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Tu crois manquer de confiance ? Et si le vrai problème, c’était pas "le manque"… mais la boucle invisible qui l’entretient ? Dans cet épisode, on démonte une bonne fois pour toutes l’idée que la confiance, c’est être fort.e, sûr.e, sans peur et toujours prêt.e. On parle des 7 erreurs les plus courantes qui t’empêchent de croire en toi — même si tu as déjà lu plein de livres, suivi des coachs ou fait un travail sur toi. Je t’explique comment le manque de confiance n’est pas un défaut personnel, mais un système qui se nourrit de ce que tu vis, de ce que tu crois sur toi, et des reflets que tu reçois des autres. Tu repartiras avec des prises de conscience, des exemples concrets. Bonne écoute.

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