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EP Bonus Mara Lafontan: Ses conseils pour devenir mannequin sans sacrifier sa santé mentale. cover
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Virage

EP Bonus Mara Lafontan: Ses conseils pour devenir mannequin sans sacrifier sa santé mentale.

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01min |10/09/2025
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Description

Mara donne les conseils qu'elle donnerait à une jeune fille qui voudrait devenir mannequin sans sacrifier sa santé mentale, elle adresse également un message tendre à la jeune fille qu'elle était.


Bonne écoute !


Pour soutenir ce podcast n'hésitez pas à mettre 5 étoiles sur votre plateforme d'écoute et un commentaire, cela m'aide énormément.


Pour suivre les coulisses du podcast n'hésitez pas à me suivre sur Instagram: Pauline_virage!


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

  • Speaker #0

    Mara, on a enregistré un épisode ensemble, un épisode super intéressant dans lequel on a parlé de ta carrière, du milieu du mannequinat, de ta vision du féminisme, de la liberté, de ce que tu dégages. Qu'est-ce que tu dirais aujourd'hui à une jeune fille qui souhaite se lancer dans le mannequinat pour lui donner justement les bonnes bases pour ne pas souffrir, que ce soit de troubles du comportement alimentaire, que sa santé mentale ne soit pas trop affectée ?

  • Speaker #1

    Je lui dirais de bien choisir son agence, de travailler avec des gens qui ont une vraie conscience de l'humain et pas juste du produit, car elle sera un produit. Je lui dirais de toujours avoir à côté quelque chose qui lui fait du bien, donc de ne pas tout faire reposer sur le mannequinat, de prendre soin de sa santé mentale, d'être en thérapie. Pour résumer, je dirais d'être bien entourée, de faire de la thérapie et d'avoir des belles choses à côté pour elle.

  • Speaker #0

    Ok, et qu'est-ce que tu aurais envie de dire à la Mara d'il y a plusieurs années qui était dans le mannequinat ? Avec tout ce que tu sais aujourd'hui.

  • Speaker #1

    Waouh ! De croire en mon intuition et de ne pas avoir peur de dire les choses. Aujourd'hui, je n'ai plus peur, mais à l'époque, j'avais très très peur. Et en fait, ça aurait pu me sauver de plein de situations, de ne pas avoir peur.

  • Speaker #0

    Eh bien, je te remercie beaucoup. Merci. Et je te dis à bientôt.

Description

Mara donne les conseils qu'elle donnerait à une jeune fille qui voudrait devenir mannequin sans sacrifier sa santé mentale, elle adresse également un message tendre à la jeune fille qu'elle était.


Bonne écoute !


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Transcription

  • Speaker #0

    Mara, on a enregistré un épisode ensemble, un épisode super intéressant dans lequel on a parlé de ta carrière, du milieu du mannequinat, de ta vision du féminisme, de la liberté, de ce que tu dégages. Qu'est-ce que tu dirais aujourd'hui à une jeune fille qui souhaite se lancer dans le mannequinat pour lui donner justement les bonnes bases pour ne pas souffrir, que ce soit de troubles du comportement alimentaire, que sa santé mentale ne soit pas trop affectée ?

  • Speaker #1

    Je lui dirais de bien choisir son agence, de travailler avec des gens qui ont une vraie conscience de l'humain et pas juste du produit, car elle sera un produit. Je lui dirais de toujours avoir à côté quelque chose qui lui fait du bien, donc de ne pas tout faire reposer sur le mannequinat, de prendre soin de sa santé mentale, d'être en thérapie. Pour résumer, je dirais d'être bien entourée, de faire de la thérapie et d'avoir des belles choses à côté pour elle.

  • Speaker #0

    Ok, et qu'est-ce que tu aurais envie de dire à la Mara d'il y a plusieurs années qui était dans le mannequinat ? Avec tout ce que tu sais aujourd'hui.

  • Speaker #1

    Waouh ! De croire en mon intuition et de ne pas avoir peur de dire les choses. Aujourd'hui, je n'ai plus peur, mais à l'époque, j'avais très très peur. Et en fait, ça aurait pu me sauver de plein de situations, de ne pas avoir peur.

  • Speaker #0

    Eh bien, je te remercie beaucoup. Merci. Et je te dis à bientôt.

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  • Speaker #1

    Je lui dirais de bien choisir son agence, de travailler avec des gens qui ont une vraie conscience de l'humain et pas juste du produit, car elle sera un produit. Je lui dirais de toujours avoir à côté quelque chose qui lui fait du bien, donc de ne pas tout faire reposer sur le mannequinat, de prendre soin de sa santé mentale, d'être en thérapie. Pour résumer, je dirais d'être bien entourée, de faire de la thérapie et d'avoir des belles choses à côté pour elle.

  • Speaker #0

    Ok, et qu'est-ce que tu aurais envie de dire à la Mara d'il y a plusieurs années qui était dans le mannequinat ? Avec tout ce que tu sais aujourd'hui.

  • Speaker #1

    Waouh ! De croire en mon intuition et de ne pas avoir peur de dire les choses. Aujourd'hui, je n'ai plus peur, mais à l'époque, j'avais très très peur. Et en fait, ça aurait pu me sauver de plein de situations, de ne pas avoir peur.

  • Speaker #0

    Eh bien, je te remercie beaucoup. Merci. Et je te dis à bientôt.

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  • Speaker #1

    Je lui dirais de bien choisir son agence, de travailler avec des gens qui ont une vraie conscience de l'humain et pas juste du produit, car elle sera un produit. Je lui dirais de toujours avoir à côté quelque chose qui lui fait du bien, donc de ne pas tout faire reposer sur le mannequinat, de prendre soin de sa santé mentale, d'être en thérapie. Pour résumer, je dirais d'être bien entourée, de faire de la thérapie et d'avoir des belles choses à côté pour elle.

  • Speaker #0

    Ok, et qu'est-ce que tu aurais envie de dire à la Mara d'il y a plusieurs années qui était dans le mannequinat ? Avec tout ce que tu sais aujourd'hui.

  • Speaker #1

    Waouh ! De croire en mon intuition et de ne pas avoir peur de dire les choses. Aujourd'hui, je n'ai plus peur, mais à l'époque, j'avais très très peur. Et en fait, ça aurait pu me sauver de plein de situations, de ne pas avoir peur.

  • Speaker #0

    Eh bien, je te remercie beaucoup. Merci. Et je te dis à bientôt.

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