Description
Dans cet épisode nous revenons sur la notion d’équilibre alimentaire.
Fanny reprend pour nous les bases de l’équilibre alimentaire afin de nous aider à faire des choix judicieux et surtout bons pour notre santé.
Fidèle à elle-même, Fanny nous aidera à garder de la flexibilité face aux règles alimentaires afin de ne pas entrer dans une forme de dictature mentale, celle du « bien-manger ». Et bien sur, Thierry a toujours des questions!
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