Bienvenue dans ce nouvel épisode du Training Thérapie Podcast. Aujourd'hui on se retrouve avec JP et Simon pour parler : optimisation de la rééducation d'une tendinite rotulienne (aussi connue sous le nom de tendinopathie patellaire). 

Et plus particulièrement de la nécessité d'adapter son traitement en fonction du type de sportif qui vient nous voir au cabinet.

En effet,  en tant que kinésithérapeute, c'est important de comprendre si on est plutôt face à une tendinopathie rotulienne sur un profil plutôt "triple flexion". Ou sur un profil plutôt "réception de saut avec peu d’amplitude".

Car cela va nous demander un axe de rééducation différent sur la fin de prise en charge notamment, et sur la remise en charge progressive.

On t'explique tout à ce sujet dans cet épisode.

Au programme : 

00:00 Introduction

03:28 Pourquoi dissocier le profil de tendinopathie qu’on va avoir ? 

04:24 LA CLÉ la plus importante dans la rééducation d'une tendinite rotulienne

07:01 Comment diagnostique-t-on la tendinopathie patellaire ?

10:18 Comment organiser ta rééducation pour un patient qui ne veut pas arrêter sa pratique sportive

11:30 Durée de guérison tendinite rotulienne

12:57 Faut-il se fier à l’imagerie ? L’ossification du tendon est-elle problématique ?

13:30 Le tissu abîmé se répare-t-il ? Ou faut-il se concentrer sur le tissu sain ?

16:35 Les 3 étapes pour une rééducation optimale

18:25 L'importance de la pliométrie et de vitesse

Bonne écoute ! 🎧

#tendinite #rotulienne #genou 

En complément de cet épisode, tu peux aussi regarder cette vidéo 👉 La SEULE VIDÉO que tu dois voir sur la TENDINITE ROTULIENNE (mythes et plan de rééducation complet) https://www.youtube.com/watch?v=QP4auZrrjDM

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