Après un décès, après une séparation ou parce que l'on vit de façon décalée par rapport à son conjoint, certains se sentent fort seul et souffrent de cette solitude. Le premier réflexe est bien souvent de remplir son agenda pour combler ce vide et éviter de se retrouver face à cette solitude. Mais en évitant la solitude, on n'apprend pas à l'apprivoiser. Comment faire de sa solitude une alliée? Quelques pistes dans ce nouvel épisode. 

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