Speaker #0Ça y est, c'est l'automne, on y est enfin. J'adore cette saison. En fait, j'adore pas je crois cette saison en particulier, mais j'adore les transitions de saison. Le fait de me dire qu'on change de saison et qu'on rentre dans un nouvel univers, dans une nouvelle période de vie où l'automne par exemple, ça va amener à beaucoup plus ralentir, à beaucoup plus être chez soi, prendre soin de soi, se retrouver, se coucouner. Et j'adore cette période, tout comme j'adore l'été, le printemps, quand il y a le renouveau, etc. Je trouve que vraiment, ça fait du bien et notre corps a aussi besoin de suivre ces saisons-là. Donc bref, je suis très contente de rentrer dans cette période. Qui dit changement de saison, dit changement de température. Et il y a quelques temps déjà que les températures ont baissé. Alors il y a eu des fois des petites remontées, mais globalement, moi qui suis assez frileuse, j'ai eu envie déjà la semaine dernière de sortir mon dressing d'automne-hiver. Et c'est ce dont on va parler dans l'épisode du jour, puisque j'avais envie de vous partager comment je construis ma garde-robe minimaliste simple et durable pour l'automne-hiver, donc par saison. Je vous ai déjà fait un épisode qui était dédié un petit peu à comment j'ai construit au fil des années et depuis dix ans mon dressing minimaliste à l'heure actuelle, comment j'ai fait toutes les étapes, etc. Donc je vous renverrai vers cet épisode-là. c'est un épisode qui s'appelle comment j'ai créé le dressing minimaliste de mes rêves. Mais aujourd'hui, on va vraiment parler spécifiquement sur une saison, puisque très souvent, on a des vêtements pour le printemps-été et des vêtements pour l'automne-hiver. Et du coup, c'est aussi ça qui fait parfois qu'on a énormément de vêtements au global, puisqu'on a des vêtements qui sont assez spécifiques selon les saisons, forcément. Et en retrouvant mes petits pulls, en créant mon petit dressing de cette saison automne-hiver, ... 2025-2026, je me suis dit que ça serait chouette que je vous partage tout ce que je mets en place à chaque saison et vous montrer qu'on peut vraiment avoir un dressing minimaliste mais aussi avoir des pièces selon les saisons. La première chose que je fais quand je décide de passer mon dressing dans une autre saison, donc là dans ce cas l'automne-hiver, c'est que j'identifie déjà toutes les pièces qui sont de mi-saison, les pièces que je garde à l'année, qui... potentiellement vont rester, donc qui restent de toute façon dans mon dressing à l'année. Qu'est-ce que j'aimerais conserver pour l'automne-hiver et qu'est-ce que vraiment je vais pouvoir mettre sous mon lit ? Alors je vais vous définir vraiment chaque étape que je fais, mais en règle générale vraiment ça me prend une heure. Tout ce changement de saison etc, c'est vraiment quelque chose que je fais hyper rapidement, tout simplement déjà parce que j'ai très peu de pièces, donc forcément ça va beaucoup plus vite et que globalement j'ai quand même une routine qui est assez bien rodée sur ce point-là. Donc la première chose c'est vraiment d'identifier les vêtements qui sont par exemple les débardeurs, les t-shirts mais que je pourrais mettre sous d'autres vêtements, les choses qui ne sont vraiment pas spécifiques à l'été. Alors il y a des tops qui sont pour moi dans ma tête entre guillemets spécifiques à l'été, des tops qui sont peut-être plus colorés, des choses que je sais que je ne mettrai pas l'hiver mais il y a des débardeurs noirs, des débardeurs vraiment classiques, des choses qui sont à manches longues que je garde tout au long de l'année et je sais que je vais pouvoir les mettre sous des pulls. Je sais que je vais pouvoir les mettre sous des chemises. Donc ceux-là, je vais vraiment les identifier et les garder, tout comme les pantalons. Il y a des pantalons qui sont vraiment très très épais, que je garde spécifiquement pour l'hiver. Mais je crois qu'il y en a un, vraiment un pantalon noir large qui est très épais. Sinon, le reste des pantalons, je les garde globalement sur toute l'année. Et c'est plutôt tout ce qui est shorts que je vais passer en mode été et donc ranger. Donc pour le rangement, moi j'ai vraiment juste un espace qui est sous mon lit, dans une housse à vêtements. vous pouvez mettre plein de choses dans la housse mais en tout cas c'est une housse où je mets des vêtements, donc les vêtements d'hiver quand je ne les porte pas et également les vêtements d'été. La première chose, c'est vraiment de me dire quels sont les vêtements de mi-saison que je vais garder et que je vais pouvoir mettre également cet hiver. Et ensuite, je passe au tri des vêtements de l'été. Donc vraiment, je me dis voilà, ça c'est des vêtements vraiment que j'associe à l'été. Ça, je suis sûre que je ne vais pas le mettre cet hiver ou alors c'est des choses même que j'ai envie de me garder pour l'été prochain, que j'aime bien ressortir à l'été, etc. Donc vraiment, il y a certaines pièces que je mets de côté après avoir identifié les vêtements de mi-saison que je souhaitais garder. Dans cette partie-là, c'est également la partie où je fais un tri, c'est-à-dire que tous les vêtements d'été que je mets de côté, j'essaye de vraiment me faire face et de me dire « Ok, est-ce que ça, je l'ai mis cet été ? » Et il y a des pièces « Encore cet été » et « Encore l'été prochain » et « Tous les étés de toute façon » où il m'arrivera de me dire « Bah non, je n'ai vraiment pas mis cette pièce. » Pour une raison ou pour une autre, souvent c'est des raisons notamment de confort. Il y a par exemple une pièce qui me sert un peu plus à la taille, je sais que cette pièce peut-être est un peu courte et je vais pas me sentir bien dedans, etc. Donc c'est souvent des raisons purement de confort et pas forcément du fait que la pièce ne me plaise plus. Voilà, j'essaie de... de vraiment prendre mes responsabilités et de me dire « Ok, ces pièces-là, je ne les ai pas mises l'été et il y en a encore et il y en aura toujours, j'ai l'impression, dans nos dressings. » Donc je me dis « Je vais les mettre de côté pour pouvoir les donner, les vendre, les trier. » Encore une fois, je vous encourage à faire ce tri très régulièrement et c'est pour ça que moi, je vous dis, ça me prend en tout une heure, tri compris, parce que finalement, j'ai peu de pièces, donc peu de pièces que je n'ai pas mises non plus. Je les identifie très facilement et très clairement parce que j'en ai peu. Et donc je peux les mettre, les 2-3 pièces de côté peut-être que je ne veux plus, qui ne me taillent plus, qui ont été peut-être abîmées ou que je n'ai pas mises, je peux les mettre facilement de côté. Et pareil, suite à ça, je peux facilement les mettre en vente en prenant de photos parce que j'en ai 2-3, c'est vraiment pas énormément de pièces. Et ce que j'ai décidé de faire aussi pour ces pièces-là, c'est de les donner à mes proches, notamment des amis qui sont venus par exemple ce week-end et je me suis dit, ok, j'ai trié ce top-là. Je sais qu'il y avait une de mes amies qui me l'avait empruntée, il lui allait super bien. En fait, je lui ai donné et gain de temps dans mon espace, dans ma tête, dans ma charge mentale de me dire, ok, hop, elle, elle est trop contente d'avoir un top en plus. Et moi, je sais que ça me débarrasse, entre guillemets, qu'il faut que je me mette face à mes responsabilités, que ce top, même si je l'aime de tout mon cœur, je ne le mets plus. Et au moins, voilà, tout le monde est content et au moins, c'est un élément qui est parti de mon dressing. et ça me fait aussi de la place sur les cintres parce que le fait d'avoir uniquement Je crois que j'ai une vingtaine de cintres dans ma penderie, fait que je ne peux pas non plus dépasser d'avoir énormément de vêtements. Au bout d'un moment, je suis obligée de choisir ceux que je mets sur les cintres, ceux que je mets en priorité et même ceux que je mets dans ma commode. Donc ça me fait forcément faire un tri et je me dis ok, j'ai gagné un cintre pour pouvoir mettre en valeur autre chose que je mets plus, que par exemple je mettais peut-être plié dans ma commode, mais qui est beaucoup plus accessible sur le cintre. Le tri des vêtements du coup de printemps-été, super important parce que sinon vraiment si juste les vêtements que j'ai pas mis je les remets dans la housse, déjà ils prennent la poussière, ils ne servent à rien, ils me prennent de la place dans ma housse sous mon lit et l'été prochain ce sera rebelote, je les sortirai, je les mettrai probablement pas, donc vraiment super important de faire ce tri à chaque fois. en plus du tri que je fais régulièrement tout au long de l'année etc le tri par saison ça me permet vraiment de me mettre face à mes responsabilités en me disant ok est-ce que j'ai vraiment porté cette pièce là et ça me permet de faire un tri assez rapidement. Ensuite, je ressors les vêtements d'automne-hiver que j'avais mis du coup sous mon lit dans cette fameuse housse l'année dernière parce que pour pouvoir ranger mes vêtements d'été, il faut tout simplement que je vide la housse. En fait, je n'ai pas une housse de vêtements d'été et une housse de vêtements d'hiver. J'ai vraiment une housse de vêtements au global que j'échange à chaque fois. Donc ça veut dire que si je veux remettre mes vêtements d'été dans cette housse, je dois vider les vêtements d'automne-hiver. ce que je fais Et pareil, je fais également le tri dès que je sors les vêtements d'automne-hiver pour me dire, ok, est-ce que celui-là, j'ai encore envie de le mettre ? Normalement, tous les vêtements que je vais ressortir, en plus je ne les ai pas vus depuis six mois, ils étaient vraiment sous mon lit. Donc du coup, je suis à chaque fois contente de me dire, ah bah je ressors ce pull, c'est vrai que j'avais celui-là, etc. Et si vraiment je ne suis pas enchantée de retrouver une des pièces, c'est très certainement que je ne la mettrai pas non plus cet automne-hiver. Donc un tri des vêtements que je vais ranger sous mon lit, mais aussi un tri des vêtements. que je sors pour être sûre que ces pièces-là vont me plaire et ne vont pas être inutiles dans ma penderie cet automne-hiver. Les pièces que je ressors, très globalement, ce sont des pulls, principalement des gros pulls. Comme je vous le disais, les pantalons, il doit y en avoir un que je ressors, mais parfois je le laisse même à l'année pour les soirées fraîches d'été, etc. Et j'ai beaucoup plus de vêtements de mi-saison qui me font vraiment toute la saison que je laisse à l'année. donc j'ai uniquement vraiment des gros pulls pulls en laine, principalement des pulls qui sont vraiment en laine et assez gros. Je sais que je ne mettrai pas l'été de toute façon, même pour les soirées fraîches. Je ressors à peu près 4-5 pulls, je vais dire, mais pas spécifiquement autre chose puisque le reste, que ce soit des jupes ou quoi, je les garde tout au long de l'année. Ce qui fait aussi que je peux conserver uniquement une seule housse pour faire cette transition parce que dans cette housse, je vais ranger quelques shorts, quelques hauts d'été spécifiques et des pulls l'hiver. Mais je ne vais pas ranger tout énormément des pantalons, pas changer de garde-robe, du tout au tout, je pense que vous l'aurez compris. Voilà pour cette petite heure de tri, de rangement où je remets en place les vêtements d'automne-hiver et à chaque fois j'aime trop cette période, que ce soit quand je sors ceux d'été ou quand je mets en place ceux d'automne-hiver, ça me met vraiment à fond dans la saison et je suis très très contente à chaque fois de redécouvrir des vêtements que j'avais beaucoup aimés. et ensuite en commençant la saison ce que je vous conseille vraiment et que j'applique c'est de ne rien acheter. C'est-à-dire que très souvent, on va avoir début septembre, par exemple, alors qu'il ne fait même pas froid, on va avoir des manteaux qui sont mis en promotion, qu'on voit partout, on va avoir des collections automne-hiver qui sortent fin août. début septembre alors que pourtant le temps n'a pas réellement changé. Tout ça pour nous pousser à la consommation et nous dire voilà cet automne-hiver c'est telle mode et il faut que vous achetiez telle ou telle pièce. Moi ce que j'essaie de respecter c'est vraiment de commencer la saison en n'achetant rien. C'est ce que je fais pour moi et c'est ce que je fais pour ma fille aussi. Tout simplement pour voir au fil des besoins. Donc par exemple là pour Alma, je sais qu'elle a des pulls qui étaient oversize l'année dernière donc qui lui vont encore. Des pantalons aussi, certains qui étaient trop petits et je les ai triés au fil du temps, mais je commence la saison, vraiment on commence toutes les deux la saison en n'achetant rien du tout pour voir quels sont nos besoins et les identifier au fil de l'eau. A l'inverse de se dire j'ai envie de telle pièce, j'ai envie de telle pièce, je vais attendre de voir si mon dressing me convient actuellement, si le dressing de ma fille est assez complet et si j'arrive à tourner au niveau des machines et que je suis pas là à être juste sur des pulls, à pas pouvoir l'habiller, est-ce qu'elle est froide, etc. Je vais vraiment laisser le temps faire et très souvent s'il manque des pièces, je vais en ressentir le besoin et pouvoir ensuite passer à l'achat par la suite. Mais du coup vraiment j'essaye de ne pas anticiper en me disant j'aurais besoin de ça, j'aurais besoin de ça cet automne-hiver et en essayant de faire tout simplement avec ce que j'ai déjà. Et par la suite pour les achats, ce que je fais c'est que très souvent je fais une liste comme pour tous mes achats au global mais encore plus pour les vêtements, une liste des choses que... j'aimerais peut-être qu'ils me tiennent à cœur, dont j'ai un besoin, qui me font envie, etc. Et petit à petit, je vais revoir cette liste, rajouter, vérifier si c'était des choses que j'avais déjà envie avant, identifier aussi pourquoi j'ai tel et tel besoin. Je vais vous prendre des exemples. Par exemple, ma liste actuelle, c'est une liste des choses à acheter. Donc au global, il y a un peu de tout. Il y a des choses comme par exemple des cosmétiques, il y a un filtre à eau. Je me demande vraiment si ça vaut le coup d'en acheter depuis des années et des années. Donc je l'ai laissé. Je me dis, si j'ai des petites marques qui me viennent en tête, je note les marques. Si je vois passer des choses sur le sujet, je les note pour vraiment voir si ça vaut le coup ou pas d'investir là-dedans. Et j'ai notamment des choses à acheter au niveau vêtements. Donc j'ai les chaussures un petit peu en mode hug, mais vraiment pas des hug parce que du coup au niveau animal, c'est l'horreur. Même au niveau éthique, je n'ai vraiment pas envie d'encourager cette marque. Mais des chaussures, je pense que vous voyez dans l'idée des bottes fourrées à mettre vraiment très facilement. ça fait des années que je veux en acheter et j'ai mis par exemple des chaussettes hautes, j'ai mis aussi des sabots et ça c'est par exemple une mode, typiquement les sabots ça a été une mode ça fait quelques années maintenant. Donc je l'ai mis, j'en ai repéré certains sur Etsy, j'en ai repéré certains de seconde main, j'en ai repéré certains éthiques, donc je mets vraiment les liens, j'essaie de mettre les marques que j'ai repérées etc. pour de temps en temps checker et regarder et me dire en fait est-ce que j'avais déjà cette envie et là par exemple typiquement il y a pas mal de choses dont j'avais déjà envie l'année dernière. Donc des fois même, ça peut prendre une saison carrément et je me suis dit vers la fin de la saison, bah, ça vaut plus le coup, par exemple, d'investir dans des bottes fourrées parce que là, en fait, on va être au printemps-été et voilà, on va passer à autre chose. Et en fait, là, mes besoins de cette saison, très souvent, c'est mes besoins de la saison dernière au final. Donc récemment, par exemple, là, j'ai fait un achat d'une doudoune. C'est vraiment un achat que je dois faire, enfin, que je devais faire, que je voulais faire. Depuis un an, depuis que, je sais pas si vous aviez suivi, mais j'avais cramé ma doudoune avec un chauffage au gaz dans le van de mon copain, bref. Depuis septembre dernier, donc j'ai passé tout l'hiver sans doudoune. Autant vous dire que c'était très compliqué, j'ai cherché des marquétiques, j'ai cherché en seconde main. Et petit à petit, je me suis dit, ok, pour cette saison, je vais faire avec mon manteau. Un manteau qui est en laine, qui est assez chaud, mais en fait, qui ne ferme pas, qui ne va pas non plus. Enfin, qui ferme avec des boutons, vous voyez, mais c'est pas, il ne ferme pas vraiment jusqu'au cou. Quand on a un enfant, je trouve que c'est trop bien de pouvoir vraiment sortir, même quand il fait super froid, mais au moins d'être au chaud, d'aller au parc et tout, parce que eux, cours, se dépensent. Mais très souvent, nous, on est un peu plus statique et forcément, on a froid. Et en fait, j'ai vraiment envie aussi avec Alma de pouvoir sortir, même avoir envie de sortir marcher. Ne pas que ce soit mes vêtements qui me disent « j'ai trop froid, donc je ne peux pas sortir » . Bref, ça fait déjà un an que je réfléchis à cet achat-là. Et du coup, depuis septembre 2024, septembre 2025, j'ai enfin acheté. Une doudoune de seconde main, je vous la montrerai peut-être sur YouTube d'ailleurs, je vais la recevoir... Je vais la recevoir bientôt. Et en fait, toute l'année, j'ai mis des alertes Vinted. J'ai essayé de regarder ce qui était le mieux. J'ai pesé le pour et le contre. Vous me connaissez maintenant dans les achats. Vraiment, j'ai essayé de tout prendre en compte, de me demander si j'en avais vraiment besoin. Et c'est la conclusion à laquelle j'ai été aujourd'hui. C'est que vraiment, la doudoune que j'avais avant, ça me permettait un confort l'hiver. Moi qui suis frileuse, qui était mais vraiment un bonheur. C'est une pièce, j'espère, qui va me faire encore très longtemps. Tout ça pour dire que c'est super important, même à l'achat. si vous souhaitez en tout cas avoir un dressage minimaliste et réduire vos possessions de vraiment réfléchir à chaque achat et d'identifier un besoin par exemple comme je vous le disais les bottes fourrées moi j'identifie vraiment le besoin de pouvoir mettre des chaussures en 2 secondes 30 parce que vraiment juste tu glisses tes pieds dedans et être au chaud et pouvoir aller sur tous les terrains en soi parce que normalement c'est des bottes aussi qui peuvent être intermèdes imperméabilisés qui vont aussi dans la neige etc et vraiment j'ai juste envie d'avoir ce confort là d'être super confort dans des chaussures donc typiquement j'ai identifié ce besoin là que je n'ai pas par exemple sur d'autres paires de chaussures, il y a mes Doc Martens qui vraiment vont sur tous les terrains je peux aller dans la pluie etc mais c'est un style qui est quand même particulier, qui ne va pas avec tout et aussi il y a les lacets et je crois que plus ça va plus j'ai la flemme donc vraiment ... J'adore mes Doc Martens et je pense que je vais les garder encore très très longtemps. Mais voilà, j'avais envie aussi d'avoir des bottes qui se mettaient beaucoup plus facilement et qui ont un style différent aussi parce que ça n'a vraiment rien à voir. Ça, je vous conseille que ce soit dans vos vêtements ou dans vos chaussures. Ça, vraiment, chaque chaussure ou chaque vêtement correspond à un de vos besoins ou à un des styles que vous aimeriez mettre en avant. Encore une fois, dans mes partages, je ne vais pas vous dire de ne rien acheter. de, à chaque fois, rester avec ce que vous avez et se restreindre et être frustrée. Je pense que très souvent, on a cette vision du minimalisme qui fait qu'on se dit, OK, je vais devoir rester 150 ans avec les mêmes vêtements. Enfin, pas 150 ans, mais au moins 50 ans avec les mêmes vêtements, ne jamais suivre de mode, ne jamais suivre de tendance, ne pas être bien forcément dans mes outfits, etc. Alors qu'en fait, pour moi, ça peut vraiment changer et évoluer, mais drastiquement, beaucoup plus lentement. que ce qu'on nous propose dans la société actuelle, c'est-à-dire que bien sûr, vous pouvez avoir des vêtements dans lesquels vous êtes confort, dans lesquels vous vous sentez bien, qui vous mettent en valeur et qui correspondent aussi à une certaine tendance au global au niveau des années. Mais ça peut être des pièces que vous insérez, une ou deux pièces par exemple, par an, même trois, quatre pièces. Après, ça dépend aussi de, comment dire, d'où vous partez et si vous consommiez énormément, énormément, mais au moins de réduire. Et d'essayer de viser aussi sur le long terme, mais surtout de répondre à vos besoins. Donc par exemple, une paire de bottes ou un nouveau vêtement, vous en avez besoin, ok, mais à quel besoin ça va correspondre ? Est-ce que par exemple, si vous voulez un gilet sans manche, c'est parce que vraiment vous n'en avez aucun dans votre garde-robe et que ça peut être pratique pour mettre par-dessus des robes, par-dessus des jupes, pour accessoiriser, etc. Ou alors, est-ce que vous en avez déjà en 30 coloris et finalement vous en voulez juste un de plus, mais avec un motif qui change ? À ce moment-là, est-ce qu'il n'y a pas un tri qui est à faire ? Et est-ce que ce n'est pas juste une mode ou une tendance que vous avez vu passer et qui vous attire spontanément parce que juste des fois, on a juste envie d'acheter ? J'espère en tout cas que cet épisode vous aura donné des petites clés si vous souhaitez aller vers un dressing un peu plus minimaliste. Encore une fois, moi, ça fait des années et des années que j'ai réduit, que je réfléchis à ça. Et en fait, maintenant, ce n'est même plus un plaisir d'acheter. Des fois, je me dis que c'est tellement une contrainte parce que je dois réfléchir à tout. tout, je veux absolument prendre de la seconde main, essayer aussi de vous partager des marques qui sont éthiques, qui sont chouettes, pouvoir garder mes vêtements longtemps, que très souvent, des fois, je vais repousser l'achat en me disant ok, bon bah ça, finalement, voilà, la doudoune, j'ai fait l'hiver sans, et je verrai ça l'hiver prochain, ça sera très bien comme ça. J'ai tellement envie d'avoir des pièces vraiment qui m'accompagnent sur le long terme, que c'est aussi une recherche, mais comme j'en ai beaucoup moins, comme j'en achète beaucoup moins, ça me prend pas non plus énormément de temps, parce que la plupart du temps, je ne recherche pas des choses. C'est une idée aussi de mettre des alertes sur quelque chose que vous aimez bien et de vraiment vous laisser le temps. C'est comme ça aussi qu'on a des bonnes opportunités et qu'on a parfois des bonnes affaires, que ce soit en brocante, à Emmaüs, en seconde main. C'est sûr que si on veut une pièce dans la semaine exactement comme on souhaite, on va très certainement devoir payer un petit peu plus cher que si on a la patience d'attendre et de se dire « ok, j'attends peut-être la bonne affaire » . Dites-moi si vous aussi vous avez sorti vos vêtements d'automne-hiver, si vous êtes prêts, prêtes pour cette saison. En tout cas, merci d'avoir écouté cet épisode et on se retrouve pour un nouvel épisode la semaine prochaine. Ciao !
