Description
🤐 Vous cherchez à réduire le stress, l'anxiété, les douleurs de dos, les troubles digestifs et les maladies chroniques ?
🕉️ Ou peut-être êtes-vous à la recherche d'un état d'apaisement naturel, de méditation, de joie pure et d'extase ?
🌄 Le Hatha Yoga classique peut vous aider à atteindre ces objectifs.
Le Hatha Yoga est une pratique ancienne qui consiste à apporter un équilibre au corps et au mental. Avec cet outil permettant de créer le bon type d'atmosphère interne, il devient possible de réduire le stress et l'anxiété ainsi que les souffrances liées à un mental trop actif.
Il devient aussi possible d'être en excellente santé physique et d'arriver à un état d'énergie complètement différent.
Nous examinons également les questions courantes sur le Hatha Yoga :
Existe-t-il vraiment une science de l’extase ?
Est-il vraiment possible de ressentir les effets planants d’une drogue sans en consommer ?
Les larmes des Yogis sont-elles celles de la douleur et de la souffrance, ou de la joie, la gratitude et l’ivresse ?
Si vous êtes curieux d'en savoir plus sur le Hatha Yoga classique et ses bienfaits pour la santé physique et mentale, écoutez ce podcast dès maintenant ! 😉
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