Description

Adoptée à la naissance, je n’ai compris qu’à 30 ans à quel point cette histoire invisible avait sculpté ma vie.

Ce podcast est une plongée intime dans ce que l’adoption ne dit pas — ce qui reste souvent dans les silences, les regards, les maladresses.

Que vous soyez adopté·e, parent adoptant, professionnel·le du lien ou tout simplement humain·e curieux·se de comprendre les autres (et vous-même)… vous êtes au bon endroit.

Ici, on parle de l’attachement, du droit à ressentir, de la culpabilité de ne pas se sentir “reconnaissant·e”, de la peur d’être rejeté·e à nouveau, du mythe de la chance, du coût émotionnel de l’adoption, et de ce besoin vital de retrouver son histoire.

Pourquoi écouter ce podcast ?

• Pour mieux comprendre l’impact émotionnel réel de l’adoption.

• Pour sortir des clichés : “Tu as trop de chance”, “Tes parents t’ont sauvé”, “T’es bronzée toute l’année, t’as pas à te plaindre.”

• Pour ouvrir un espace sans tabou où l’adoption n’est ni un conte de fées, ni un drame, mais une expérience humaine complexe et précieuse.

• Pour découvrir comment, petit à petit, j’ai reconnecté avec mes origines, accepté mon histoire et retrouvé la fierté d’être moi.

Dans cette série d'épisodes, tu entendras parler de :

✅ Mon déni total d’avoir été adoptée pendant 25 ans
✅ Le moment où devenir maman m’a reconnectée brutalement à mon histoire
✅ Ce que personne ne vous dit sur le lien d’attachement après une adoption
✅ Comment j’ai appris à vivre avec la question des origines sans forcément chercher
✅ Le poids émotionnel du regard des autres (et des adultes bien intentionnés)
✅ Ce que j’aurais voulu qu’on me dise enfant…
✅ Et pourquoi aujourd’hui je suis fière d’avoir vécu tout ça

Ce podcast, c’est mon cœur qui parle.

Mais peut-être, c’est aussi le tien que ça viendra toucher.

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Transcription

• Speaker #0

  Bienvenue dans la série de l'été du podcast. Ici, pas de replay, pas de redites, juste toi et moi. Et des questions brûlantes que tu te poses peut-être aussi. Cet été, je réponds sans filtre aux doutes, aux blocages, aux je ne sais pas si c'est normal. Tu sais, ces questions qu'on n'ose pas toujours poser à voix haute. Alors, installe-toi. On va démêler, déposer ou prendre. Et peut-être respirer un peu mieux. Bienvenue dans la série de l'été du podcast Adoption, Graines d'amour. C'est léger, profond et surtout, c'est pour toi. Bienvenue dans Adoption, graine d'amour, le podcast qui plonge au cœur des histoires poignantes et inspirantes de ceux qui ont été touchés par l'adoption. Je suis Hélène Lalouf, conférencière, formatrice, coach, éducatrice spécialisée et maman de deux adorables petites filles âgées de 6 et 12 ans. Mon histoire commence à plus de 7000 km de la France, en Inde, avant que je sois adoptée à 16 mois par une famille du nord de la France. Mon parcours personnel m'a conduit à explorer les multiples facettes de l'adoption et à partager ces récits extraordinaires avec toi. Ici, tu découvriras des témoignages vibrants de parents qui ont adopté, de personnes qui ont été adoptées au parcours unique, de parents biologiques ayant pris la décision de confier leur enfant, et de tous les membres de la famille impliqués dans ce monde complexe. et émouvant de l'adoption. Mes invités partagent des récits de résilience, d'amour inconditionnel, de pertes et de découvertes de soins. Chaque épisode dévoile des parcours exceptionnels où espoir et douleur, joie et défis s'entrelacent. L'adoption, avec ses multiples facettes, révèle comment les liens du cœur peuvent transformer des vies et surmonter des épreuves significatives. Chaque histoire d'adoption est un voyage d'émotions et de révélations qui méritent d'être entendues. Comment trouver sa place dans une nouvelle famille ? Comment forger son identité entre deux histoires de vie ? Comment vivre pleinement l'amour malgré les blessures ? Nous explorerons ces thèmes avec profondeur et empathie. Ce podcast célèbre la diversité des expériences humaines et explore la puissance transformatrice de l'amour. C'est un hommage aux liens qui nous unissent, au-delà des différences et des épreuves. N'oublie pas, chaque rencontre peut tisser des liens qui changent une vie.

• Speaker #1

  Comment vois-tu ton expérience d'adoption évoluer à mesure que tu grandis et que tu avances dans la vie ?

• Speaker #0

  Alors ça s'est fait par plein d'étapes différentes, c'est-à-dire que pendant 25 ans à peu près je dirais, je ne prenais même pas conscience que j'avais été adoptée. Je disais toujours nous les blancs, mais à telle fois que j'avais carrément oublié. que j'étais marron. J'avais excluisé ça. Je l'avais mis complètement de côté. Pour moi, j'étais française pure. C'est important de parler de l'Inde. Nul mot là-dessus. Et puis, au fur et à mesure du temps, le fait que je devais de maman, le fait que ma grande commence à me poser des questions, c'est elle, en fait, qui m'a permis de prendre conscience de mon histoire, de prendre conscience que j'avais le bon biologique, de prendre conscience de ce qui s'est passé pour moi à la naissance. Et c'est là où, tout doucement, j'ai commencé à faire un travail sur moi-même et enfin à le vivre complètement différemment et à assumer. En fait, j'ai passé par une étape d'acceptation de mon histoire. Ça a pas été évident. Et puis ensuite, d'assumer pleinement et d'en être fière derrière. Mais en tout cas, d'arrêter de mettre le voile sur le fait que j'avais été adoptée. Parce que malgré tout, je suis toujours être entourée de personnes blanches. Alors c'est vite, mais c'est comme ça. Et donc moi, je m'étais mise dans ce monde. Et donc, c'est arrivé que je dise tous les plans. Parce que moi, j'étais complètement... 3000% française et j'ai oublié complètement mes origines indiennes. Maintenant, ça y est, elles font partie de moi, encore plus depuis que je suis retournée en Inde. Maintenant, j'assume complètement et j'adore une discussion.

• Speaker #1

  As-tu connu des moments de joie particulière par rapport à l'adoption ?

• Speaker #0

  Alors, des moments de joie particulière, je ne sais pas. En fait, c'est la vie qui fait qu'il y a des bénéfices malgré tout finalement à être adoptée. Moi, je sais que ça me fait toujours très rire quand j'entends tous les gens autour de moi qui rêvent. d'avoir la peau bronzée toute l'année. Donc ça, c'est bête, mais c'est un pur moment de joie débile, propre à moi, où je trouve ça cool, et où je suis ultra fière, dans ce cas-là, moi, d'être dans un pays, entre guillemets, de blanc, et d'être aussi métisse et aussi bronzée. Donc ça, c'est bête, mais c'est génial pour moi. Et après, c'est vraiment tous les instants de partage, finalement, que je vis depuis que je suis maman, avec mes filles, quand elles me posent des questions. le tournage du film que j'ai fait ça a été un vrai moment de joie que j'aurais jamais vécu si j'avais pas été adoptée mon retour en Inde, ça a été aussi un moment de partage incroyable, de joie que j'ai partagé à la fois avec mes amis, ma famille, au loin, et à la fois avec les Indiens là-bas, les conférences que je peux faire, et en fait tous les partages que je fais. La création de l'association Le Mère-Soleil, il n'y aurait rien eu de tout ça si finalement je n'avais pas été adoptée. Et en fait, je trouve ça juste génial et je suis ravie de vivre toutes ces expériences de joie maintenant.

• Speaker #1

  Comment aborder le sujet de l'adoption ?

• Speaker #0

  Il faut être déjà honnête et simple. Utiliser un langage simple pour expliquer à l'enfant qu'il est adopté. Éviter d'utiliser tous les termes compliqués, de cacher la vérité. Ensuite, c'est de parler de manière positive. Mettre l'action sur l'amour, sur le désir d'avoir un enfant et de fonder une famille. Expliquer finalement l'adoption, c'est une manière spéciale de construire une famille. Après, il y a toutes les ressources adaptées à l'âge, des livres, des films, des ressources qui vont aider à expliquer l'adoption de manière adaptée vraiment à l'enfant et en fonction de son âge. Écoutez, répondez aux questions de l'enfant. Soyez ultra ouverts à toutes les questions qu'ils peuvent avoir. Il y a un espace qui est sûr pour la discussion. Faites savoir à votre enfant que parler d'adoption avec vous, ce n'est pas du tout un sujet tabou. Il y a aussi cette notion de respecter le rythme de votre enfant. Finalement, chaque enfant est différent. L'information qu'on va lui donner sur son adoption, ça va avoir un impact différent en fonction de son âge, en fonction de son rythme et en fonction de ses émotions. Et dernière chose, impliquez l'enfant dans son histoire. Encouragez-le à poser des questions sur son histoire d'adoption et si possible, de partager. toutes les infos que vous allez avoir sur ses origines et sur son histoire.

• Speaker #1

  Est-ce que toutes les personnes adoptées ressentent le besoin de chercher et de comprendre leur origine ?

• Speaker #0

  Alors pour moi c'est différent, comprendre et chercher. Comprendre à un moment donné, on va tous passer par cette envie de comprendre d'où on vient, de comprendre notre histoire, qu'on en sache un petit peu ou pas du tout, ou beaucoup. On va avoir besoin de se questionner. que ce soit l'adolescence mais à un moment donné notre identité on va avoir besoin par contre ne cherchait pas tout le monde tout le monde n'a pas ce besoin de chercher ça c'est vraiment complètement différent en fonction des gens par exemple moi pendant très longtemps je n'ai jamais jamais eu envie de chercher jusqu'à ce que je retourne en Inde là j'ai envie mais tout à l'heure je n'ai jamais eu envie de chercher donc ça dépend en fait je pense des étapes de notre vie et comment on sent en fait par rapport à notre adoption et comment on a fait du chemin vis-à-vis de ça mais comprendre en général on y passe tous Par contre, chercher, ça dépend vraiment de chaque personne.

• Speaker #1

  Quelles sont les démarches dans le processus d'adoption ?

• Speaker #0

  Alors, il y a d'abord une étape d'information et de préparation. Les personnes qui sont intéressées par l'adoption vont d'abord s'informer du processus auprès de l'aide sociale à l'enfance. Il y a des réunions régulières et auprès des associations d'adoption ou des organismes autorisés pour l'adoption. Ensuite, suite à cette journée ou cette soirée d'information, ils font constituer un dossier qui va être très spécifique avec des documents administratifs, médicaux et psychologiques. Par la suite, il y a une enquête adoption qui va avoir lieu par l'aide sociale à l'enfance, une évaluation psychologique, sociale, qui va être réalisée. Quand l'enquête a eu lieu, c'est là où il y a un agrément qui est donné, si l'agrément est donné, quand le dossier est complet. Donc là, l'aide sociale à l'enfance donne son accord, pour que ce couple ou cette personne ait l'accord d'adopter un enfant. Quand on a l'agrément, on l'a pour 5 ans en France. Et l'objectif ? pendant ces cinq années-là, ça va être de contacter l'Aide sociale à l'enfance, les organismes agréés pour l'adoption, ou le dispositif national d'accès à l'adoption, pour se rapprocher des organismes qui peuvent confier un enfant. Ça peut être en France, ou à l'étranger dans un pays. Et là, ça va être de contacter les associations des pays spécifiques. Et enfin, quand il y a un enfant qui est confié, ça va être bien évidemment de l'accueillir. Et là, ça dépend bien évidemment de... Chaque pays. C'est pas du tout pareil en fonction de chaque pays, mais ça, c'est tout un autre problème.

• Speaker #1

  Est-ce qu'un travail sur l'attachement est systématiquement effectué ?

• Speaker #0

  Alors oui, pendant toute la période d'agrément, normalement avec la psychologue, de l'aide sociale à l'enfance, c'est travaillé. Ensuite, quand l'enfant est arrivé, il y a aussi un suivi pendant 6 mois. Bien évidemment, le suivi de 6 mois, c'est quand même assez court. Après, ça dépendra des parents qui vont ou pas intégrer des associations de... parents qui ont adopté et qui peuvent continuer à avoir un suivi. Mais ce n'est pas obligatoire. Certains le font, d'autres ne le font pas parce qu'ils ont une overdose de l'administration. Donc, le gros problème, c'est après six mois. Si les parents ne se font plus suivre, c'est quand même court. Et moi, je considère que c'est essentiel de continuer à se faire accompagner pour pouvoir évaluer ce qu'est un attachement très vite, s'il se fait ou s'il ne se fait pas, parce que ce n'est pas en six mois qu'on arrive à avoir ça. Et donc, c'est essentiel pour moi de pouvoir travailler ça avec mes parents bien après six mois. et en tout cas que les parents continuent un suivi autour de ça pour être sûr aussi avec leur enfant de pouvoir créer un lien c'est que pour l'enfant c'est un problème d'handicap Combien coûte une adoption à l'étranger ? C'est une question qui m'a toujours fait rire. Depuis que je suis petite, j'ai entendu plein de fois des gens me dire « Mais combien on t'a payé ? » Mais vraiment, c'est une question que j'ai eue plein de fois. Je n'ai jamais répondu. Et parce qu'en fait, j'ai toujours répondu « Je ne sais pas » parce que vraiment, je ne sais pas moi, par exemple. Et même si je pouvais savoir un peu ce que mes parents ont envie, jamais je ne poserais la question. C'est quand même d'une violence pour un enfant de se dire « J'ai coûté tel prix » et de se calquer à ça. Moi je trouve que c'est d'une violence de se dire je suis un prix et on m'a payé tel prix pour m'avoir. Moi je trouve que ça fait très marchandise et je trouve ces questions même très violentes même si je sais que j'ai lu plein de fois et que je comprends les gens qui vont poser ces questions parce qu'il faut garder en tête qu'une adoption à l'étranger, bien évidemment, ça coûte très cher.

• Speaker #1

  Nous avons adopté à deux, j'ai l'impression qu'ils préfèrent se faire. Comment trouver la même ?

• Speaker #0

  Alors ça c'est assez délicat. parce que ça peut arriver dans les deux sens. Il y a des couples que j'ai reçus où finalement, un des deux s'est senti délaissé par son enfant adoptif. Et le problème, c'est qu'en fait, il faut du temps pour que l'adoption se fasse dans les deux sens. Très souvent, le parent a tellement attendu cet enfant que le lien va très très très vite se créer. Par contre, l'enfant, en fonction de ce qu'il a vécu auparavant, est-ce qu'il a été davantage dans un endroit où il n'y avait que des femmes ? Est-ce qu'il était davantage dans l'endroit où il y avait plus d'hommes ? On va tellement dépendre des expériences qu'il va vivre à l'avance et du lien qu'il aura créé avec une figure d'attachement avant, il ne faudra jamais savoir à l'avance si le lien va se faire très vite ou pas très vite. Bien évidemment, dans ce cas-là, c'est très compliqué de trouver sa place, mais le seul conseil que je peux vous donner par rapport à ça, c'est vraiment de prendre du temps et de favoriser un lien le plus sécure possible et de se dire que... en tant que parent. Quoi qu'il arrive, je vais être là, je vais l'aimer et je vais lui montrer que oui, je suis patiente et que je vais attendre mes cheveux pour apporter.

• Speaker #1

  Quel a été l'impact émotionnel de l'adoption sur ta vie ?

• Speaker #0

  Ça a eu un énorme impact parce que je n'ai pas pris conscience à l'époque, je m'en rends compte maintenant, mais c'est que je me suis complètement coupée de mes émotions juste par principe de réussir à être la petite fille modèle avec mes parents. Ils ne me l'ont pas demandé, mais en fait, ça a été une injonction. sans que je m'en rende compte, de la société, de tout ce que j'ai pu entendre sur l'adoption. Et donc je me suis calquée comme la petite fille modèle, et donc j'ai mis mes émotions de côté pour être sûre, quoi qu'il arrive, que derrière on ne m'abandonne pas une deuxième fois. Et j'ai évité toutes mes émotions comme ça pendant quasiment 30 ans, parce qu'en fait dans ma tête ce n'était pas valable, et je n'avais pas le droit de vivre et de ressentir telle ou telle émotion. Et donc j'ai tout mis de côté, et puis j'ai suivi ça. jusqu'à ce que je me réveille et que je me rends compte qu'à un moment donné, non, en fait, je ne pouvais pas vivre sans émotions. Et j'étais en mode survie alors que non, je devais me mettre en mode vie. Donc ça a bien évidemment changé complètement ma façon de voir les choses quand j'en ai pris conscience. Mais ça a quand même eu pendant plus de 30 ans un impact puissant sur mes émotions parce que j'ai tout fait pour me détacher de mes émotions et pour ne pas du tout les vivre.

• Speaker #1

  Quand tu étais à l'école, comment as-tu fait face au regard des autres enfants, aux questions qu'ils ont posées ? par rapport à l'adoption ?

• Speaker #0

  C'était assez drôle parce que je n'avais pas du tout de questions. J'avais surtout des remarques et des réflexions, toujours les mêmes de mes camarades et des adultes. Ça, c'est important de l'avoir en tête. C'était toujours des retours. Tu as trop de la chance d'avoir été adopté. Tes parents sont merveilleux, t'ont sauvé. Et je n'ai eu que des retours là-dessus. En fait, je n'ai pas forcément eu de questions. Ah si, et des fois, j'avais homme à pauvre. Et donc... finalement le regard que j'avais c'était un regard à la fois de presque de pitié de bas pauvre débuté la vie vraiment tu as une vie de merde au départ mais tu as eu des sauveurs qui sont venus sauver et donc ouf tu as de la chance finalement je n'ai eu que des retours comme ça quand j'étais petite sur le fait que je suis une chanceuse clairement ça a été vraiment ça toute mon enfance merci d'avoir écouté cet épisode d'adoption, graines d'amour. Si ce podcast t'inspire et que tu veux qu'il touche encore plus de personnes, tu peux m'aider en t'abonnant pour ne manquer aucun épisode. Laisse aussi 5 étoiles et un petit commentaire sur la plateforme d'écoute. Chaque note booste la visibilité du podcast et permet de faire entendre ces histoires au plus grand nombre. Et si cet épisode t'a marqué, partage-le autour de toi, avec ta famille, tes amis ou sur les réseaux sociaux. Qui sait, il pourrait changer une vie. Merci d'être là. et de faire partie de cette belle aventure. A très vite, pour un nouvel épisode plein d'émotions et d'humanité.