Description

  Dans cet épisode nous allons commencer à découvrir en quoi le corps est notre meilleur allié dans cette aventure.

Fanny va doucement nous amener vers une réflexion sur la place du corps dans le processus de perte de poids et en quoi les messages qu’il nous envoie sont des messages à écouter attentivement pour réussir sans pression à atteindre nos objectifs. 

Nous discuterons aussi de la différence entre les questions de santé et les questions de poids. Et la faim, of course! 

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