#15 - Ma première expérience de Breathwork: me poser, respirer et m’écouter | Voix Singulière | Ausha

Voix Singulière

#15 - Ma première expérience de Breathwork: me poser, respirer et m’écouter

#15 - Ma première expérience de Breathwork: me poser, respirer et m’écouter

12min | 12/09/2024|

33

Voix Singulière

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12min | 12/09/2024|

33

Description

Hello !!!!

J'ai testé pour la première fois le Breathwork, la veille de notre enregistrement de Podcast avec Valentine Zeller, facilitatrice en Breathwork et l’Innerdance.

Aujourd'hui, je profite de cet épisode en solo pour vous partager mes ressentis : entre émotions, peurs et sérénité, ce fut un moment intense et transformateur.

Pour découvrir le Breathwork et l’Innerdance, écoutez l’épisode précédent ou rendez-vous sur le compte Instagram de Valentine Zeller.

Et pour réserver une session, c’est par ici

Belle écoute ✨

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Voix Singulière

🎙️ Voix Singulière – Le podcast qui t’invite à t’écouter, à déconstruire la normalité et à te révéler pleinement !

Deux fois par mois, retrouve une interview ou un épisode en solo pour explorer des parcours atypiques et approfondir la connaissance de soi, dans un monde où l’on est constamment hyper-stimulé.

Ce podcast est une parenthèse pour te reconnecter à tes voix intérieures et à ce qui te fait vibrer.

Depuis 6 mois, j’ai eu le plaisir d’interviewer plus de 10 personnes inspirantes, parmi lesquelles :

🔸 Carole, qui a fait une thèse sur la Renaissance et écrit sur l’art de vivre.

🔸 Yvon, qui accompagne des jeunes en marge lors de marches introspectives.

🔸 Eliott, qui a tracé sa propre voie grâce à la création de contenu.

✨ Si je devais retenir une leçon de ces premiers mois : chaque voix est unique, et le monde a besoin de chacune d’elles pour s’harmoniser.

Alors, embarque avec moi dans Voix Singulière et pars à la découverte de la tienne !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

About Voix Singulière

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Ce podcast est une parenthèse pour te reconnecter à tes voix intérieures et à ce qui te fait vibrer.

Depuis 6 mois, j’ai eu le plaisir d’interviewer plus de 10 personnes inspirantes, parmi lesquelles :

🔸 Carole, qui a fait une thèse sur la Renaissance et écrit sur l’art de vivre.

🔸 Yvon, qui accompagne des jeunes en marge lors de marches introspectives.

🔸 Eliott, qui a tracé sa propre voie grâce à la création de contenu.

✨ Si je devais retenir une leçon de ces premiers mois : chaque voix est unique, et le monde a besoin de chacune d’elles pour s’harmoniser.

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J'ai testé pour la première fois le Breathwork, la veille de notre enregistrement de Podcast avec Valentine Zeller, facilitatrice en Breathwork et l’Innerdance.

Aujourd'hui, je profite de cet épisode en solo pour vous partager mes ressentis : entre émotions, peurs et sérénité, ce fut un moment intense et transformateur.

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🔸 Carole, qui a fait une thèse sur la Renaissance et écrit sur l’art de vivre.

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