Description
Une épisode tous les vendredis à 12H !
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💔 Tu donnes tout pour être aimé, mais tu te sens toujours vide ?
Dans cet épisode, on plonge dans les racines invisibles du manque affectif. Pourquoi tu t’attaches à des relations qui ne te nourrissent pas ? Pourquoi ce vide revient toujours, malgré tous tes efforts ? On parle de dépendance affective, d’amour de soi, de blessures émotionnelles, de neurosciences et de transformation .
Je te partage aussi mon histoire, celle d’une reconstruction après des années de dévalorisation. Aujourd’hui, je t’aide à comprendre et à te libérer.
Un épisode introspectif et transformateur, à écouter si tu veux cesser de mendier l’amour et apprendre à te choisir enfin.
🧠 Sommaire :
C'est quoi ?
Témoignage : comment j’ai guéri mon estime et ma dépendance affective
Explication neuroscientifique : pourquoi tu ressens ce manque
Les 5 blessures (Lise Bourbeau) et leur influence
L’amour de soi, concrètement : poser des limites, se découvrir, se protéger
Différences entre psy et coach : quel accompagnement choisir ?
Guérir sans connaître ses blessures : est-ce possible ?
Des actions concrètes pour commencer à t’aimer dès aujourd’hui
Bonne écoute !
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