Le cycle mentruel 🌸

Dans cet episode on aborde le sujet du cycle menstruel et de la nutrition.

Je tiens à préciser qu'il s'agit des moyens d'optimiser le cycle menstruel ou t'aider les femmes souffrant de pathologies feminines ou de dérèglement hormonaux. 

Le plus important est aussi de vous écouter. 

Je vous guide donc ici au travers les différentes phases du cycle mentruel en vous montrant comment optimiser votre alimentation mais aussi votre bien être ! 🌸🧘‍♀️

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