🌞 Vous cherchez à comprendre le véritable sens du Yoga et à découvrir ses origines profondes ?

🕉️ Ou peut-être êtes-vous curieux de savoir si le Yoga est plus qu'une simple philosophie de vie ?

🌅 Dans cet épisode, nous explorons le Hatha Yoga comme une science interne, au-delà des définitions courantes et des idées reçues.

“Je pense, donc je suis”, disait Descartes au 17ème siècle. “Je Suis, donc je pense”, semblaient dire les Yogis des temps les plus reculés, il y a de ça plusieurs millénaires. Le Yoga est-il une philosophie de vie, un ensemble de techniques pour assouplir le corps, une pratique pour vider le mental, ou encore une forme d'art ?

Dans cet épisode, nous nous penchons sur ces questions pour découvrir ce qu'est réellement le Yoga. Est-il correct de le percevoir comme une philosophie ?

Nous explorons les origines du Yoga, ses véritables objectifs et ses implications pour notre bien-être physique et mental. Nous répondons également aux questions courantes sur cette pratique, telles que :

-Qu'est-ce que le Yoga exactement ?

-Est-il correct de le percevoir comme une philosophie ?

-Quels sont les véritables objectifs du Yoga ?

Si vous êtes curieux d'en savoir plus sur le Yoga et ses dimensions profondes, écoutez ce podcast dès maintenant ! 😉

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Les liens externes :

-👉 Lisez l'article de l'épisode (avec infos bonus) ! https://humanize-project.com/podcast-e02/

-Études sur les pratiques du Isha Yoga : 👉 https://innerengineering.sadhguru.org/research, ou bien : https://innerengineering.sadhguru.org/online/blog/remarkable-research-findings-on-isha-kriya-meditation ou encore : https://www.frontiersin.org/journals/psychiatry/articles/10.3389/fpsyt.2022.944973/full

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