Description
Tu pensais que le COVID ne touchait que les poumons ?
Spoiler : il peut aussi fragiliser tes tendons, et ça, même un an après l’infection !
Dans cet épisode du Training Thérapie Podcast, on décortique une étude inédite sur l’impact du COVID sévère sur le tendon rotulien.
Au menu :
- Pourquoi ton genou peut rester fragile des mois après un COVID sévère
- Les vraies conséquences de l’inactivité et de l’inflammation sur la mécanique du tendon
- Comment la fatigue chronique post-COVID peut saboter ta récupération
- Pourquoi l’échographie ne suffit pas à détecter un tendon affaibli
On parle aussi de reprise d’activité, de tolérance à la charge, et des meilleurs conseils pour restaurer la qualité de tes tendons.
Curieux de savoir si ton tendon est vraiment prêt à encaisser la reprise ?
Viens écouter, tu risques d’être surpris !
Bonne écoute ! 🎧
#tendinopathie #covid #rééducation
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Le lien de l'étude 👉 https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/41501086/
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