puis-je connaître vos tarifs ?"   Toi tu t'empresses de répondre, en essayant d'y mettre les formes.  Tu relis 3 fois ton texte, que tu envoies avec une pointe d'excitation dans le ventre.   Et puis... le temps passe. Plus de nouvelles. Tu t'es fait(e) ghoster 👻   Le système dont on va parler aujourd'hui va t'éviter de revivre cette scène.   Les deux services de prise de rdv dont on parle dans ce tipstem sont Calendly (https://calendly.com/) et Cal.com (https://cal.com/fr)  😉  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Est-ce qu'il t'est déjà arrivé de faire une bonne nuit de sommeil et d'avoir l'impression, au réveil, que tu es toujours aussi fatigué(e) ?   D'après le Dr Saundra Dalton-Smith (https://www.ted.com/talks/saundra_dalton_smith_the_real_reason_why_we_are_tired_and_what_to_do_about_it) , c'est parce que le repos "physique" n'est pas le seul dont nous ayons besoin.   "Se reposer" ne veut pas juste dire "Dormir".   Aujourd'hui on va faire une petite plongée dans les 7 types de repos qu'elle a identifiés et on va en tirer quelques leçons pour apprendre recharger les batteries cet été (et tout le reste de l'année 😉).    Alors installe-toi OKLM, prends une grande inspiration, expire doucement, et profite de ton Tipstem du jour. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je sais pas si tu l'as remarqué, mais il y a deux types de spams.   celui qui tombe comme un cheveux sur la soupe, où tu te demandes ce que tu as bien pu faire pour qu'on décide de t'envoyer ça celui qui touche de près ou de loin à une problématique que tu rencontres ou à un sujet auquel tu t'es intéressé(e)   Le premier type est chiant, mais ça peut être marrant si c'est pas à longueur de journée. Il y a ce TED de James Veitch (https://www.ted.com/talks/james_veitch_this_is_what_happens_when_you_reply_to_spam_email?language=fr) à mourir de rire sur le sujet si tu l'as pas déjà vu 😉    Pour moi, le pire, c'est le second, quand tu reçois un mail à propos d'un truc pour lequel t'as manifesté vaguement de l'intérêt, mais que t'es pas du tout sûr(e) de vouloir franchir le pas.   Perso, quand ça m'arrive, c'est dead, direct.  L'autre aura beau ramer, je ne signerai pas.   Parce qu'on est en 2023. Et parce qu'en 2023, ceux qui utilisent encore le marketing agressif des années 2000 ne font rien d'autre qu'insulter ton intelligence.   Alors aujourd'hui pour éviter que tu deviennes malgré toi ce genre d'agresseur du 21e siècle, je vais te montrer un système pour "penser" ton marketing de manière intelligente : le double diamant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

On ne sais plus s'écouter. Quand quelqu'un te parle, t'es déjà en train de réfléchir à ce que tu vas lui répondre... Or vendre, c'est d'abord et avant tout savoir écouter, pour déceler ce dont l'autre a vraiment besoin Dans cet épisode, on va se pencher sur deux techniques de coach pour muscler ta qualité d'écoute et ta curiosité. Prépare toi, y'aura un avant et un après 😉  Cheers 🙌  Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.