Speaker #0Il y a quelques années, mon papa était mal gravement malade. Une maladie, ce mot a suffi. Et dans ma tête, quelque chose s'est déclenché. Un état d'alerte, un compte à rebours, et dans ma poitrine, une pression étouffante, comme si l'air avait du mal à rentrer. Et ce jour-là, ma vie a basculé. Quand ton monde s'effondre et que tu ne peux plus porter ça tout seul, Appel d'urgence est une traversée audio en 12 étapes pour traverser l'épreuve sans perdre ton cœur et pour être renouvelé par l'espoir et le courage. Hey, moi c'est Laure. Aujourd'hui, je te raconte comment tout a commencé et pourquoi ce podcast existe. Quand mon papa a reçu son diagnostic, on s'est retrouvés dans une situation qui semblait impossible. Le genre de situation où quoi que tu fasses, tu as le sentiment que tu ne peux pas gagner et où même ton droit de rêver à un avenir meilleur semble t'avoir été retiré. Tout ce qui reste dans ces moments-là, c'est la peur, l'impuissance, ce besoin d'être soutenu sans pouvoir parler, ce besoin de trouver refuge, juste pour reprendre ton souffle quelques minutes. Et toi, tu connais ça ? Cette sensation d'avoir juste assez d'air pour survivre. Pour être honnête avec toi, jamais je n'aurais pensé réouvrir ce chapitre douloureux de ma vie après que papa soit parti. Mais parfois dans la vie, tu traverses une épreuve et ton chemin croise celui d'une personne qui t'offre un soutien inattendu. Pas quand tout va bien, mais quand tout s'essouffle, quand tu es à bout de force. Et c'est exactement ce qui m'est arrivé. Appel d'urgence est né là, dans un de ces moments où il n'y a rien à expliquer, rien à réparer, juste être là. Et dans ce moment de grande fragilité, cet inconnu est devenu un ami. Il y a un poème de Rosemary Waddle, la trôneur, qui décrit à la perfection ce que j'ai vécu dans cette expérience. Je ne sais pas ce que tu portes, mais en cet instant, je t'aiderai à le porter. Ne serait-ce que pour marcher ensemble et dire par nos gestes « tu as ta place ici » . Et ça, c'est exactement ce que je vais t'offrir à mon tour. Un espace où tu as ta place pour respirer, pour écouter et revenir à toi quand plus rien ne va. Puis la vie a inversé les rôles et... Il y a un an et demi, c'est lui qui s'est retrouvé dans la tempête. Sa maman a reçu le même diagnostic que mon papa. La même maladie, agressive, implacable. Ayant moi tout remonté d'un coup, la peur, la pression, l'impuissance, comme un tsunami que je croyais passer. Mais cette fois-ci, c'était différent. J'étais témoin de la situation et être témoin de ce qui t'a causé le plus de peine dans ta vie, c'est vraiment une douleur à part entière. Parce qu'en plus de souffrir, Tu sais, tu sais tout ce qui pourrait arriver. Lorsque mon papa était malade, je me sentais submergée. Le silence, l'isolement, le diagnostic, tout me semble hors de contrôle. Et je ressentais un profond sentiment d'impuissance. Mais cette fois-ci, la frustration et la souffrance ont déclenché quelque chose en moi. Et je ne pouvais plus rester sans rien faire. Et là, je me suis dit, je n'en resterai pas impuissante. Ce podcast est né d'une prière envoyée dans l'impuissance à un ami pour qu'elle tienne bon dans un moment où la vie fait vraiment peur. Il l'a transmise à sa maman malade parce que dans les moments où les solutions humaines disparaissent face à l'impossible, seule quelque chose de plus grand semble pouvoir apporter une réponse. Alors j'en ai envoyé une deuxième. Une troisième. Chaque semaine, j'en envoyais une nouvelle. Et ça pendant dix mois. Et c'est dans ce geste simple et répété qu'Appel d'urgence a vu le jour. Et Appel d'urgence, c'est un espace, un refuge, une traversée en douze étapes. Pour donner du sens à ce que tu traverses sans te couper de toi. Pour t'encourager à avancer quand tu n'en as plus la force. Et quand tu penses que tu t'es perdu. Quand on monte ses fonds, Quand tu fais semblant d'aller bien, alors que tu fonctionnes sans te sentir vivant, quand tu ne sais plus quoi faire et que ta vie te semble hors de contrôle, ce podcast met des mots sur ce que tu vis, pas pour changer tes circonstances, mais pour t'aider à rester présent, à sentir sans te briser et à lâcher sans disparaître. Cette traversée en 12 étapes suit le rythme naturel de ton cœur pour retrouver un sentiment de sécurité pas à pas. parce que ton cœur a besoin de douceur pour assimiler ce qui t'arrive. Ici, comme dans une randonnée, chaque passage te rapproche du refuge. Alors je t'invite à suivre les étapes dans l'ordre, car chacune prépare la suivante. La traversée se déploie en deux types d'épisodes qui s'alternent chaque semaine, avec un format court d'une dizaine de minutes. Une semaine nous avançons d'une étape, où l'on met des mots sur ce que tu vis pour que tu puisses mettre le doigt sur ce qui t'arrive, et à la fin... on fait un mini-refuge de deux minutes pour revenir à toi. Et la semaine suivante, on s'arrête plus longuement dans le refuge pour prendre le temps de respirer et de se restaurer. Ici, il n'y a rien à faire, juste être là. Alors si tu es épuisé, blindé ou que tu ne sens plus rien, cet espace existe pour toi et même si tu vas bien et que tu cherches juste une pause, cet espace te fera du bien. Parce que même dans les moments les plus sombres, ta traversée a du sens. Et même si ce que tu vis aujourd'hui est douloureux, cela n'est pas qui tu es, mais c'est la personne que tu choisis d'être dans l'adversité qui façonne ce que tu deviens. Ce voyage ne se demande pas d'être fort, simplement d'être là, tel que tu es, pour qu'à ton rythme. Je sens à nouveau la vie circuler en toi. Ce podcast n'est pas là pour te donner des réponses ou te dire quoi faire. Je ne suis pas coach ni psychologue. Juste un être humain qui a traversé sa tempête sans perdre son cœur. Ici, je tiens l'espace et toi tu fais le chemin. Ce podcast s'adresse à ceux qui traversent une crise, une maladie, la sienne ou celle d'un proche. Un deuil, un effondrement, une séparation, une perte d'emploi, un burn-out, ou pour tous ces moments où la vie bascule sans prévenir, si tu traverses une période difficile, quelle qu'elle soit, et que tu ne peux plus porter ça tout seul, cet espace est là pour toi. Alors si ce message résonne, et que quelque chose en toi refuse de baisser les bras malgré tes circonstances, je te donne rendez-vous au départ de l'étape 1, parce que choisir d'être ici... C'est déjà avancé.
