Pour tout savoir sur la formation "intégrer la dimension émotionnelle dans ta pratique gynéco", voici le lien : https://maudrenard.com/formations-gynecologie-emotionnelle/

Pourquoi tu figes complètement face à un conflit ? Pourquoi les mots t'arrivent après ?

Dans cet épisode solo, je reviens à chaud sur une séance d'accompagnement autour de la colère, un sujet que je croise presque à chaque femme que car c'est une émotion souvent dérégulée, ce qui peut avoir un impact sur tes douleurs menstruelles. Je démonte ici une croyance qui empoisonne beaucoup de monde, celle qui dit qu'une colère devrait sortir du tac au tac, avec les bons mots et au bon moment.

Je t'explique pourquoi cette capacité n'a rien à voir avec ta stabilité émotionnelle et tout à voir avec ton éducation.

Et je te donne un outil concret pour traverser ces moments où l'émotion monte trop fort pour être exprimée sur l'instant, sans que ça se transforme en rumination pendant des jours.

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👉 Tu veux te faire accompagner ? Réserve ta séance ici : https://maudrenard.com/seance-individuelle-gynecologie-emotionnelle/

Je suis Maud Renard, accompagnante et fondatrice de la méthode Gyn’émotion®.

Chaque semaine, je te propose des épisodes en solo, en échange avec des professionnel·les de santé ou des femmes concernées, pour que tu découvres de nouvelles solutions à tes douleurs menstruelles.

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