Ça y est, c'est parti pour explorer l'aventure de la vie ensemble ! ☀︎

Ici Alexandry au micro, un petit aliène passionné par la vie, l’être humain, les voyages, les rencontres, le yoga au sens large, et encore bien d’autres sujets.

De temps en temps, je tends mon micro à des rencontres qui m’ont inspiré, aidé, des ami·e·s, des connaissances, des connexions coups de cœur.

Je me retrouve aussi toute seule, face à mon micro, face à vous, face à moi-même.

Pour vous parler de quoi ? D’exploration, de découverte, des relations, du yoga, du mouvement, de la confiance en soi, des émotions, mais aussi de rencontres qui changent des vies, de conflits, de débats qui dérangent… Bref, autant de sujets divers et variés.

Je vous concocte des méditations guidées et des temps de respiration gratuits.

Il est temps de faire une pause, de s’autoriser à respirer, à méditer, à se mettre en retrait des sur-stimulations que nous pouvons avoir dans cette société.

Allez, venez, je vous embarque avec moi dans l’aventure de la vie.
Bonne écoute. ☀︎

Suivez l'aventure par ici : @umayogatrip
Informations Yoga & co: http://umayoga.fr
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Jingle & assistant production: Timothée Sussin // @timoshamusic

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