Description

Bienvenu dans mon Podcast "Allô_nutryfit", le moment de votre pause santé !🌸

Dans cet épisode, on echange avec Julien,  (coach fitness nutrition) autour de l'alimentation flexible, la règle du 80/20 et son principe. 

Notre vision de l'alimentation équilibrée sur du long therme. 

Vous pouvez retrouver Julien sur instagram :https://instagram.com/julien.bbr?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Et son podcast : https://linktr.ee/mftvideos

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