Épisode 69 : Chakra de la Gorge (Vishuddha) : Comprendre, Équilibrer + Méditation Guidée Description : Dans cet épisode d’Armoni Energetic, on aborde en détail le chakra de la gorge (Vishuddha), centre énergétique de la communication et de l’authenticité. Tu découvriras : Ce que représente ce chakra et son lien avec le cœur et l’esprit Comment reconnaître un chakra de la gorge équilibré… ou bloqué Les causes fréquentes d’un déséquilibre et leurs impacts sur ta vie Des techniques concrètes pour l’harmoniser (respiration, mantras, écriture intuitive, pierres…) Et en bonus exclusif : une méditation guidée immersive pour activer, libérer et équilibrer ton chakra de la gorge, afin que ta voix devienne un véritable instrument d'alignement. Cet épisode est pour toi si : Tu as du mal à exprimer tes idées ou à poser tes limites Tu te sens “invisible” ou pas entendu(e) Tu veux retrouver une parole fluide, alignée et authentique Tu souhaites libérer la créativité qui sommeille en toi Tu souhaites Comprendre, Équilibrer et harmoniser ce chakra 🎧 Installe-toi confortablement, et laisse-toi guider vers un espace où chaque mot que tu prononces devient un acte d'alignement et aussi de respect de tes propres limites. Chapitres : 00:00 – Introduction & intention de l’épisode 01:30 – Comprendre le chakra de la gorge (Vishuddha) 04:00 – Signes d’un chakra équilibré ou bloqué 08:30 – Peut-on travailler un seul chakra à la fois ? 10:00 – Techniques concrètes pour harmoniser ce chakra 15:30 – Sommes-nous prédisposé·e·s au déséquilibre ? 18:00 – Les chakras : un outil encore actuel 20:00 – Méditation guidée pour activer et équilibrer le chakra de la gorge 📌 Pour aller plus loin : soins énergétiques, hypnose transpersonnelle, harmonisation des lieux → https://www.anastasiamagni.com Devenez Praticien en Hypnose Transpersonnelle® : https://anastasia-magni.systeme.io/proxy/request/49672c1ad56779a7f7fe4e48cc297301cb509 📚 Mes livres : Révélez les messages de votre inconscient → https://amzn.eu/d/6DIYm2R Numérologie des lieux → https://amzn.eu/d/honQN4u 💌 Si cet épisode t’inspire, partage-le à une femme que tu aimes. 💫 Retrouve-moi aussi sur Instagram → https://www.instagram.com/harmony_energetic 🎙️ Disponible sur Spotify, Apple Podcasts & YouTube 🔗 Tous mes liens → https://linktr.ee/armonienergetic Épisode 69 : Chakra de la Gorge (Vishuddha) : Comprendre, Équilibrer + Méditation Guidée 🎵 Musique : “The blue pearl” – Jesse Gallagher – Librairie YouTube (libre de droit) UPM_KOK2530_12_Hopeful_Moments_Instrumental_Delves_1418065 - Playlist Ausha Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Tu te sens vidée, dispersée… comme si une partie de toi était restée ailleurs ? Cette méditation guidée de 7 minutes est un rituel énergétique puissant pour ramener à toi toutes tes parts, retrouver ton axe, ton centrage… et redevenir pleinement souveraine dans ton énergie. 💡 Idéale à pratiquer lorsque tu te sens : – Vidée après une interaction ou une discussion intense – Éparpillée mentalement, sans clarté – Coupée de ton intuition et de ton ressenti – Submergée par les émotions ou énergies des autres – Après une journée de travail, une rupture, un conflit ou un trop-plein émotionnel 💫 Dans cette méditation, tu vas apprendre à : – Scanner et purifier ton champ énergétique – Libérer ce qui ne t’appartient pas (émotions, pensées, énergies) – Réintégrer tes parts dispersées – Te réaligner avec ta fréquence vibratoire unique 🌟 Résultat : tu retrouves ton énergie vitale, ton alignement, ta clarté intérieure et une profonde sensation de paix. Chapitres : 0:00 – Introduction & installation 0:35 – Connexion à ton espace intérieur 1:10 – Scan énergétique complet 2:05 – Libération de ce qui ne t’appartient pas 3:20 – Récupération et intégration de tes parts dispersées 5:00 – Alignement avec ta fréquence unique 6:20 – Ancrage et recentrage final 6:55 – Clôture et gratitude 📲 Abonne-toi au podcast Armoni Energetic pour recevoir d’autres méditations puissantes et enseignements sur l’énergie, la spiritualité féminine et la protection énergétique. 📚 Mes livres : Numérologie des lieux & Révélez les messages de votre inconscient 🌐 Ressources et séances : www.anastasiamagni.com (http://www.anastasiamagni.com) #méditationguidée #énergie #soindelâme #alignement #méditationdujour #spiritualitéféminine #recentrage #reconnexionàsoi #chakras #protectionénergétique #méditationpuissante #transformationintérieure #mieuxêtre #récupérationénergétique #chakrahealing #soulrecovery #reclaimyourenergy #spiritualawakening #divinefeminine #radiesthésie #pendule #magnétisme #médiumnité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙️ Épisode : Le vol d'énergies pendant le sommeil – Dormir à deux : connexion ou perte de soi ? 💤 Tu te réveilles parfois épuisée alors que tu t’étais couchée sereine ? Et si cette fatigue n’était pas la tienne ? Pendant ton sommeil, ton champ énergétique se mélange à celui de la personne qui dort à tes côtés — partenaire, amoureux, ou même enfant. Ce contact invisible peut être doux et nourrissant… ou au contraire drainant et désalignant. Dans cet épisode, je t’emmène dans les coulisses des échanges énergétiques nocturnes : fusion, vol d’énergie, mémoires karmiques, dépendances subtiles… et surtout, comment reprendre ton espace intérieur. 💫 Tu vas découvrir : Pourquoi le lit conjugal est un espace énergétique sacré… ou piégé Les signes que ton énergie se perd pendant la nuit Un exercice guidé pour scanner ton lien relationnel Un rituel simple pour te recentrer, même si l’autre n’est pas ouvert Comment redevenir souveraine… même en dormant 🌙 Pour toi si tu veux : Honorer ton corps énergétique Retrouver ta lumière et ton ancrage Choisir des relations qui te nourrissent plutôt qu’elles ne t’engloutissent 📌 Pour aller plus loin : soins énergétiques, hypnose transpersonnelle, harmonisation des lieux → https://www.anastasiamagni.com 📚 Mes livres : Révélez les messages de votre inconscient → https://amzn.eu/d/6DIYm2R Numérologie des lieux → https://amzn.eu/d/honQN4u 💌 Si cet épisode t’inspire, partage-le à une femme que tu aimes. 💫 Retrouve-moi aussi sur Instagram → https://www.instagram.com/harmony_energetic 🎙️ Disponible sur Spotify, Apple Podcasts & YouTube 🔗 Tous mes liens → https://linktr.ee/armonienergetic Musique : Ausha Confidences Minimal 2025 - UPM_VM30_13_Hold_Still_Main_Track_Cacace_979141 UPM_KOK2475_3_Seize_the_Day_Instrumental_Pradelles_1047560 🎙️ Épisode : Le vol d'énergies pendant le sommeil – Dormir à deux : connexion ou perte de soi ? Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌿 Méditation guidée pour harmoniser et activer le chakra sacré (Svadhisthana) 🌿 Bienvenue dans cette méditation profonde spécialement conçue pour équilibrer votre chakra sacré, situé juste sous le nombril. Ce centre énergétique est lié à votre créativité, votre expression personnelle, votre plaisir de vivre et à la fluidité de vos émotions. Dans cette séance, je vous guide pas à pas à travers : ✨ Une respiration consciente pour relâcher les tensions 🌳 Une visualisation d’ancrage afin de renforcer votre stabilité 🧡 L’activation énergétique du chakra sacré grâce à la lumière orange 💫 Des affirmations positives pour intégrer la joie, l’harmonie et la confiance en vous 🧘‍♀️ Bienfaits de cette méditation : ✔ Libérer votre créativité et retrouver l’inspiration 🎨 ✔ Accueillir vos émotions avec bienveillance 🌊 ✔ Éveiller votre sensualité et votre joie de vivre ✨ ✔ Renforcer votre énergie vitale et votre confiance 🔥 🎧 Installez-vous confortablement, fermez les yeux, et laissez cette méditation vous reconnecter à votre puissance intérieure. Chapitres : 00:00 – Introduction & installation 🌿 Mise en condition, installation confortable et respiration profonde. 01:20 – Relaxation et détente corporelle 🧘‍♀️ Relâchement des tensions et recentrage sur la respiration. 03:00 – Visualisation d’ancrage 🌳 Connexion à la Terre par les racines et renforcement de la stabilité intérieure. 06:30 – Activation du chakra sacré 🧡 Visualisation de la lumière orange et éveil de l’énergie créative. 11:00 – Affirmations positives & intention 💫 Intégration de phrases puissantes pour la joie, l’harmonie et la confiance. 15:00 – Harmonisation finale ✨ Diffusion de l’énergie équilibrée dans tout le corps. 17:30 – Retour en douceur 🌸 Reprise de conscience corporelle et conseils pour prolonger les effets. — 📌 Pour aller plus loin : 📲 Tester le fonctionnement des chakras : https://amzn.eu/d/4qVtEfS 📚 Mon livre Initiation au pendule : https://amzn.eu/d/fUZCEU5 📖 Mon e-book Numérologie des lieux : https://amzn.eu/d/1hC5ZnZ 🌿 Mon site : https://www.anastasiamagni.com/ 📸 Instagram : https://www.instagram.com/harmony_energetic 💫 Soutenir la chaîne : https://en.tipeee.com/armoni-energetic 🌿 Méditation guidée pour harmoniser et activer le chakra sacré (Svadhisthana) 🌿 🎵 Musique : Spirit of Fire – Jesse Gallagher (libre de droits) 💬 Partagez vos ressentis en commentaire, j’adore vous lire 💖 #MéditationGuidée #ChakraSacré #Ancrage #HarmonisationÉnergétique #Créativité #ExpressionDeSoi #Spiritualité #Radiesthésie #Pendule #Magnétisme #Médiumnité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Plongez dans cette méditation guidée de 19 minutes dédiée à l’harmonisation de votre chakra racine (Muladhara), situé à la base de la colonne vertébrale. Ce centre énergétique est le fondement de votre ancrage, stabilité et sécurité intérieure. Pratiquer régulièrement cette méditation vous aidera à : ✔ Vous reconnecter à la Terre et sentir un ancrage profond 🌍 ✔ Renforcer votre confiance en la vie et votre sentiment de sécurité ❤️ ✔ Libérer les peurs, tensions et blocages liés à la survie 🔥 ✔ Stabiliser votre énergie vitale pour affronter le quotidien avec force 🛠️ Idéale à pratiquer le matin pour démarrer la journée avec sérénité, ou le soir pour relâcher les tensions. Installez-vous confortablement, pieds bien posés au sol, et laissez-vous guider dans cette reconnexion profonde avec vos racines. 🔍 Pour aller plus loin : 📖 Tester le fonctionnement de vos chakras → Lien Amazon (https://amzn.eu/d/4qVtEfS) 🌐 Mon site → www.anastasiamagni.com (http://www.anastasiamagni.com) 💖 Soutenir la chaîne → Tipeee (https://en.tipeee.com/armoni-energetic) 🎵 Musique : The Sleeping Prophet – Jesse Gallagher (libre de droits, YouTube Library) Chapitres : Introduction et intentions – 00:00 Connexion au corps et respiration – 01:10 Ancrage à la Terre – 03:00 Activation du chakra racine – 05:10 Libération des peurs et blocages – 08:00 Stabilisation et énergie vitale – 10:30 Clôture et retour en douceur – 13:00 📌 Retrouvez-moi aussi : 📸 Instagram → @armonienergetic (https://www.instagram.com/armonienergetic) 💬 Partagez en commentaire vos ressentis après cette méditation, j’adore vous lire et échanger avec vous ! 💖 #MéditationGuidée #ChakraRacine #Ancrage #Stabilité #ConfianceEnSoi #HarmonisationÉnergétique #DéveloppementPersonnel #ÉnergieVitale #ÉquilibreIntérieur #Spiritualité #BienÊtre #Méditation #ÉnergiePositive #AlignementÉnergétique #Relaxation #GestionDuStress #LibérationÉmotionnelle #Yoga #Chakras #PleineConscience Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🔮 Et si tu pouvais voir au-delà des apparences ? Dans cet épisode du podcast Armoni Energetic, plonge au cœur du chakra du Troisième Œil (Ajna), centre de l’intuition, de la clarté mentale et de la vision intérieure. Situé entre les sourcils, ce chakra t’aide à percevoir les signes, comprendre les synchronicités et faire confiance à ta guidance intérieure. ✨ Au programme : Comprendre le rôle profond du Troisième Œil et son lien avec la perception subtile Identifier les signes d’un chakra bloqué ou suractivé (confusion, excès de pensées, illusions…) Découvrir les effets d’un chakra harmonisé : clarté, sérénité, connexion spirituelle Apprendre des techniques simples pour l’activer et l’aligner au quotidien Bonus exclusif : une méditation guidée complète pour ouvrir ton intuition et apaiser le mental Affirmations et conseils pratiques pour ancrer cette énergie dans ta vie 🧘‍♀️ Bienfaits de la méditation : ✔ Apaiser le mental et retrouver la concentration ✔ Stimuler ton intuition et ta vision inspirée ✔ Accéder à une guidance intérieure fiable ✔ Favoriser la créativité et l’éveil spirituel 💡 Conseils pour nourrir le Troisième Œil : Méditer quotidiennement avec une visualisation indigo Écrire ses rêves et intuitions pour affiner la perception Observer le ciel étoilé pour stimuler la vision intérieure Porter du bleu indigo ou du violet 🎧 Prends un moment pour toi : installe-toi dans un endroit calme, ferme les yeux et laisse-toi guider… Ton esprit s’apaise, ta conscience s’élargit, ton intuition s’éveille. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je te parle d’un programme que j’ai conçu avec le cœur : un voyage de reconnexion à travers chaque centre énergétique, qu'on va effectuer ensemble sur 7 semaines :) On est à un moment de l’année où l’on se sent souvent dispersé·e, épuisé·e, mentalement surchargé·e… entre la fin de l’année scolaire, les projets à clôturer et les vacances à projeter. Et pourtant, c’est justement le bon moment pour ralentir, se recentrer, revenir dans le corps. 🎧 Pas un challenge, pas une obligation : une invitation à respirer, à ressentir, à te retrouver. — 🌿 Le programme “Voyage des Chakras – 7 semaines pour revenir à toi” commence le 12 mai 💌 Pour t’inscrire et recevoir les méditations + cartes réflexives : 👉 https://www.anastasiamagni.com/ (https://www.anastasiamagni.com/) 📲 Pour rejoindre le groupe privé et partager ton cheminement : DM sur Instagram avec le mot “chakra” @Harmony_Energetic (https://www.instagram.com/harmony_energetic/?next=%2F) — Merci pour ton écoute et… bonne reconnexion 🌈 #meditationchakras #podcastbienetre #reconnexionasoi #spiritualitédouce #voyageinterieur Musique : Seize_the_Day_Instrumental_Pradelles - Playlist Ausha Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

💚 Et si tu pouvais aimer plus librement, et te sentir pleinement en paix ? Dans cet épisode du podcast Armoni Energetic, je t’invite à explorer le chakra du Cœur (Anahata), centre de l’amour, de la compassion et de l’harmonie. Situé au milieu de la poitrine, il agit comme un pont entre les chakras physiques et spirituels, et influence profondément ta capacité à aimer, à pardonner et à te sentir en sécurité dans tes relations. ✨ Au programme : Découvrir le rôle du chakra du Cœur dans ton équilibre émotionnel et énergétique Reconnaître les signes d’un chakra bloqué (fermeture émotionnelle, rancune, solitude) ou suractivé (dépendance affective, excès d’empathie) Comprendre les effets d’un chakra harmonisé : sérénité, ouverture et amour inconditionnel Apprendre des pratiques simples pour libérer et équilibrer ce centre énergétique Bonus exclusif : une méditation guidée apaisante pour guérir et ouvrir ton cœur Affirmations et gestes quotidiens pour entretenir cette vibration d’amour 🧘‍♀️ Bienfaits de la méditation : ✔ Libérer les blocages émotionnels ✔ Apaiser les blessures du passé ✔ Cultiver l’amour de soi et la bienveillance ✔ Renforcer les liens avec les autres ✔ Élever ta vibration et ton sentiment de paix intérieure 💡 Conseils pour nourrir le chakra du Cœur : Pratiquer la gratitude au quotidien Méditer en visualisant une lumière verte ou rose Passer du temps dans la nature Offrir des gestes simples de gentillesse 🎧 Prends ce moment pour toi : installe-toi confortablement, respire profondément et laisse ton cœur s’ouvrir à une énergie douce et guérisseuse. 🟢Écouter la méditation chakra du cœur : https://youtu.be/wD2ywb1eWZI Le livre : Initiation au pendule : https://amzn.eu/d/fUZCEU5 📌 Retrouvez-moi ici : Site Internet : https://www.anastasiamagni.com/ (https://www.anastasiamagni.com/) Instagram : @harmonienergetic: https://www.instagram.com/harmony_energetic/?next=%2F Source musicale : UPM_KOK2475_3_Seize_the_Day_Instrumental_Pradelles_1047560 Bibliothèque musicale Ausha - “Confidences_minimale” & Universal Production Music 🔮Radiesthésie, Pendule, magnétisme & médiumnité Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

✨ Comment retrouver clarté et alignement quand tout semble flou après une épreuve ? Dans cet épisode du podcast Armoni Energetic, je te partage un extrait authentique d’une séance de scan énergétique à distance, réalisée dans un moment particulièrement délicat pour la personne accompagnée : une période d’impasse après un divorce, marquée par la perte de repères et un grand besoin de recentrage. 🔍 Au cœur de cette séance : Analyse de l’aura et lecture du taux vibratoire Détection des déséquilibres énergétiques et des blocages Compréhension de l’impact émotionnel sur les chakras Conseils et pistes pour alléger l’énergie et retrouver stabilité 💫 Pourquoi ce type de séance est puissant : Il met en lumière ce qui n’est pas toujours visible, mais que l’on ressent profondément : fatigue, lourdeur émotionnelle, perte de motivation… En explorant l’état énergétique global, il devient possible de se réaligner, d’apaiser les tensions et de retrouver sa propre force intérieure. Retrouver la vidéo complète sur youtube : https://youtu.be/ZYOctYJffik Le livre "initiation au pendule" : https://amzn.eu/d/br0HSq7 🔗 Ressources complémentaires : ✨ Pendule & radiesthésie : https://amzn.eu/d/9vnocqa ✨ Méditations guidées : https://www.armonienergetic.com/36d9c614-8ddd-470f-b367-75fb2b3051fe 🌐 Site Internet : https://www.anastasiamagni.com/ (https://www.anastasiamagni.com/) 📸 Instagram : https://www.instagram.com/harmony_energetic/ 🎙 Podcast : https://smartlink.ausha.co/armoni-energetic 🎧 Pensez à vous abonner, à laisser un commentaire si ce format vous parle, et à partager l’épisode à celles et ceux qui pourraient en bénéficier. 📌 Cette séance a été partagée avec l’accord de la personne concernée, dans le cadre du concours "Ton analyse énergétique". Cette analyse a été réalisée dans le cadre du concours "Ton analyse énergétique". 🛑 Les soins énergétiques sont complémentaires et ne remplacent pas un accompagnement médical ou psychologique. Prends soin de toi avec discernement. 🌿 🎵 Crédits : Musique : Moonlight Magic par Asher Fulero — [YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCKn6_1iFFC5fxSmFgVC9Fsw) #SoinÉnergétique #DivorceEtReconstruction #ÉnergieSubtile #chakras #Aura Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode du podcast Armoni Energetic, nous explorons ensemble le chakra du Plexus Solaire (Manipura), centre de la volonté, de la confiance en soi et du pouvoir personnel. Situé au niveau du diaphragme, ce chakra est directement lié à ta capacité à passer à l’action, à te sentir aligné(e) et à rayonner ta véritable force intérieure. ✨ Au programme : Comprendre le rôle du plexus solaire dans ton énergie, ton estime de toi et ta vitalité Identifier les signes d’un chakra bloqué (manque de confiance, peur du jugement, fatigue) ou suractivé (contrôle excessif, colère, agitation) Découvrir les effets d’un chakra harmonisé : assurance, motivation et sérénité Apprendre des pratiques simples pour équilibrer et nourrir ce centre énergétique Bonus exclusif : une méditation guidée énergisante pour activer ton feu intérieur Affirmations positives pour ancrer confiance et force au quotidien 🧘‍♀️ Bienfaits de la méditation : ✔ Booster l’énergie et la motivation ✔ Libérer les peurs et blocages liés à l’action ✔ Renforcer la confiance en soi ✔ Favoriser un alignement intérieur puissant ✔ Développer un leadership naturel et inspirant 🎧 Prends ce moment pour toi : installe-toi dans un endroit calme, connecte-toi à ton souffle et laisse ton énergie personnelle rayonner avec puissance et équilibre. 🧘‍♀️ Le chakra Solaire – Méditation : LIEN VERS UNE MÉDITATION SUR LE CHAKRA SOLAIRE (https://youtu.be/uAJ-W57auNU?si=pvDG9OAziuV1KQHC) En pratiquant cette méditation, vous pourrez : Renforcer votre confiance en vous et nourrir votre feu intérieur ⚡ Libérer tout sentiment de doute et développer votre capacité à passer à l’action Harmoniser votre énergie pour retrouver vitalité et détermination Stimuler votre pouvoir personnel et vous sentir à la hauteur de vos ambitions 🔮 Extrait d’un scan énergétique : Extrait d’un soin énergétique (https://youtu.be/ZVgv2p_0ybs?si=4qLAgveaZMuLeJH_) 📌 Retrouvez-moi ici : Site Internet : https://www.anastasiamagni.com/ (https://www.anastasiamagni.com/) Instagram : @armonienergetic (http://www.instagram.com/armonienergetic) Initiation pendule : https://amzn.eu/d/fUZCEU5 Source musicale : UPM_KOK2475_3_Seize_the_Day_Instrumental_Pradelles_1047560 Bibliothèque musicale Ausha - “Confidences_minimale” & Universal Production Music Merci de partager ce moment avec moi, et bonne écoute ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.