Vous avez une liste de choses à faire qui ne cesse de s’allonger et jamais assez de temps pour tout cocher ? La frustration monte, la pression aussi... Et si le problème n’était pas la liste, mais notre manière de la gérer ou de gérer nos tâches ? Dans cet épisode, Marina et Bruno décortiquent pourquoi nos todo listes nous stressent, et on partage des pistes concrètes pour diminuer cette course contre la montre. Prêt.e à alléger votre quotidien et à retrouver un peu plus de sérénité ? C’est parti !

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