Description

🎙 Épisode du jour : Le syndrome de l’imposteur

Aujourd’hui, on parle de ce sentiment de ne pas se sentir légitime, cette crainte de ne pas être à la hauteur ou d’apporter assez de valeurs.

Cette impression est lié à tes croyances limitantes, vis à vis de toi-même et du monde qui t’entoure… mais ce n’est pas la réalité !

Alors, comment te sentir légitime et oser avancer avec confiance ?

💡 Ma clé du jour → Tu n’as pas besoin d’être extraordinaire. Ta légitimité réside dans ta singularité.

📌 Détails et chapitres :

• 1 min : La valeur est une notion subjective, propre à chacun.

• 4 min 30 : Dépasser ton syndrome de l'imposteur en osant te révéler aux autres.

• 10min 45 : Message clé de l'épisode : Ta valeur c'est ta singularité.

• 12 min 15 : Trois questions d’introspection pour t'aider à te sentir légitime.

• 15 min 30 : S’entourer, la clé pour dépasser ses doutes.

• 17 min - Conclusion : Ne reste pas cacher, ose te dévoiler.

À très vite,

Belle écoute ✨

Manon

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